J’ai récemment commencé un nouveau travail qui s’est avéré beaucoup plus stressant que je ne l’aurais jamais imaginé. Chaque jour était une corvée et j’ai failli arrêter à de nombreuses reprises. Mais je ne quitte pas facilement et je me suis frayé un chemin et maintenant mon lieu de travail est presque tolérable. Au cours de cette transition, j’attribue une chose à m’aider à réussir jour après jour.
Batman.
Chaque jour, j’ai pensé que la seule façon de surmonter cela était de devenir littéralement plus comme Batman. J’ai commencé à regarder quotidiennement des clips de la trilogie The Dark Knight de Christian Bale ainsi que de l’interprétation de Ben Affleck dans Batman v Superman. Bien que les deux itérations de Bruce Wayne soient différentes, des traits peuvent être tirés de ces représentations à la fois positives et personnellement puissantes. J’ai analysé ces versions modernes de Bruce Wayne pour voir si je pouvais comprendre comment il le fait; être à la fois un homme d’affaires prospère tout en donnant des coups de pied aux fesses la nuit en tant que chauve-souris de Gotham. Je pensais que si je pouvais me porter avec le niveau de confiance de Bruce Wayne, cela pourrait m’aider à réussir.
Bien que mes efforts aient lamentablement échoué dans la plupart des cas, cela a eu un impact faible mais notable dans ma vie quotidienne.
Bien qu’il puisse sembler idiot de s’inspirer d’un personnage fictif, ce n’est vraiment pas le cas. Nous prenons tous des idées et des conseils de livres et de films tout le temps, même si nous ne le réalisons pas pleinement.
Voici donc quelques-unes des choses que j’ai extraites de ma suranalyse de Bruce Wayne et de son alter ego de super-héros.
Une chose que j’ai remarquée à propos des Batmans de Bale et d’Affleck, c’est qu’ils ont tous deux une affinité pour le jus d’orange, et il semble y avoir une raison à cela. Lorsque Bruce Wayne rattrape l’actualité et fait des recherches sur le service de police de Batman, ce n’est pas un hasard si un verre de jus d’orange est assis à côté de lui. Dans Batman v Superman, nous voyons Alfred apporter à Bruce un verre de JO sur un plateau au moment où Bruce se prépare à travailler sur son ordinateur.
Le jus d’orange semble être leur boisson de choix lorsqu’ils étudient ou élaborent leur prochain plan d’attaque.
Bien qu’il existe de nombreux avantages pour la santé associés à la consommation de jus d’orange, il existe un avantage encore plus utile. Citrus vous réveille et renforce votre vigilance mentale. J’ai commencé à boire de petites doses de jus d’orange quand je commence à être groggy et cela me donne définitivement une longueur d’avance pour le reste de la journée.
Deviennent maniaques.
Le terme TOC est souvent utilisé de nos jours, mais quand je regarde Bruce Wayne, je vois un exemple parfait de quelqu’un qui a un TOC. Ce n’est pas une mauvaise chose, et dans de nombreux cas, cela peut être très utile. Ce niveau de précision et de détail est quelque chose qui permet à Batman d’avoir une longueur d’avance sur les méchants.
Avez-vous déjà regardé les représentations de la batcave de Batman? La grotte est toujours méticuleuse et est l’endroit où Bruce va travailler, construire, étudier et penser. Même si vous n’avez pas de caverne souterraine avec des milliards de dollars supplémentaires qui traînent pour en faire le lieu de rencontre ultime, il y a encore des choses que vous pouvez faire pour organiser votre vie.
Il y a quelque temps, j’ai réalisé que ma salle de bain était partout et qu’elle créait un environnement qui n’était pas très invitant, alors je me suis mise au travail et j’ai fait quelques petits ajustements. Même le simple fait de synchroniser la couleur de mon rideau de douche et de mes serviettes avec un gris foncé plus classe a rendu les tâches les plus simples comme le rasage plus confortables et méthodiques.
Avez-vous un placard que vous pouvez organiser? Ou votre zone d’étude? Ou votre chambre? Faire de petites choses comme organiser et réorganiser votre espace de vie et de travail rationalise votre capacité à vous concentrer sur les choses importantes tout au long de la journée et aide à éliminer ces pensées lancinantes dans le fond de votre esprit.
Si vous voulez être comme Batman, organisez-vous pour pouvoir vous concentrer sur les choses qui comptent le plus dans votre vie.
Parlez lentement et embrassez le silence.
L’une de mes scènes préférées dans Batman v Superman est lorsque Bruce confronte Diana Prince — qui est secrètement Wonder Woman — au musée à propos de la mémoire qu’elle lui a volée dans la maison de Lex Luthor.
Remarquez comment Bruce ne se précipite pas dans la conversation? Il laisse mijoter et mijoter la conversation, en veillant à prendre son temps pour chercher des informations. Cela ne veut pas dire que Bruce est celui qui a le dessus, Wonder Woman semble parfaitement capable de faire correspondre le Croisé Capé en termes d’habileté verbale. Mais quelle est la tactique que ces deux personnages fictifs emploient pour se faire paraître puissants et en contrôle du moment ?
Avez-vous déjà été confronté ou vous êtes précipité dans une dispute et vous brouillez vos mots et ne prenez pas le temps de faire valoir vos points clairement? Vous arrive-t-il de parler à vos amis et vous êtes si impatient de dire ce que vous voulez dire que vous laissez échapper quelque chose?
Chaque fois que vous vous précipitez dans ce que vous essayez de dire, vous perdez le pouvoir verbal qui vous fait paraître faible, même si c’est à un niveau subconscient.
Un de mes articles préférés sur le sujet est de Brett & Kate McKay dans leur article, Les 3 éléments du Charisme: le pouvoir, que vous pouvez lire dans son intégralité ici. Il se lit comme suit:
« Parle moins et lentement. Les personnes puissantes ne prennent pas seulement de la place physiquement; elles prennent également de la place dans la conversation. Paradoxalement, cela ne signifie pas que vous devriez monopoliser le temps de parole. Les personnes puissantes ont en fait tendance à parler moins que les personnes de faible statut. En rendant leurs mots rares, les personnes puissantes augmentent la valeur de leur communication. Quand ils parlent, les gens écoutent.
« Une autre façon de prendre de la place dans la conversation est de parler lentement. Parler vite transmet la nervosité et l’anxiété. Parler lentement transmet l’intelligence, la prévenance et le calme qu’incarnent les personnes puissantes. L’acteur légendaire Michael Caine l’a bien résumé quand il a dit: « la règle de base de la nature humaine est que les gens puissants parlent lentement et les gens soumis rapidement — parce que s’ils ne parlent pas vite, personne ne les écoutera. »Vous seriez surpris de la vitesse à laquelle vous parlez. Invoquez votre Sam Elliott intérieur et faites un effort pour le ralentir. Il peut sembler que vous parliez way trop slowly lentement au début, mais croyez-moi, vous aurez l’air tout à fait normal, et même un peu royal. »
