beszéd-és nyelési problémák

  • ha elérhető a környéken, vegyen részt egy beszédcsoportban, amelynek középpontjában a hangos gondolkodás áll.
  • a digitális hangszintmérő segítségével ellenőrizheti a hangerőt. Helyezze a mérőt kar távolságra a mérés elvégzéséhez. A normál beszélgetési hangerő 68-74dB között mozog.
  • kollagén injekciók

    kollagén injekciókat használtak a PD hang-és beszédkárosodásának kezelésére:

    • az ilyen típusú kezeléshez forduljon egy ajánlott fül -, orr-és Torokorvoshoz.
    • a kollagén injekciók olyan hangráncokat hoznak létre, amelyek beszélgetés közben nem záródnak be teljesen.
    • az eljárás magában foglalja a kollagén befecskendezését közvetlenül a vokális redőkbe.
    • a kollagén hatás általában hat hónapig tart, majd újra be kell adni.
    • néhány ember javulást jelentett a hangjában.

    Kisegítő kommunikációs eszközök

    ha a fáradtság vagy más betegség megnehezíti a normál hang használatát, akkor egy kisegítő kommunikációs eszköz hasznos.

    • a személyes erősítő eszköz a PD-ben szenvedő emberek által leggyakrabban használt eszköz.
    • egyéb kommunikációs eszközök a kézzel készített kommunikációs tábláktól a számítógépes berendezésekig terjednek.
    • egy SLP ajánlhat egy megfelelő eszközt.
    • a Speech Easy egy FDA által jóváhagyott visszacsatoló eszköz, amelyet dadogáshoz használnak. Ez egy kis elektronikus eszköz, amelyet a fülön viselnek (hasonlóan a hallókészülékhez). Azok a személyek, akiknek problémái vannak a verbális folyékonysággal és a dadogással, általában élvezik ezt az eszközt.

    Tippek a beszéd nehézségeinek kezeléséhez

    • Gyakorold a hangodat hangos olvasással vagy énekléssel minden nap.
    • igyon elegendő vizet, elkerülve a kiabálást és pihentesse hangját, amikor fáradt.
    • a vonat a hang, mint egy színész—ülni és állni a jó testtartás, nem gyakorlatok artikuláció, légzés és kiálló a hang.
    • kérjen visszajelzést a barátaitól és családtagjaitól arról, hogy mások hogyan érzékelik a beszédét —fejlesszen ki egy dákót vagy kódszót, amelyet nyilvánosan használhat, hogy a tiszta beszédre összpontosítson.
    • ha lágy beszédet használ, használjon olyan eszközöket, mint például az ingére helyezett hangerősítő (mikrofon) vagy a telefon (ez a készülék segíthet a lágy beszédben, de nem a motyogáshoz/dadogáshoz). Kérdezzen meg egy foglalkozási terapeutát (OT) más eszközökről.
    • szemkontaktust létesítsen azzal a személlyel, akivel beszél.
    • csökkentse a háttérzajt.
    • szocializálódnak kis csoportokban vagy egy-egy.
    • ha arcmaszkot tapasztal, használjon “érzés” szavakat érzelmeinek közlésére (“boldognak, szomorúnak, izgatottnak” vagy “egyetértek”). Használja gyakorlat fizikai gesztusok az érzelmek közvetítéséhez.
    • határozza meg, hogy a beszéd melyik napszakban a legjobb. Tervezze meg a társadalmi elkötelezettségeket ezekben az időkben.

    még a PD korai szakaszában is sokan arról számolnak be, hogy a hangjuk túl lágy, mások arra kérik őket, hogy ismételjék meg magukat. Más PD-ben szenvedő embereknek durva vagy rekedt minősége lehet A hangjuknak. Próbálja ki ezeket a stratégiákat:

    • lélegezzen, mielőtt beszélni kezd.
    • szünet a mondatok között, hogy újabb lélegzetet vegyen.
    • fejezze ki ötleteit rövid, tömör mondatokban.
    • beszélj hangosabban, mint gondolnád.
    • ne kiabáljon a zaj felett, amikor beszél.
    • pihentesse a hangját, amikor fáradt.
    • csökkentse a torok tisztítását vagy köhögését. Próbáljon meg egy kemény fecske.
    • csökkenti vagy megszünteti a gyomorégést.
    • ha a levegő száraz az otthonában, használjon párásítót.

    az oldalt Dr. Chauncey Spears, mozgászavarok munkatársa a Floridai Egyetemen, a Parkinson Alapítvány kiválósági központjában.

    a témával kapcsolatos további információkért hallgassa meg podcast epizódunkat “a nyelési zavarok korai felismerésének fontossága.”



    +