Je continue de recevoir de nombreux courriels d’athlètes du secondaire, du collège et des professionnels demandant de l’aide pour turf toe. La détection et le traitement précoces font une grande différence dans ces cas et peuvent complètement changer l’évolution de la blessure. L’utilisation d’un protocole de traitement efficace a également un impact énorme, comme je l’illustrerai avec les exemples suivants.
Un athlète qui m’a contacté a eu son orteil de gazon aggravé pendant plus de 6 semaines sans soulagement. Il a finalement décidé de se faire opérer. C’était après un mois et demi de port d’une botte et d’immobilisation de l’articulation de l’orteil. L’opération a réussi, selon les médecins, mais malheureusement, son orteil souffre toujours tout le temps. Il envisage actuellement de subir ou non une autre intervention chirurgicale. Pendant ce temps, il met en œuvre ma technique d’enregistrement et d’auto-traitement et s’améliore.
En revanche, un autre athlète m’a contacté après avoir eu des problèmes avec son orteil pendant environ 2 semaines. Son médecin lui a recommandé de porter une botte pendant 4 à 6 semaines. Suivre ce protocole aurait signifié que le jeune athlète raterait complètement sa dernière saison en tant que joueur de football universitaire, alors il a pris les choses en main et a cherché un traitement alternatif. Découvrant mes blogs sur turf toe, il m’a écrit pour obtenir des conseils. Après avoir mis en œuvre mon protocole turf toe, il a immédiatement pu participer pleinement aux pratiques d’équipe. Il a ensuite joué dans un match et a marqué. Après 10 jours, il a rapporté qu’il se sentait bien et que l’orteil était à 100%.
Le terme « orteil de gazon » est utilisé pour la plupart des types de blessures au gros orteil, en particulier en ce qui concerne les athlètes. Cette blessure survient généralement dans l’articulation où l’orteil rencontre la boule du pied (l’articulation métatarsophalangienne) et est le résultat d’un impact qui coince les os de l’orteil ensemble. Nous savons tous à quel point il peut être douloureux de se boucher un orteil. Mais ce type d’agression est pire parce qu’il a un impact élevé, ce qui signifie qu’il se produit à grande vitesse, comme lorsque quelqu’un saute ou court à pleine force.
L’orteil de gazon est l’une des blessures les plus mal comprises en ce qui concerne le protocole de traitement. Le protocole AMA a été cohérent: immobilisation, bottes, injections et potentiellement, chirurgie. La pratique courante ne regarde que le mouvement de haut en bas de l’articulation de l’orteil lorsque, en réalité, l’articulation peut tourner à 360 degrés. Dans mon esprit, ce malentendu sur la nature de l’articulation est la cause du mauvais traitement courant de l’orteil de gazon. Donc, jusqu’à ce que les thérapeutes commencent à regarder l’orteil comme une articulation multidimensionnelle, leurs traitements vont échouer. Regardez cette courte vidéo pour tout ce que vous devez savoir sur mon protocole turf toe.
