Barbara Quinn: ha nevetsz, Olvass tovább

a nulla alatti hideg ellenére Minnesotában legalább egy olvasó továbbra is tartja a szellemét.

“ha mosolyogsz, miközben ezt olvasod-írja -, kérlek, ragadd meg az alkalmat, és add tovább valakinek, akinek gyűrött napja van, és gyúrja a liftet.”

azt mondanám, mindannyian, Chuck. Köszönjük, hogy elfogadta ezt a régi ismerős hírt:

” szomorú hírek Minnesotából: A Pillsbury-I Tésztafiú tegnap halt meg gombás fertőzésben és traumás szövődményekben a hasba történő ismételt szúrások miatt. 75 éves volt.

“több tucat híresség tette tiszteletét, köztük Mrs.Butterworth, Hungry Jack, Betty Crocker és Crunch kapitány. Népszerűségének bizonyítéka az volt, hogy Doughboy sírhelyét sok liszttel magasra rakták.

“Jemima néni elmondta a gyászbeszédet, és szeretettel úgy jellemezte Doughboy-t, mint egy férfit, aki soha nem tudta, mennyit gyúrtak. Minnesotában született és nevelkedett, Doughboy gyorsan emelkedett a show-üzletben, de későbbi élete tele volt forgalommal. Nem tartották túl okos sütinek, tésztájának nagy részét félig sült sémákra pazarolta.

“annak ellenére, hogy időnként kissé pelyhes volt, még mindig kérges öregember volt, és milliók pozitív roll modelljének tartották.

“Doughboy túlélte a felesége, Play Dough, három gyermek: John Dough, Jane Dough és Dosey Dough, plusz egy zsemle a sütőben. Doughboy-t idős apja is túlélte, Pop Tart.

“Doughboy-t egy enyhén zsíros koporsóban temették el. A temetést 3:50-kor tartották körülbelül 20 percig.”

a kuncogás és a nevetés többet tesz, mint hogy mosolyogjunk.

“a vidám szív jó gyógyszer, de az összetört szellem kiszárítja a csontokat” – írta a bölcs Salamon A Példabeszédek könyvében. A Modern kutatók egyetértenek abban, hogy a humor segít enyhíteni a stresszt, javítja az emésztést, sőt erősítheti immunrendszerünket.

mennyire fontos a vidám kuncogás? Egy közel 21 000 japán férfi és nő részvételével végzett tanulmány megállapította, hogy azoknál, akik naponta legalább egyszer nevettek, szignifikánsan alacsonyabb volt a szívbetegség kockázata, mint azoknál, akik soha vagy szinte soha nem nevettek. Ezek az eredmények még más kockázati tényezők, például a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás, a depresszió és a testsúly figyelembevétele után is fennmaradtak.

mint egy egészséges étrend, a napi adag humor lehet, amire szükségünk van. Valóban, arról számoltak be, hogy Ferenc pápa minden nap imádkozik a jó humorért:

Adj nekem, Uram, jó emésztést, és valamit, amit megemészthetek.

Adj nekem egy egészséges testet és a szükséges jó humort, hogy fenntartsam.

Adj nekem egy egyszerű lelket, aki tudja, hogy becsülje meg mindazt, ami jó, és amely nem ijed meg könnyen a gonosz láttán, hanem megtalálja az eszközöket, hogy a dolgokat visszahelyezze a helyükre.

Adj nekem egy lelket, amely nem ismeri az unalmat, a morogást, a sóhajtást és a siránkozást, sem a túlzott stresszt az “én”nevű akadályozó dolog miatt.

Adj nekem, Uram, jó humorérzéket.

engedd meg nekem a kegyelmet, hogy képes legyek egy viccet felfogni, hogy felfedezzek egy kis örömöt az életben, és hogy megoszthassam másokkal.

Ámen.



+