Eh bien, parlons des acides aminés pour la peau. Bien qu’ils aient été connus pour avoir de nombreux avantages dans tout le corps, ils sont principalement d’une aide immense pour votre peau.
Que sont les acides aminés?
Il existe différents produits de soins de la peau sur le marché, et différents nouveaux continuent d’affluer sur le marché. Cependant, nous devons faire attention aux acides aminés car ils sont gardiens.
Les acides aminés, les éléments constitutifs des protéines jouent un rôle important dans divers processus biologiques du corps humain. La protéine qu’ils formeront et leur fonctionnalité dépendent de la façon dont ils se combinent. Les acides aminés sont des composants puissants pour diverses parties de notre corps, tout comme pour notre peau.
Principaux acides aminés
Certains acides aminés sont produits dans le corps tandis que d’autres sont présents dans des variétés de plantes. Pour certains, il est indispensable de consommer des sources externes pour les trouver.
Un total de 20 acides aminés profite à notre santé: isoleucine,
- Leucine
- Méthionine
- Phénylalanine
- Valine,
- Proline
- Asparagine
- Histidine
- Sérine
- Thréonine
- Tyrosine
- Cystéine
- Tryptophane
- Alanine
- Glycine
- Arginine
- Lysine
- Acide aspartique
- Acide glutamique
- Glutamine
Certains de ces acides essentiels peuvent être synthétisés par l’organisme, alors qu’il y en a 9 que vous devez ingérer par la nourriture. Certaines des grandes sources des neuf acides aminés comprennent le thon, les œufs, le quinoa et le houmous.
Le plus important est leur incroyable bénéfice pour la peau humaine.
Pourquoi avez-vous besoin d’acides aminés?
Les acides aminés forment une partie cruciale des processus de création du collagène, du fibrinogène et de l’élastine. Ces protéines conjonctives et structurelles vitales sont essentielles à la peau lisse et robuste.
Si votre peau n’a pas assez d’acides aminés, la production de collagène et d’élastine ralentit, ce qui rend la peau moins ferme et dodue. Une peau moins dodue peut être remarquée à l’âge de 25 ans, ce qui se poursuit avec l’âge. C’est particulièrement fréquent chez les femmes.
En outre, les acides aminés ont divers avantages tels que réparer la peau endommagée, maintenir un pH sain pour votre peau, tuer les radicaux libres et hydrater votre peau.
Que se passe-t-il si le niveau d’acides aminés commence à diminuer?
Les cellules de la peau, tout comme les cellules du corps humain, ne cessent de se renouveler. Sachant que les acides aminés stimulent la production de collagène, toute diminution entraînera une réduction des niveaux de collagène. En conséquence, vous aurez une peau affaissée et ridée. Le collagène et l’élastine sont essentiels pour une peau ferme et moins dodue car ils empêchent l’amincissement de la peau qui provoque des rides.
Les acides aminés comme antioxydants
Il existe des radicaux libres (molécules sans électrons), qui peuvent être si dangereux pour votre peau. Ces radicaux libres volent les électrons d’autres molécules critiques de notre corps, ce qui peut les déstabiliser, ce qui pourrait nuire à notre corps et à notre peau.
Ainsi, les acides aminés aident notre corps et notre peau à prévenir les dommages que les radicaux libres peuvent causer à votre santé.
Les acides aminés sont des accélérateurs de guérison
C’est peut-être la qualité la plus puissante que possèdent les acides aminés; leur capacité à favoriser la guérison de la peau endommagée et à prévenir la dégradation des tissus. Les acides aminés jouent un rôle essentiel dans le métabolisme cellulaire et les éléments structurels de la peau, et par conséquent, ils provoquent un renouvellement cellulaire et une réduction des cicatrices. Les acides aminés éliminent les cellules mortes et permettent à de nouvelles cellules de se développer. Ainsi, cela fait disparaître les cicatrices d’acné à un rythme beaucoup plus rapide qu’elle ne le ferait seule. De plus, en raison de cette qualité magique, une étude est en cours pour déterminer s’ils peuvent réduire la profondeur des vergetures.
Acides aminés et dommages causés par les UV
Nous savons tous à quel point les rayons UV sont nocifs pour la peau. Pire encore, les effets des dommages causés par le soleil durent des années, ce qui pourrait provoquer un vieillissement prématuré. Les dommages causés par le soleil peuvent provoquer une déshydratation de la peau, des rides, des taches de vieillesse et de nombreux types de cancer de la peau.
Cependant, avec les acides aminés, de nombreux effets de la surexposition au soleil peuvent être inversés. Ces ingrédients puissants réduiront la déshydratation de la peau, les rides et la décoloration.
Les acides aminés augmentent l’hydratation de la peau
Les acides aminés augmentent l’hydratation de la peau en raison de leur capacité unique à se lier aux molécules d’eau. En outre, ils aident à équilibrer les niveaux de pH, ce qui protège la barrière d’hydratation de la peau. Si les niveaux d’acide / base de votre peau sont désactivés, il serait impossible d’empêcher efficacement les bactéries et les infections dangereuses de pénétrer dans votre peau.
Quels sont les meilleurs acides aminés pour vos soins de la peau?
Il existe des variétés d’acides aminés qui ont le pouvoir d’améliorer l’état de votre peau.
- Glycine: Conduit à la prévention de la dégradation des tissus et à une augmentation du taux de guérison.
- Tyrosine: Facilite l’entrée d’autres ingrédients essentiels sur votre peau pour une efficacité maximale.
- Glutamine: Elle prévient également la dégradation des tissus et augmente le taux de cicatrisation
- Arginine: Augmente le taux de renouvellement cellulaire, participe à la formation du collagène et accélère le taux de cicatrisation.
- Proline: Lorsque vous l’associez à d’autres acides aminés, elle réduit les rides et les ridules.
- Lysine : Améliore l’hydratation de votre peau et augmente la production de collagène
- Leucine: Comme la proline, elle réduit les rides et les ridules lorsqu’elle est associée à d’autres acides aminés.
