cél beállítása tizenévesek számára

a serdülőkor kihívásai ellenére van néhány csodálatos dolog a tinédzserként. Az egyik az, hogy tudod, hogy az egész életed előtted áll.

még akkor is, ha úgy érzi, az érzelmi és társadalmi kihívások, hogy egy tini, alatta, akkor is úgy érzi, egy erős húzás, hogy sikerül, elérni a céljait, és élni az álmaidat. A siker egyik nagyon egyszerű akadálya azonban az a tendencia, hogy soha ne szánjon időt arra, hogy kiderítse, mit akar valójában, és hogyan érheti el. Könnyű követni azokat a tipikus célokat, amelyeket a társadalom rád helyez, mint például az egyetemre járás, a jól fizető munka megtalálása, a házasságkötés, a gyermekvállalás és a ház megvásárlása fehér kerítéssel. Ezek a közép-felső osztályú családok közös élet mérföldkövei.

Ha azonban van bátorságod felfedezni, hogy mit akarsz valójában, akkor tudnod kell, hogyan érheted el a céljaidat. Meg kell ismernie azokat a lépéseket, amelyeket meg kell tennie, hogy álmai valóra váljanak. Például, bár lehetnek olyan céljaid, amelyeket magadnak állítottál be, ez nem azt jelenti, hogy önmagukban fognak történni. Meg kell tennie azokat a lépéseket, amelyek egyre közelebb kerülnek ahhoz, ahol lenni szeretne. Létre kell hoznod egy tervet, ami elvezet innen oda. Ennek egy része magában foglalja a gondolkodás a módját, hogy fogsz maradni elkötelezett a cél. Bár kihívásokkal és kudarcokkal találkozhat, eltökéltsége megtartja Önt és a választott irányba halad.

a siker, a motiváció és a célmeghatározás területén jártas szakértők egyetértenek abban, hogy az Ön által kitűzött céloknak okosnak kell lenniük:

Konkrét – a cél akkor konkrét, ha egyértelműen meg van határozva. Ha egy cél nincs jól meghatározva, akkor túl általános lehet, hogy nem fogja tudni pontosan, merre tart. Gyakran egy cél vezetheti az utat. Ez lehet a fény az alagút végén.

mérhető – a cél konkrétabbá tételének egyik módja az, hogy mérhetővé tegye. Legyen valami elérhető, hogy ha egyszer odaérsz, elérhess egy másik célt.

elérhető – az irreális és elérhetetlen célok csak a kudarcra késztetnek. Ha elér egy célt, növelheti önbizalmát, és erősebbé teheti, mint korábban.

releváns – a célnak relevánsnak kell lennie abban az irányban, ahová menni szeretne. Bár lehet, hogy céljai vannak az életed más területein, ha a józanságodra koncentrálsz, a céljaidnak gyógyulással kapcsolatosnak kell lenniük.

időhöz kötött-a céloknak is határidővel kell rendelkezniük. Egy hónapig Részt veszek az AA gyűléseken, hogy javítsam a józanságomat és az életmódváltásomat. A céloknak időbeli korlátozással kell rendelkezniük, hogy tudják, mennyi idő alatt akarják elérni őket.

a legtöbb tizenéves tisztában vannak a tipikus lehetőségek lefektetett számukra – lehet menni egyetemre, utazás, férjhez, vagy csatlakozzon a békehadtest. Bár vannak konkrét lehetőségek, az utazás nem mindig van feltérképezve az Ön számára. Igen, van egy út, amelyet követsz a siker, a jólét és az egészség felé. De a felnőttkor felé vezető úton kiválaszthatja a tájat, a társaságot, amelyet tart, és milyen gyorsan szeretne menni. Van beleszólásod a jövődbe.



+