a függőség az egyik legnehezebb helyzet, amely a házasságon belül előfordulhat. A függő házastárssal való együttélés sok más dolog mellett stresszt, kétségbeesést, szorongást és boldogtalanságot okozhat. Számtalan pár, akik házasságukon belül függőséget tapasztalnak, végül emiatt válnak el. Valójában, szerhasználat a 6. vezető oka a válás az Egyesült Államokban. Még azok a házaspárok is, akik házasságukban túlélték az aktív függőséget, elválnak a gyógyulási időszak alatt. Csak azért, mert egy személy józan lesz és felépül, nem mindig jelenti azt, hogy az aktív függőségre adott válaszként kialakult alapvető kérdések kidolgozhatók.
de a “D” szó és a vele járó negatív konnotációk ellenére a válás nem elkerülhetetlen, ha olyan házasságban élsz, ahol függőség lép fel. Sok pár átjut a másik oldalra, és jobb nekik. Minden egyes házasság különbözik a következőtől, bár, különösen, ha függőség van jelen. Ha házas vagy valakivel, aki kábítószer-vagy alkoholfüggő, nem vagy tehetetlen abban, hogy megfelelő ellátást kapjon. Valójában ez éppen az ellenkezője — megvan a hatalma, hogy megváltoztassa a narratívát, és egy józan, egészséges és boldog házasságot szorgalmazzon. Bár teljesen tehetetlennek érezheti magát a házassági feszültséggel szemben, képes arra, hogy olyan módon tájékozódjon, amely segít Önnek és házastársának kihozni a függőség sötétségéből.
a függőség jelei a házasságban
Ön és házastársa egyedülálló a házasságban. Mindenkinek megvannak a saját vonásai, amelyek a házasságukat azzá teszik, ami. Amikor függőség fordul elő, ez hatással lehet az Ön és házastársa másképp, mint ez egy másik házaspár. A házasságon belüli függőség legtöbb jele, azonban, általánosak. Annak ismerete, hogy mi a függőség jele a házasságban, segíthet megmenteni a tiédet.
az egyik legnagyobb kihívás, amellyel a házaspárok szembesülnek, amikor az egyik személy kábítószer-vagy alkoholfüggő, a másik küzd, hogy felismerje a probléma súlyosságát. A függőség olyan betegség, amely annyira átható, zavaró és elsöprő, hogy még a legképzettebb embereknek is nehéz beismerniük, hogy házastársuk függő és/vagy alkoholista. Ezért a jelek ismerete ugyanolyan kritikus, mint amilyen.
a házasságban a függőség leggyakoribb jelei a következők:
- több időt tölt az otthontól távol (pl. bárokban lógni, az összes munka boldog órájára járni, bulikra vagy klubokba járni) nélküled
- ittas állapotban vezetni annak ellenére, hogy nem kéri ezt
- az alkohol és/vagy drogok előtérbe helyezése más felelősségekkel szemben, mint például a házimunkában való részvétel és a családi eseményekben és tevékenységekben való részvétel
- látni, hogy a pénz magyarázat nélkül eltűnik
- mások életének veszélyeztetése, ha ittas állapotban van (a pl.
- küzd a sikerért a munkahelyén, vagy teljesen elveszíti a munkáját
- “leválasztva” a környezetétől
amikor házastársa kábítószer-vagy alkoholfüggő, könnyen megmutathatja ezeket a tüneteket. De a házasságod függőségének néhány legbeszédesebb jele tőled és a saját ösztöneidtől származik. Nehéz lehet beismerni magadnak, hogy házastársának függősége van, ami még nehezebbé teheti saját ösztöneinek meghallgatását. A tagadás, hogy jöhet át lehet nagyon is valóságos. Része a tanulás, amit a jelei függőség a házasság tartalmazza nevelése magát a gondolatok, érzések, és az érzelmek, hogy lehet érezni válaszul a házastárs szerhasználat.
ahelyett, hogy az érzéseit valami másra írná (pl. “olyan keményen dolgozik a munkájában, megérdemli, hogy igyon, amikor csak akar”), figyeljen magára, amikor úgy érzi, mint:
- házastársa nem tudja ellenőrizni a kábítószer-visszaélését
- minden munkát otthon végez, mert házastársa ittas állapotban van, ittas állapotban van, vagy részegség miatt elájult
- házastársa nincs kapcsolatban a gyerekekkel és/vagy Ön
- az Ön igényeit elhanyagolják házastársa kábítószer-visszaélése miatt
- aggódsz, amikor a házastársad iszik/drogozik, és ez az aggodalom megakadályozza, hogy aludj, dolgozz, vagy bármi másra összpontosíts
a legfontosabb dolog, amit tehetsz, ha úgy gondolja, hogy házastársának szerhasználati rendellenessége van, ha meghallgatja a belét. Párosítsd ezt a házasságon belüli függőség közös jeleinek megismerésével, és olyan helyzetbe hozod magad, hogy segítsen és/vagy befolyásolja a változást.
