hogyan lehet enyhíteni a kellemetlen aranyér
az egyik leggyakoribb betegségek oly sok ember szenved, de senki sem akar beszélni aranyér. Olvassa el, hogy mindent megtudjon az aranyér okozta kellemetlenségek enyhítésének módjairól.
sajnos, miután aranyér egy kínos probléma, mi általában a legsebezhetőbbek tekintetében, hogy része a test. Az utolsó dolog, amit meg akarunk tenni, az emberekkel való beszélgetés erről, a jó barátokkal való beszélgetés is szinte lehetetlen. Még beszélni aranyér az orvosok is nagyon szégyenletes.
az aranyér kissé hasonlít a lábakban kialakuló varikózus vénákhoz, azzal a különbséggel, hogy az aranyér a végbélnyílásban található vénák.
az igazság az, hogy mindannyian aranyér, és ez elég normális, hogy őket, de csak akkor, amikor észrevehető, és azt mutatják, tünetek és jelek, azt állítják, hogy a személy cölöpök. Szinte minden esetben, aranyér vagy jól ismert, mint a cölöpök kellemetlen. Amikor először felfedik magukat, a szokásos reakciók az aggodalom és a félelem. Hogyan lehet megszabadulni az aranyér most?
a legfontosabb dolog akkor az, hogy pihenjen! Minden cölöp gyulladt kapilláris, valamint a legtöbb beteg számára könnyedén meggyógyulnak vagy enyhülnek.
mi az aranyér?
Wikipedia meghatározása aranyér:
aranyér vaszkuláris struktúrák az anális csatorna. Normál állapotukban párnák, amelyek segítenek a széklet ellenőrzésében. Kóros vagy cölöpökké válnak, ha duzzadnak vagy gyulladnak. Ezen a ponton az állapotot technikailag hemorrhoidális betegségnek nevezik.
# a jelek & tünetei aranyér
a jelek és tünetek aranyér függ a különböző tényezők. A belső aranyér általában fájdalommentes rektális vérzéssel fordul elő, míg a külső aranyér kevés tünetet okozhat, vagy trombózis esetén jelentős fájdalmat és duzzanatot okozhat a végbélnyílás területén. Sokan helytelenül hivatkoznak az anális-végbél környékén előforduló tünetekre ,mint “aranyér”, és a tünetek súlyos okait ki kell zárni. Míg az aranyér pontos oka ismeretlen, számos olyan tényező, amely növeli az intraabdominális nyomást, különösen a székrekedést, úgy gondolják, hogy szerepet játszanak fejlődésükben.
# az okok
a tüneti aranyér pontos oka nem ismert. Úgy gondolják, hogy számos tényező játszik szerepet, beleértve a szabálytalan bél szokásokat (székrekedés vagy hasmenés), a testmozgás hiánya, táplálkozási tényezők (alacsony rosttartalmú étrend), megnövekedett intraabdominális nyomás (hosszan tartó erőlködés, ascites, intraabdominális tömeg vagy terhesség), genetika, szelepek hiánya az aranyeres vénákban és az öregedés. Más tényezők, amelyekről úgy gondolják, hogy növelik a kockázatot, beleértve az elhízást, a hosszan tartó ülést, a krónikus köhögést és a medencefenék diszfunkcióját.
ezeknek az egyesületeknek a bizonyítéka azonban gyenge. A terhesség alatt a magzat nyomása a hasra és a hormonális változásokra a hemorrhoidális erek megnagyobbodását okozza. A csecsemő születése fokozott intraabdominális nyomást is eredményez.A terhes nőknek ritkán van szükségük műtéti kezelésre, mivel a tünetek általában a szülés után megszűnnek.
# mennyire gyakoriak az aranyér?
az emberek körülbelül 75% – ánál lesz aranyér az életük egy bizonyos pontján. Aranyér leggyakoribb a felnőttek körében korosztály 45-65 tanulmányok azt mutatják.
