Big Mac saláta recept [videó]

ez az egyszerű Big Mac saláta recept egy egészségesebb veszi a híres gyorsétterem sajtburger! Szakács darált marhahúsból, salátából, majonéz alapú szószból készül, savanyúsággal és sajttal. A tökéletes kényelmi étel, amely 20 perc alatt elkészül.

megvan a tökéletes Big Mac szósz hozzá, és az íze pontosan olyan, mint az igazi. A könnyebb nyári ételekhez próbálja ki a Cobb salátát, a Keto kelbimbót szalonnával és a garnélarák salátát.

 Big Mac saláta Big Mac mártással.

ízletes Big Mac sajtburger saláta

Big Mac saláta valóban egy olyan fajta, és egy ilyen finom étel. Ez a jellegzetes ízek egy sajtburger, de ez sokkal egészségesebb, és alacsony szénhidrát. Ha otthon kényelmesen szeretné megtapasztalni a McDonald ‘ s ízeit, akkor ez a legjobb recept!

ez a klasszikus kombinációja füstös darált marhahús, friss római saláta, paradicsom, savanyúság, és aprított cheddar sajt, minden bevonva egy Big Mac másolat öntettel.

amellett, hogy ízletes és egészségesebb, ez az étel gyorsan és könnyen összeszerelhető. Élvezheti könnyű vacsoraként vagy köretként a nyári grillszezonban.

ez egy egészséges hamburger egy tálban, amely körülbelül 20 perc alatt elkészül az elejétől a végéig. Ezen felül, akkor könnyen módosíthatja, és állítsa be a hozzávalókat egy ízlése.

mi van a big mac szószban?

ez a McDonald ‘ s egyik titkos és jellegzetes szósza, amely majonézből, mustárból, édes élvezetből, ketchupból, almaecetből és fűszerekből készül. A szósz nagyjából minden ételt nagyon jól bókol.

 Hogyan készítsünk Big Mac salátát.

a big mac szósz ugyanaz, mint a thousand island dressing?

bár mindkettő hasonló textúrájú és színű, nem azonosak. A Thousand Island Dressing a paradicsomot használja központi összetevőként, amely valójában nem a Big Mac szósz összetevője.

hogyan készítsük el a legjobb Big Mac salátát?

  1. barnítsa meg a marhahúst: egy serpenyőben barnítsa meg az őrölt marhahúst körülbelül 4 percig. Ezután adjuk hozzá a kockára vágott hagymát, sót, borsot. Folytassa a főzést további 5 percig, vagy amíg a marhahús meg nem szakács szakács.
  2. készítse el a mártást: amíg az őrölt marhahús megbarnul, tegye össze a mártást. Egyszerűen keverje össze az összetevőket egy tálban.
  3. összeszerelés: salátástál segítségével Kezdje az alján lévő salátával. Ezután adjuk hozzá a pirított marhahúst, hagymát, sajtot, savanyúságot és paradicsomot. Szitáljuk big mac mártással, és díszítsük szezámmaggal és apróra vágott zöldhagymával.
Big Mac szósz salátára öntve.

a Big Mac saláta változatai:

ha azt szeretnénk, hogy keverjük össze egy kicsit, rengeteg lehetőség és variáció van rá. Próbálja ki a következőket:

  • egyéb húsok: ha még egészségesebbé szeretné tenni és csökkenteni a zsírtartalmat, cserélje ki a darált marhahúst őrölt csirkével vagy pulykával.
  • vegetáriánus változat esetén: hagyja ki a húst teljesen, ehelyett helyettesítse tofuval, babgal vagy vegán hússal.
  • egyéb zöldségek: ha nem hagymás rajongó, nyugodtan hagyja ki a hagymát. Hozzáadhat néhány paprikát, kukoricát vagy szeletelt uborkát is.
  • sajt: Bármilyen típusú aprított sajt remekül működne. Használhat amerikai sajtot, bors jack-et vagy mozzarellát.
  • krutonnal: a ropogósabb textúra érdekében töltsön fel néhány krutonnal vagy tortilla chipsszel.
Big Mac Saláta.

készíthetek egy big mac salátát idő előtt?

Igen! Meg tudod csinálni előre. Azt javaslom azonban, hogy ne szerelje össze, amíg készen áll a kiszolgálásra. Tehát, ha egy kis időt szeretne megtakarítani, készítse el az összetevőket, a mártást, és barnítsa meg a húst.

ezután, amikor készen áll a kiszolgálásra, egyszerűen szerelje össze. Ezenkívül felmelegítheti az őrölt marhahúst úgy, hogy körülbelül 1-2 percig mikrohullámú sütőben melegíti.

lefagyaszthatom?

nem javasolnám fagyasztani, mert a szósz nedves lesz. Ezenkívül a saláta fagyasztva nem lenne ugyanolyan ízű. Tehát a legjobb elkerülni az étel fagyasztását.

finomabb saláták:

  • Chef saláta
  • avokádó kukorica saláta
  • Southwest saláta
  • Caprese saláta
Big Mac saláta harapás egy villát.

