ez a recept az Easy Instant Pot káposzta számára olyan egyszerű és finom. Szakács káposzta teszi egy nagy egészséges köret, hogy lehet kiszolgálni oly sok mindent. Gluténmentes, vegán és paleo.
a recept kiemeli
ha egy ideje nem evett szakács káposztát, itt az ideje, hogy ezt a zöldséget visszaforgassa. Ezt az egészséges zöldséget nem csak Szent Patrik napjára kell fenntartani.
annak ellenére, hogy a csípős káposzta szaga van, valójában meglehetősen enyhe ízű, ha szakács. Tényleg, ígérem! Ezenkívül a szakács (6 vagy 8 literes azonnali edényt ajánlok) az abszolút tökéletes készülék a káposzta főzéséhez.
szakács káposzta egy hihetetlenül sokoldalú köret. Tálalhatja bármivel, sült, kolbász, vagy sült csirke, növényi alapú lehetőségekhez, például fekete babhoz vagy tempehhez.
ha főétel opciót keres káposzta felhasználásával, nézze meg az Instant Pot káposzta receptjét & kolbász.
Recept lépések
első lépés
ennek a receptnek az első lépése az, hogy összegyűjtse a káposztát és egy csésze húsleves körülbelül 3/4-ét. Szüksége lesz néhány szárított gyógynövényre is, például kakukkfűre vagy oregánóra.
második lépés
öntsük a levest a fazékba az apróra vágott káposztával a tetején. Ezután csak rögzítse a fedelet és állítsa be az időt (lásd a receptkártyát a bejegyzés végén a pontos mérésekhez és részletekhez).
harmadik lépés
amikor a szakácsidő lejárt, a gyorskioldóval távolítsa el a fedelet. Ez biztosítja, hogy a káposzta ne főzzön túl.
negyedik lépés
fogóval távolítsa el a főtt káposztát egy tál szakácsba.
GYIK
használhatok 6 literes szakácsot ehhez a főtt káposzta recepthez?
igen, de ne feledje, hogy soha ne töltse a tálat a ” max ” vonalon.
használhatok vizet húsleves helyett?
igen, de a szakácsban készített főtt káposzta sokkal több ízű lesz, ha húslevest használ.
ettől a szakácskönyvtől büdös lesz a konyhám?
szakács közben valószínűleg nem fogja érezni a káposzta szagát, de a szakács káposzta szaga lesz, amikor elengedi a nyomást és/vagy kinyitja a fedelet. Ideális esetben kinyitna egy ablakot, hogy a szakácsból kiszedje a főtt káposzta illatát.
főzhetek egy egész káposztát szakács nélkül?
Igen, biztos vagyok benne, hogy tudsz! De még nem próbáltam ki, és a káposztát legalább ékekre aprítva biztosítja, hogy szakács legyen.
ajánlott elemek
- 6-quart vagy 8 quart Instant Pot
- szerves szárított kakukkfű, minősített GMO-és gluténmentes
- szerves szárított oregánó, minősített GMO – és gluténmentes
Egyéb egyszerű Instant Pot Növényi Receptek
- Instant Pot articsóka
- Instant Pot cékla
- Instant Pot Butternut Squash
- instant pot sárgarépa
- instant pot egész édesburgonya
- instant pot egész piros burgonya
remélem, hogy ezt a receptet! Ha igen, kérjük, hagyjon megjegyzést és egy csillaggal ellátott véleményt alább.
és fontolja meg, hogy kövessen engem a közösségi médiában, hogy kapcsolatban maradhassunk. Facebook, Pinterest, Instagram és YouTube!
nyomtatás
óra óra ikonevőeszköz evőeszközök iconflag zászló iconfolder mappa iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares négyzetek icon
leírás
ez a recept a könnyű Instant Pot káposzta olyan egyszerű és finom. Szakács káposzta teszi egy nagy egészséges köret, hogy lehet kiszolgálni oly sok mindent.
Skála1x2x3x
összetevők
- 1 fej zöld káposzta, durván aprítva
- 1 teáskanál szárított oregánó vagy szárított kakukkfű
- 3/4 csésze csökkentett nátriumtartalmú zöldségleves
- só és bors, ízlés szerint
utasítások
- kombinálja a káposztát, a szárított gyógynövényeket és a húslevest egy 6 vagy 8 literes elektromos főzőlap tálába.
- zárja le a fedelet, és állítsa az időt 4 percre nagy nyomáson.
- amikor a szakácsidő befejeződött, óvatosan használja a gyorskioldót, hogy megszabaduljon a nyomástól. Távolítsa el a fedelet, és fogóval távolítsa el a káposztát egy tálba. Sózzuk, borsozzuk, ha szükséges.
- forrón tálaljuk, majd hűtsük le vagy fagyasszuk le a maradékot.
Megjegyzések
- húsleves helyett vizet használhat a káposzta szakácsához, ha úgy tetszik.
- Kategória: köret
- módszer: gyorsfőző
- konyha: Egészséges
kulcsszavak: hogyan szakács káposzta az instant pot, szakács káposzta, instant pot főtt káposzta
ne felejtsen el csatlakozni a Clean Eating Kitchen hírlevélhez. Megkapja a tiszta étkezés gyors üzembe helyezési útmutatóját, valamint linkeket a legújabb receptekhez.
