egy évvel ezelőtt ebben a hónapban beléptem a CrossFit Bartlett ajtaján, és az életem örökre megváltozott. Azon a napon nyomorult voltam. Szörnyen éreztem magam. Nem találtam magam vonzónak, és “kövér barátnak”neveztem magam. A bevonulás napján, nem akartam, hogy Justin vagy Krystal még rám nézzen, mert úgy éreztem, hogy undorítónak fognak találni, és feltételezik, hogy lusta ember vagyok, aki kifogásokat tett a túlsúly miatt. Ennyire rosszul éreztem magam. Nem is akartam, hogy az emberek rám nézzenek.
mielőtt elkezdtem az utamat ebben az edzőteremben, mindent megpróbáltam, és a súlyom évek óta fel és le volt. Próbáltam weight watchers, rendeltem több mint látható a TV gyors javítások, csatlakoztam edzőtermek, próbáltam kanapé 5k, próbáltam nem eszik, támaszkodtam gyógyszert, és még nem néhány más dolog vagyok túl zavarban megemlíteni. Semmi sem működött.
kezdtem azt hinni, hogy egy olyan testben élek, amit nekem szántak, és életem egy pontján teljesen feladtam. Már nem érte meg. Mindent megtettem, amit a társadalom mondott, és mégis kudarcot vallottam.
utazásom első 6 hetében a kiképzőtáborban voltam. Úgy éreztem, hogy egyre erősebb vagyok, nem csak fizikailag, hanem mentálisan is. Minden célom változott. Elkezdtem észrevenni a váltást arról, hogy sovány akar lenni, hogy fitt és egészséges legyen. Magabiztossá váltam, és megragadtam a lehetőséget, hogy csatlakozzak a crossfithez.
később csatlakoztam a táplálkozási programhoz, és kontroll alatt tartottam az étkezésemet. Most egy évvel később, és nem tudom elhinni, hogy ki vagyok ma. Megjelentem és bevettem a munkát, de ha nem lett volna a személyzet, nem lettem volna sikeres. Ezek az emberek lökdösnek, támogatnak és oktatnak. Előkészítik az utat annak a személynek, aki lenni akarsz.
életem gazdagodott ezzel a programmal. Többé nem hagyom, hogy a skála irányítsa a boldogságomat, és többé nem mondok negatív dolgokat magamról. Életemben először teljesen szeretem magam. Amikor elhatároztam, hogy magamat helyezem előtérbe, és az egészségemet helyezem előtérbe, minden megváltozott, és jobb barát és feleség lettem.
utazásom elején az emberek azt mondanák: “már azt sem tudom, ki vagy te”, és ez kényelmetlenül érintene. Amikor az emberek most ezt mondják, mosolyogva azt mondom:”én sem”. Ezeket a szavakat hallani a legjobb dolog a világon.