Recept Tippek:

  • a szósz itt az egyik fő összetevő, és az ízletes és autentikus íz megszerzésének titka. Ezért nagyon ajánlom a mi verziónk használatát. Könnyen elkészítheti előre, és akár egy hétig is hűtőszekrényben tarthatja.
  • próbáljon karcsúbb darált marhahúst használni a zsírtartalom csökkentése és kevésbé zsírossá tétele érdekében.
  • hasonlóképpen összeállíthatja az összetevők sorrendjét, ahogy tetszik.
  • ha szalonna szerető vagy, nyugodtan adj hozzá néhány szalonna morzsát a tetejére!

a recept elkészítéséhez használt eszközök:

  • Nonstick Skillet-szeretem a nonstick serpenyőt használni, mivel ez működik a legjobban, ha bármilyen húst megbarnít.
  • saláta tál – bármilyen méretű működne. Ha nagyobb adagot szeretne készíteni, menjen egy nagyobb tálba.
Mentés Recept

5 6 értékelésből

ez az egyszerű Big Mac saláta recept egy egészségesebb veszi a híres gyorsétterem sajtburger! Szakács darált marhahúsból, salátából, majonéz alapú szószból készül, savanyúsággal és sajttal.

szerző: Catalina Castravetservek: 2 adag
előkészítési idő: 10 percFőzési idő: 10 percösszes idő: 20 perc

összetevők

Big Mac saláta:

  • 1453.59 poundg darált marhahús (85-90% zsír)
  • 1/21/2 hagyma (kockára vágott)
  • 1/21/2teaspoonteaspoon só
  • 1/41/4teaspooneaspoon bors
  • 6282cupsg római saláta (apróra vágott)
  • 11 kis lilahagyma
  • 1113cupg cheddar sajt (aprított)
  • 1149cupg paradicsom (kockára vágott)
  • 1/435.75 cupg savanyúság (szeletelt)

Big Mac szósz:

  • 1236.59 cupml majonéz
  • 11tablespoontablespoon sárga mustár
  • 22tablespoonstablesevőkanál édes élvezet
  • 11tablespoonteaspoon ketchup
  • 11teaspooneaspoon BBQ szósz
  • 11teaspooneaspoon almaecet
  • 1/41/4teaszpoonteaspoon hagyma por
  • 1/41/4teaspoonteaspoon fokhagyma por
  • 1/21/2teaspooneaspoon paprika
  • 1/81/8teaspooneaspoon só

köret:

  • apróra vágott zöldhagyma
  • szezámmag
US CustomaryMetric

utasítás

szakács marhahús:

  1. helyezzen egy nagy tapadásmentes serpenyőt közepesen magasra, majd forrón adja hozzá a marhahúst. Egy kanállal megtörve szakács 4-5 percig, amíg meg nem pirul.
  2. adjuk hozzá a hagymát, sót és borsot, szakács további 4-5 percig, vagy amíg a hagyma megpuhul. A marhahúsnak pirított, enyhén ropogósnak kell lennie.
  3. vegye le a tűzről és tegye félre.
  4. Big Mac Szósz:
  5. keverje össze az összes hozzávalót egy közepes tálban, amíg össze nem keveredik.

összeszerelés:

  1. adjuk hozzá a salátát egy nagy tálba, tetejére pirított marhahúst, lilahagymát, cheddar sajtot, paradicsomot és savanyúságot.
  2. szitáljuk a big mac szószt a tetejére, és díszítsük szezámmaggal és apróra vágott zöldhagymával.
  3. azonnal tálaljuk.

táplálkozási információk

szénhidrátok: 27 fehérje: 58 zsír: 134 telített zsír: 33 koleszterin: 220 nátrium: 2412 kálium: 1341 rost: 6 cukor: 17 A-Vitamin: 13592 C-Vitamin: 22 kalcium: 365 vas: 7 Kalória: 850

Recept Mentése

Készítette Ezt A Receptet?

mutasd meg, mit csináltál Instagram-on vagy Facebook-on, és jelölj meg a @sweetnsavorymeals-on, vagy hashtageld meg a #sweetnsavorymeals-on.

könnyű Big Mac saláta pin



+