Do ‘s és Don’ ts segít a rabja házastárs
soha nem fogja hallani, hogy valaki a helyreállítási mondani, hogy a/házastársa van nekik józan. Ez egyszerűen nem így működik. A szerhasználati rendellenességben szenvedő személy házastársaként nem az a szerepe, hogy kijózanodjon, hanem hogy olyan helyre vigye őket, ahol egyedül akarnak kijózanodni. Nem kaphat senkit, beleértve a házastársát is, józan. Minden egyes ember, aki józan ma lett józan saját erőfeszítéseit és elkötelezettségét a saját személyes felépülés. És bár nagy szerepet fog játszani a házastársának a gyógyulásban való támogatásában, a józansága rajtuk múlik.
tehát mit tehet? És mit ne tegyél? Ez az idő az életedben olyan hihetetlenül összetett és szorongó lehet, hogy nem is tudod, hol kezdd. De ha tudod, hogy valaminek meg kell változnia, segíthetsz ennek a változásnak a kezdeményezésében.
DO:
- kérjen segítséget magának, például az Al-Anon vagy más közösségi támogató csoportokon keresztül
- vegyen részt családi vagy házassági tanácsadáson
- gyakorolja a “szeretettel való leválasztást” (pl. aktívan eltávolítja magát a szeretett ember engedélyezésétől, de ezt úgy teszi, hogy továbbra is szeretetet mutat neki — például egy takarót helyez a házastársa fölé, aki elájult a padlón vagy más alkalmatlan helyen, de nem mozgatja őt az ágyba)
- oktassa magát a függőségről, mint betegségről
- legyen világos a szeretett ember függőségét körülvevő érzelmeiről (pl. mondja meg neki, hogy amikor használja, ijedtnek, aggódónak, dühösnek érzi magát stb.)
- ultimátumokat használjon, de csak akkor, ha követni kívánja őket
ne:
- takarja el a házastársát, vagy mentegetőzik vele
- figyelmen kívül hagyja, hogy probléma merül fel a házasságán belül
- legyen tisztességtelen a házastársával szemben (ez megnehezítheti számára, hogy bízzon benned, amikor eljön az ideje, hogy segítséget kérjen)
- igyon vagy használjon kábítószereket velük együtt
- bíró, hibás,
- hibáztasd magad a házastárs kábítószer-visszaélés
- mondd el a házastárs, hogy ha ő/ő tartja használ, akkor nem XYZ, majd nem követi végig, hogy a cselekvés
- óvadék neki
- veszélyezteti a jólétét a házastársa függőségének kezében
hatalmas tévhit arról, hogy mit kell tennie, és mit nem kell tennie, ha házastársa kábítószer-vagy alkoholfüggő, az, hogy minden cselekedetnek, amelyet meg kell tennie, a házastársa köré kell összpontosulnia. Amikor ilyen típusú helyzetben van, van egy eleme annak, hogy házastársát hajónak kell tekinteni, amely vizet vesz fel. Ha felszállsz a hajóra, vele együtt süllyedsz el. Ez nem azt jelenti, hogy nem tud segíteni a házastársán, de azt jelenti, hogy nem áldozhatja fel magát ennek érdekében. A függőség alattomos betegség, és ha elfelejti magát a házastársának segítése során, akkor csak összeomlik és megég.
kérjen szakmai segítséget a JourneyPure Emerald Coast-nál most
van némi vigasz abban, ha tudjuk, hogy ha házastársa kábítószer-vagy alkoholfüggő, akkor biztosan nem vagy egyedül. Országszerte emberek milliói küzdenek egy függő házastárssal, és bár némelyikük rosszabb, sokan jobbá válnak emiatt. Túlélheti a függőséget a házasságában. Ha segítségre van szüksége, hogy átvészelje ezt a nehéz időszakot, forduljon hozzánk most. Támogatást tudunk nyújtani Önnek, valamint segít megtenni az első lépéseket annak érdekében, hogy házastársa elfogadja a kezelést.
tehát ne várjon tovább. A Journeypure Emerald Coast addiktológiai kezelési programja segíthet Önnek és házastársának a házasság (és az életed) visszaszerzésében.
