Katy egy szenvedélyes disc golfozó, aki számtalan órát tett a tökéletesítésére.
sok disc golfozó elsősorban a meghajtók és a középkategóriás felvételek javítására összpontosít, de a pontos helyezések a legnagyobb különbséget jelentik a pontszám szempontjából.
fotó: Josh Rocklage az Unsplash oldalon
a hosszú vagy technikai meghajtók minden figyelmet kaphatnak, de kérdezzenek meg minden komoly disc golfozót, és azt fogják mondani, hogy a fordulókat a putts nyerte és elvesztette.
ahhoz, hogy a lemezt a meghajtóról a kosárba tegyük anélkül, hogy egynél vagy kettőnél több dobást adnánk hozzá, technikai és mentális készségre van szükség. Ahhoz, hogy egy jobb putter, fontos, hogy megtudjuk, üzembe technikák (beleértve a push putt), eldönteni, hogy milyen fogást stílus az Ön számára, és kötelezzék el magukat gyakorló jobb.
az elhelyezés markolat
jó néhány üzembe markolatok elfogadható. A játékosok kényelmesek lesznek egy bizonyos módon, és elkezdik elfogadni a saját fogásukat, káromkodva az irányítást és az eredményeket, amelyeket ad nekik. Ahogy játszani körül a markolat, szem előtt tartani ezeket a fontos tulajdonságokat minden jó üzembe markolat.
3 fontos tulajdonságait egy jó Putting markolat
- kényelmes és természetes
- ad szilárd szabályozás
- lehetővé teszi, hogy kiadja a putter lapos
a harmadik pont valóban csak akkor szükséges, ha csinálsz egy “push putt”, amely megbeszéljük később a putting módszerek részben.
technikák: Spin Putt vs. Push Putt
van több, mint egy módja annak, hogy putt egy lemezt! Az Ön által használt módszer változhat a KOSÁR távolságával és a készség javulásával.
Spin Putting
a “spin putt” az, amikor a dobó normál frizbi fonákmozgást használ a lemez felhelyezéséhez. Ez határozottan a legtermészetesebb a kezdők számára, mert hozzászoktak az ilyen vezetéshez, de nagyon nehéz ellenőrizni is.
a Puttereknek más a repülési mintája, mint a sofőröknek, és ez zavaró lehet egy kezdő számára, ha ugyanazt a mozgást használják.
Disc Golf Push Putting
a”Push” putting a következő dolog, amit meg kell próbálni, miután következetesen használta a “spin putt” – ot, és több vezérlést és ismételhetőséget keres. A push putt pontosan az, aminek hangzik: a dobás vagy dobás helyett a lemezt fogja nyomni.
a push putt használatának valódi előnye, hogy lehetővé teszi a dobó számára, hogy a tárcsát teljesen laposan tartsa, és hatalmas mennyiségű irányítást biztosítson a markolat és a kioldás során. Sok profi és képzett disc golf játékosok fogja használni a push putt. Meg lehet nézni őket, hogy egy nagyon jó távolság az ilyen típusú dobás. A kezdők számára a push putt könnyebb elsajátítani rövidebb távolságokon.
egy Disc Golf Putt és megközelítés Disc
a Putting Stance
a putting stance változik attól függően, hogy hogyan dönt, hogy dobja. A legtöbb kezdő disc golf játékos, aki küzd, hogy javítsa a putts összpontosítani csak a kiadás és a markolat, de az álláspont a gyökere a dobás. A stabil állás lehetővé teszi, hogy a kar, a csukló és a kioldás sima legyen.
ha spin puttot használ, győződjön meg arról, hogy a csípője négyzet alakú, a kosárral a dobás végén. Koncentrálj erre, és a kiadási pontod javulni fog.
a push putt a legjobb kezdeni láb teljesen szögletes a kosárba. Nehéz így sok energiát szerezni, ezért foglalja le a szorosabb putts-ra. Hajoljon előre, miközben dobja a lemezt, hogy extra energiát és irányítást biztosítson. Nézd meg a profik csinálni egy push putt, és látni fogod őket sovány eddig előre a kiadás, hogy meg kell lépni, hogy utolérjék magukat.
fejleszteni egy Putting rutin
most van egy csomó információt gondolni minden egyes alkalommal, amikor putt: markolat, technika, és stance. Ezek elsöprőek lehetnek a játszott játék sajátosságai mellett.
egy dolog, ami segít egy üzembe rutin. Ez egyszerűen azt jelenti,, nem ugyanaz a dolog, mielőtt minden putt. Ez lesz a megfelelő gondolkodásmódot, hogy megközelítse a putt, és lehetővé teszi, hogy megnyugodjon. Azt is kényszeríti, hogy bekapcsolódjanak az izom memória már tárolt fel az összes korábbi putts.
nem kell bonyolultnak lennie, de minden alkalommal ugyanazt kell tennie. Íme egy példa egy üzembe rutin.
- helyezze a jobb lábát a jelölőhöz.
- végezzen két gyakorlati hintát.
- vegyen egy rövid lélegzetet.
- dobás.
tegye ezt minden alkalommal. Ezt a rutint fogod használni, amikor gyakorolsz, amikor dobsz a barátaiddal, és nagy nyomás alatt-minden alkalommal.
gyakorlat, gyakorlat, gyakorlat
sok gyakorlat szükséges ahhoz, hogy következetes legyen az elhelyezés. Izommemóriát akar építeni, hogy a teste tudja, hogyan lehet a lemezt a kosárba tenni. Ha az agyadra támaszkodsz, hogy minden alkalommal átgondold, az azt eredményezheti, hogy kiborulsz.
Putting fúrók
dobj ugyanarról a helyről, és csináld ugyanazt a lövést többször, amíg biztos nem leszel benne, hogy minden alkalommal megkapod. Ezután lépjen tovább egy kissé tovább vagy nehezebb helyre, és gyakoroljon, amíg elsajátítja ezt a lövést.
öblítse le és ismételje meg, és sokkal kényelmesebbé válik a pályán. Birdies, itt vagytok!
