Mi a fordított fogyókúra: többet eszik, hogy kevesebbet mérjen
a legnépszerűbb étrendek a kevesebb kalória fogyasztását, bizonyos makrók bevitelének csökkentését vagy bizonyos élelmiszerek és élelmiszercsoportok teljes megszüntetését javasolják. Az olyan étrendek, mint a Keto […]