# megszabadulni aranyér
# otthoni kezelés
az egyszerű étrend és életmódbeli változások gyakran csökkentik az aranyér duzzanatát és enyhítik az aranyér tüneteit. A magas rosttartalmú étrend fogyasztása lágyabbá és könnyebbé teheti a székletet, csökkentve a feszültség által okozott aranyér nyomását.
a rost a növényekben található anyag. Az emberi test nem képes megemészteni a rostot, de a rost javítja az emésztést és megakadályozza a székrekedést. Az élelmi rostok jó forrásai a gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák. Az amerikai Dietetikus Szövetség napi 25 gramm rostot javasol a nők számára, a férfiak számára pedig napi 38 gramm rostot. Az orvosok azt is javasolhatják, hogy vegyen be ömlesztett székletlágyítót vagy rostkiegészítőt.
egyéb változások, amelyek segíthetnek az aranyér tüneteinek enyhítésében:
- naponta hat pohár vizet vagy más alkoholmentes folyadékot inni
- naponta többször 10 percig meleg vízben ülve
- a székrekedés megelőzésére gyakorolt testmozgás
- nem erőlködés a bélmozgás során
a vény nélkül kapható krémek és kúpok átmenetileg enyhíthetik a fájdalmat és a viszketést aranyér. Ezeket a kezeléseket csak rövid ideig szabad alkalmazni, mert a hosszú távú használat károsíthatja a bőrt.
# orvosi kezelés
ha az otthoni kezelések nem enyhítik a tüneteket, orvosi kezelésre lehet szükség. A járóbeteg-kezeléseket orvosi rendelőben vagy kórházban lehet elvégezni. A belső aranyér járóbeteg-kezelése a következőket tartalmazza:
gumiszalag lekötése – az orvos egy speciális gumiszalagot helyez el az aranyér alapja körül. A szalag levágja a keringést, ami az aranyér zsugorodását okozza. Ezt az eljárást csak orvos végezheti.
szkleroterápia-az orvos kémiai oldatot injektál az erekbe, hogy összezsugorítsa az aranyérmet.
infravörös koagulációs aranyér kezelés-az orvos hőt használ az aranyér szövetének zsugorítására.
nagy külső aranyér vagy belső aranyér, amelyek nem reagálnak más kezelésekre, műtéti úton eltávolíthatók. forrás: US Department of Health and Human Services
Fiber Rich Foods
kenyér, gabonafélék és bab rost
- 1/2 csésze vese bab ………………………….. 8.2 gramm
- 1/2 csésze fekete bab ………………………………7.5 g
teljes kiőrlésű gabona
- 1/2 csésze All-Bran …………………………………. 9,6 g
- 3/4 csésze összesen ………………………………………2.4 G
- 3/4 csésze Post korpa pehely ……………………… 5.3 gramm
- 1 teljes kiőrlésű angol muffin ……………………. 4.4 gramm
gyümölcsök
- 1 közepes alma, bőrrel …………………………. 3,3 gramm
- 1/2 csésze málna ……………………………… 4.0 gramm
- 1/2 csésze párolt szilva …………………………. 3, 8 g
zöldség
- 1/2 csésze téli squash …………………………… 2.9 gramm
- 1/2 csésze zöldborsó ……………………………….. 4.4 gramm
- 1 közepes burgonya bőrrel ………………………… 3.8 gramm
- 1/2 csésze vegyes zöldség …………………….. 4, 0 gramm
- 1 csésze karfiol ………………………………….. 2, 5 gramm
- 1/2 csésze spenót …………………………………. 3,5 gramm
Íme néhány otthoni jogorvoslat az Ön számára, amelyet a betegek ajánlanak medicine.net kérjük, ne feledje, nem vállalok semmilyen felelősséget semmilyen mellékhatásért, mint égő bums vagy hasonló események!
Hold… 45-54 nő (beteg) ez csak a bátor!!
“hatalmas külső aranyerem volt (saját szívveréssel). Tisztítsa meg egy meleg Epsom sós fürdővel. Pat száraz. Készítsen pasztát cayenne borssal és kókuszolajjal (hozzáadhat kurkuma is), és közvetlenül az aranyérre alkalmazza. Vedd fel a régi fehérneműt (ez megfesti a ruhákat), és feküdj az oldalán a kedvenc filmeddel. Ez éget! De még mindig nem fáj olyan rossz, mint az aranyér. Az égés körülbelül 5 perc alatt elmúlik. Az aranyerem 10 percen belül összezsugorodott. Másnap tisztítsa meg és csak kókuszolajat használjon; a dolgok szuper szárazak/nyersek lesznek ezen a területen.”
