a Wendy’ s vegán ételeket tartalmaz? A PETA útmutatója elmondja, hogyan kell megrendelni!

ha olyan vagy, mint a legtöbb amerikai, szeretsz gyorséttermet enni—és a vegán életmód nem szünteti meg a kényelmes, megfizethető és ízletes ételek iránti vágyat útközben. Lehet, hogy a Wendy ‘ s nem az első hely, ami eszébe jut, amikor a vegán grubra gondol, de a lánc valójában meglepően sok vegán lehetőséget tartalmaz a menüjében. Egy kis finomítással, pillanatok alatt elhajthat egy barna papírzacskóval, amely tele van állatmentes nevekkel.

így kell csinálni:

oldalak

• természetes vágott krumpli

a Wendy ‘ s sült krumplit olajban szakácsolják, a héját pedig tengeri sóval meghintjük.

GIPHY-n keresztül

• sült burgonya metélőhagymával

Nix a vajat, a sajtot és a tejfölt, hogy vegán legyen—és ha megrendeli ezt az alufóliába csomagolt kincset, később hozzáadhatja saját vegán fixinjét!

• kerti saláta

mit ér egy burgonya saláta nélkül? Csak győződjön meg róla, hogy válasszon egy vegán öltözködést, és mondja: “Ixnay az outonscray-n” (ez a pig Latin a “nem a krutonnal”). Erősítheti a salátát almaszeletek, extra paradicsom vagy lilahagyma hozzáadásával. Vagy krumplit. 😏

• Alma szeletek

igen, a Wendy ‘ s almái vegánok.

vegán Salátaöntetek

• könnyű fűszeres ázsiai Chili Vinaigrette

• gránátalma Vinaigrette öntet

• könnyű balzsamos Vinaigrette

Entr ons

• Ázsiai kesudió csirke saláta (csirke nélkül)

ez a hatalmas saláta tele van olyan finomságokkal, mint az edamame és a paprika. Csak mondj nemet a csirkére, és cseréld ki extra kesudióval.

• Apple pekándió csirke saláta (csirke nélkül)

ez a saláta alapkeveréke vegán, ezért csak csirke vagy bleu sajt morzsolódása nélkül kell megrendelnie, és a sült pekándiót kesudióval kell helyettesítenie (a pekándió máz tejet tartalmaz).

GIPHY-n keresztül

• vega szendvics

csak rendelj egy “vega szendvicset”, és tudni fogják, mire gondolsz. Ez az összes zöldséget, hogy jön egy hús burger (saláta, paradicsom, hagyma), de nem a testrészek. Szerezd meg majonéz nélkül, és adjunk hozzá ketchupot és mustárt.

tapasztalt gyorséttermek szerelmeseinek: a Frywich

a Frywich—t adjuk Önnek-az 5.szintű vegánok kedvence. Csak fogd a Wendy ‘ s Vega Szendvicsed és töltsd meg sült krumplival.

*****

ne feledje: nem kell feláldoznia a kényelmet, hogy együttérzéssel éljen. Néhány egyszerű beállítással szinte bármilyen étel vegán lehet.

próbáljon ki több vegán lehetőséget ezekben az állatbarát gyorséttermi láncokban

Rendelje meg ingyenes vegán Kezdőkészletét

Küldj nekem vegán Kezdőkészletet