a kanadaiak 20% – a szenved irritábilis bél szindrómában (IBS), egy krónikus, gyakran gyengítő, funkcionális gyomor-bélrendszeri rendellenességben, amelynek tünetei közé tartozik a hasi fájdalom, a puffadás és a megváltozott bél viselkedés.1 az IBS számos más vastagbél tünetet is magában foglalhat.
egyre több bizonyíték van arra, hogy a klinikai hipnózis hatékony lehetőség az IBS kezelésére. Ebben a cikkben röviden elmagyarázom a klinikai hipnózist, bizonyítékot szolgáltatok annak hatékonyságára, majd néhány ajánlást adok.
- mi a klinikai hipnózis?
- bizonyíték a GDH hatékonyságára
- ajánlások
- szeretne többet megtudni az IBS – ről?
- Douglas Ozier, PhD, bejegyzett klinikai tanácsadóelőször megjelent a belső traktusban 681 – 2011 hírlevél issue
- kép jóváírás: Veer.com/NLshop
- 1. Wilson et al. Szisztematikus áttekintés: a hipnoterápia hatékonysága az irritábilis bél szindróma kezelésében. Táplálkozási Farmakológia & Terápiák. 2006;24(5):769-80.2. Whorwell PJ. Hipnoterápia-elpazarolt erőforrás? Nature Review of Gastroenterology és hepatológia. 2012;9:12–13 .3. Lindfors P et al. A bél által irányított hipnoterápia hatása az IBS-re különböző klinikai körülmények között-két randomizált, kontrollált vizsgálat eredménye. Az American Journal of Gastroenterology. 2012;107:276-85.
mi a klinikai hipnózis?
e folyamat során a klinikus segíti az ügyfelet egy adott pszichológiai állapotba való belépésben, amely magában foglalja mind az erősen koncentrált figyelmet, mind a mélyített relaxációt. Ebben az állapotban a klinikus megtanítja az ügyfélnek, hogyan kell irányítani a fiziológiai válaszokat és a tüneteket, amelyek általában nem tudatos ellenőrzés alatt állnak.2. a klinikus számos technikát alkalmazhat a folyamat során, beleértve a progresszív izomlazítást, az irányított képeket, valamint a szuggesztív képek és metaforák használatát. Fontos, hogy az olvasó megértse, hogy a hipnózis szenzációs ábrázolásaival ellentétben, amelyeket a médiában láthat, az ügyfél nem veszíti el az irányítást a klinikai hipnózis során. Ehelyett, miközben fenntartja magatartásának ellenőrzését, az ügyfél együttműködik a klinikus javaslataival, hogy megváltoztassa belső tapasztalatait.
bizonyíték a GDH hatékonyságára
szinte az összes kutató, aki az IBS hipnózisának hatékonyságát vizsgálta, egy specifikus hipnotikus beavatkozást tanulmányozott bél irányított hipnoterápia (GDH).2 Ez magában foglalja az emésztőrendszer oktatását, a hipnotikus állapot indukcióját, valamint az egyénre szabott képek használatát, amelyeket a szakemberek a GI működésének normalizálására terveztek.
áttekintő cikk az Alimentary Pharmacology-ban & Therapeutics 18 vizsgálat eredményeit elemezte, amelyek a GDH hatékonyságát vizsgálták.1 A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy”átfogó szisztematikus áttekintésük bizonyítékot szolgáltatott arra, hogy a GDH hatékony az IBS kezelésében…”. Ezek a szerzők azonban azt is javasolták, hogy ez a terület további kutatást igényel, mivel az azonosított vizsgálatok közül sok kis mintaméretet és/vagy gyenge kutatási módszereket tartalmazott.
a felülvizsgálat óta a kutatók befejezték a hipnózis jól megtervezett, szigorú vizsgálatát, amelyet nemrégiben tettek közzé az American Journal of Gastroenterology – ban.3 a kutatók összehasonlították a GDH 12 ülésének hatásait a támogató pszichoterápia 12 ülésének hatásával, véletlenszerűen 45 résztvevőt rendelve minden csoporthoz. A tanulmány szerzői azt találták, hogy a kontroll résztvevőkhöz képest a GDH csoport tagjai szignifikánsan nagyobb pozitív hatást mutattak az IBS tüneteire, beleértve a laza széklet, a kemény széklet, a fájdalom, a puffadás, a gáz, a sürgősség és a hiányos evakuálás eredeti tüneteit. Továbbá a résztvevők fenntartották ezeket a javulást, amikor a kutatók egy év után követték őket, ami arra utal, hogy a GDH terápia tartós hatással lehet.
ajánlások
bezárom azáltal, hogy számos ajánlást kínálok mindenkinek, aki fontolóra veszi ezt a kezelési lehetőséget.
először is, a terület szakértői szerint az egyéneknek a klinikai hipnózist a hagyományosabb megközelítések, például az étrendi módosítások és a gyógyszeres kezelés kiegészítéseként kell tekinteniük, nem pedig ezeknek a megközelítéseknek a helyettesítésére.2
másodszor, a helyi közösségekben lehetnek olyan klinikusok, akik képesek klinikai hipnózist kínálni, de akiknek nincs speciális képzésük a GDH-ban. Ezek a klinikusok ugyanolyan hatékony ellátást nyújthatnak Önnek, mint a GDH; az olvasóknak azonban meg kell érteniük, hogy a jelenlegi kutatások nem támasztják alá olyan erősen az ilyen típusú kezelés hatékonyságát, mint a GDH terápia.
végül, mint minden egészségügyi ellátás esetében, elengedhetetlen, hogy az egyének olyan szakemberekkel dolgozzanak, akik rendelkeznek a szükséges képesítéssel és képzettséggel. Az érdeklődő olvasók kapcsolatba léphetnek a kanadai klinikai hipnózis társasággal, egy szakmai testület, amely áttételt kínál engedéllyel rendelkező egészségügyi szolgáltatóknak, akik klinikai hipnózist kínálnak. Ha ennek a testületnek nincs fejezete az Ön tartományában, az érdeklődő olvasók megkereshetik a közösségük szakembereit, hogy megbízható szakembereket szerezzenek be.
szeretne többet megtudni az IBS – ről?
számos kapcsolódó cikkünk van, amelyek hasznosak lehetnek:
- irritábilis bél szindróma (IBS)
- IBS felmérés eredményei
- 7 IBS mítoszok
- székrekedés
- rost Q&A
- alacsony FODMAP diéta
- IBS: az élelmiszerek, amelyeket eat
Douglas Ozier, PhD, bejegyzett klinikai tanácsadó
először megjelent a belső traktusban 681 – 2011 hírlevél issue
kép jóváírás: Veer.com/NLshop
1. Wilson et al. Szisztematikus áttekintés: a hipnoterápia hatékonysága az irritábilis bél szindróma kezelésében. Táplálkozási Farmakológia & Terápiák. 2006;24(5):769-80.
2. Whorwell PJ. Hipnoterápia-elpazarolt erőforrás? Nature Review of Gastroenterology és hepatológia. 2012;9:12–13 .
3. Lindfors P et al. A bél által irányított hipnoterápia hatása az IBS-re különböző klinikai körülmények között-két randomizált, kontrollált vizsgálat eredménye. Az American Journal of Gastroenterology. 2012;107:276-85.