CHOPINLOVER…. 45-54 nő (beteg)
“szeretem a cink-oxid/csukamáj olaj pelenka kiütés krém én aranyér. Semmi más nem működik olyan gyorsan. A H előkészítés nem működik olyan gyorsan vagy olyan gyorsan. Azt is győződjön meg róla, hogy áztassa a pezsgőfürdőben, enni sok rostot, és használjon alkoholmentes törlőkendőt. Néha sima melegvizes beöntést fogok használni, nagyon óvatosan, hogy minden tiszta legyen. Ezután helyezze liberális mennyiségű pelenka krém a végbélnyílás, naponta kétszer. Két évvel ezelőtt volt egy nagyon súlyos külső trombózisos aranyerem, és futottam, és elkaptam, lecsapoltam, és egy szívverésben újra megcsináltam. Azóta van egy sokkal kisebb, ami közel sem olyan rossz {nem ugyanazon a helyen, a rossz soha nem jött vissza azon az oldalon}, és úgy tűnik, képes irányítani a cink krémmel, eddig.”
névtelen 45-54 nő (beteg)
“körülbelül az elmúlt 6 évben aranyérmet kaptam, és semmi sem segít. Annyira elegem van ezekből a hamis reklámokból krémek, természetes gyógymódok azt akarják, hogy egy vagyont fizessen. Nos, végre megtaláltam ezt az oldalt, és el kell mondanom, hogy bárki is írt a cink-oxidról, az egyetlen igazi hősöm. Kimentem és vettem néhány DESITIN pelenkakiütés kenőcsöt, amely 40% cink-oxidot tartalmaz, és egyszer lefekvés előtt alkalmaztam, és találd ki.. Nincs több aranyér ma reggel. Teljesen összezsugorodott a cölöpök, és újra ülhetek. Bárki, aki ezt olvassa, DESITIN pelenkakiütés kenőcsöt kell kapnia.”
hitel: orvostudomány.net
# az aranyér megszabadulása
nedves WC-papír használata: az anális terület száraz WC-papírral történő tisztítása fokozhatja az irritációt és a viszketést. Ezért jobb nedves WC-papírt használni, hogy a terület megfelelően tisztítható legyen. Fontos azonban, hogy tartózkodjon az illatosított vagy alkoholt tartalmazó papírtól, mivel ez súlyos irritációt okozhat.
meleg fürdő: a fájdalom és a kényelmetlenség enyhítése érdekében jó ötlet lenne bemászni egy kádba egy kellemes meleg áztatáshoz minden nap néhány percig. Ez nemcsak enyhíti a fájdalmat, hanem bizonyos mértékig csökkenti a duzzanatot is. Abban az esetben, ha nincs kád, könnyen vásárolhat egy ülőfürdőt, amely illeszkedik a WC-hez, és ugyanolyan hatékony.
hidegterápia: amikor a duzzanat és a gyulladás csökkentésére kerül sor, a jég az egyik leghatékonyabb gyógymód. Vigyen fel jégcsomagot vagy hideg borogatást az anális területre.
az egészségügyi szakértőknek általában sok javaslatuk van, amelyek segíthetnek megelőzni az aranyérmet és elősegíthetik a gyorsabb gyógyulást. Az első ajánlások egyike a megfelelő mennyiségű testmozgás minden nap.
a napi 30 perc körüli testmozgás nemcsak az általános egészséget javítja, hanem javítja a bélmozgást és csökkenti a székrekedés problémáját. Ez viszont csökkenti az anusban lévő vénákra gyakorolt nyomást, ezáltal megakadályozza az aranyérmet.
az egészséges életmód és a rutin követése elengedhetetlen az egészséges és rendszeres bélmozgáshoz. Az étkezés időzítése és a kiszolgáló adagok különösen fontosak, és bölcs dolog lenne négy-öt kisebb ételt fogyasztani a nap folyamán, nem pedig a szokásos nagy ebédet és vacsorát. Ez jobb és hatékonyabb emésztést tesz lehetővé. Hasonlóképpen győződjön meg arról, hogy a nap utolsó étkezését legalább két órával lefekvés előtt elfogyasztja.
bár fontos, hogy kövesse a megfelelő menetrend elhaladó széklet, akkor kell menni, ha úgy érzi, a késztetést. Ha túl sokáig vár, vagy arra kényszeríti magát, hogy egy adott időpontban menjen, súlyosbíthatja a problémát. Kerülje a feszültséget a bélmozgás közben.
abban az esetben, ha úgy találja, hogy helyi krémeket vagy gyógyszereket kell használni az aranyér kezelésére, fontos, hogy legfeljebb egy hétig használja őket. Vannak bizonyos mellékhatások társított ilyen gyógyszerek, mint a fejlesztés a kiütések, gyulladás és a bőr elvékonyodása, ezért nem szabad használni hosszabb ideig. Ha az aranyér tartós és súlyos vérzéshez vezet, a legjobb, ha késedelem nélkül orvoshoz fordul.
forrás: homeremediesforyou
vigyázz magadra!
Klaudia xx
