21 napos Fix Snack Ötletek

az emberek egyik legnagyobb problémája az étrendhez való ragaszkodás a nassolás. Ez lehet olyan könnyű, hogy megragad egy gyors snack, és teljesen visszavonja az egészséges táplálkozás tettél aznap. Ahelyett, hogy elérné a cukorkát, miért nem éri el ezeket a finom 21 napos Fix snackeket? Akár valami édesre, akár sósra vágyik, imádni fogja ezeket a finom ötleteket.

ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz.

{ha nem ismeri a 21 napos javítást, itt megnézheti az eredményeimet, vagy itt megvásárolhatja a programot.}

Földimogyoróvaj Zablisztgolyók – nem lenne jó, ha olyan snack lenne, amely inkább cukorka, mint egészséges étel? Pontosan ilyenek ezek a mogyoróvajas zabpehely Golyók. A keverék zabpehely, csokoládé chips, mogyoróvaj, vanília, méz, ezek biztos, hogy lesz egy go-to snack. Ez a snack 0,5 sárga és 0,5 teáskanál adagonként.

édesburgonya krumpli – ha valami sósabb hangulatban van, ezek az édesburgonya krumpli jó lehetőség. Csak dobd szeletelt édesburgonya olívaolajjal és a kedvenc fűszerek és sütni. Megkapja azt a kielégítő ropogós textúrát, amelyre vágyik egy sokkal egészséges snackben. Ez a snack tartalmaz 1 Sárga, 1 teáskanál adagonként.

ropogós fokhagymás kenyér csicseriborsó – ennek a receptnek a neve önmagában valószínűleg öntözi a száját. Rostokkal csomagolva ezek a csicseriborsó biztosan kielégíti a sós snack iránti vágyát. A legjobb az egészben, ezeket szuper könnyű elkészíteni. Csak csicseriborsóra, fűszerekre és olívaolajra van szükséged. Ez a recept tartalmaz 1 Sárga, 0,5 teáskanál adagonként.

mogyoróvaj Alma Nachos – ha keres egy másik édes élvezet, ezek egy finom lehetőség. Almaszeleteket mogyoróvajjal meghintve, tetején csokis chipsszel és kókuszdióval? Mit nem lehet szeretni?

Ranch Dip-szeretne egy finom dip a zöldségeket? Hagyja ki a magas kalóriatartalmú, magas zsírtartalmú salátaöntetet, és készítse el ezt a mártást. Nagyszerű ízű és tökéletes a vágyak kielégítésére. Azt is vékony, hogy használni, mint egy salátaöntet. A mártás adagonként 1 pirosat tartalmaz.

nem kell megragadnia egy olyan snacket, amely tele van zsírral és kalóriákkal. Ezekkel a 21 napos fix snack ötletekkel finom ételeket készíthet, amelyek kielégítik a vágyait. A legjobb az egészben, hogy ezeket a recepteket rendkívül könnyű elkészíteni, és sokan elkészíthetők idő előtt, hogy készen álljon egy snack, amikor a sóvárgás megüt!

Kövess a Facebook-on több nagy 21 napos Fix ötletek, plusz sok-sok móka (ingyenes!) nyomtatható is!

itt megnézheti a 21 napos Fix nyomkövetőimet.

további nagyszerű 21 napos Fix recepteket kaphat az alábbi képekre kattintva.

Copyright: bhofack2 / 123RF Stock fotó