Unod már a szomorú kiábrándító előre elkészített fokhagymás kenyeret? Dehogynem! Adj nekem egy tonna fokhagymát és nyálkás olvadék jóságot. Írja be ezt a receptet a legjobb vegán fokhagymás kenyérhez, amely mindössze 15 perc alatt elkészül!
ez a recept egyszerű is hihetetlenül egyszerű és könnyen elkészíthető. Hozzávalók szüksége lesz rá:
- fokhagyma
- fokhagyma por
- hagyma por
- olívaolaj
- növényi alapú kenhető (margarin)
- szárított petrezselyem
- szárított oregánó
- szárított bazsalikom
- só és bors
- egy nagy bagett
opcionális kiegészítőként, és hogy valóban feldobja, hozzáadhat néhány vegán parmezánt vagy mozzarellát is (ezért szeretem a violife márkát).
készítsen belőle egy ételt, és párosítsa egy gyönyörű tésztaételhez, például az epic arrabbiata tésztához vagy a 15 perces pörkölt pirospaprika tésztához.
ha azt szeretnénk, hogy menjen kedvesebb és lenyűgözőbb a kenyér szintjén, az én könnyű fokhagyma focaccia bruschetta dip is csak a jegy.
miért ez a legjobb vegán fokhagymás kenyér recept?
ez egy merész állítás, tudom. De szó szerint éveket töltöttem azzal, hogy módosítottam ezt a receptet, miután másokkal nem voltam lenyűgözve. Nem alacsony kalóriatartalmú vagy különösen egészséges, de a mindenit, hogy finom.
az őrölt szárított fokhagyma sok friss fokhagymával kombinálva, valamint a szárított hagyma és a gyógynövények földessége körülbelül tíz fokkal ízesíti.
az olívaolaj és a növényi alapú kenhető keverék nagyon jól működik, ez a tökéletes textúra a kenyérbe való áztatáshoz, és bónuszként könnyebb bejutni a kenyérbe, mint a szokásos fokhagymás vaj.
hogyan készítsük el
szeretem ezt a részt az összes receptembe belefoglalni, hogy jobban megmutassam a recept készítésének különböző szakaszait (nehéz lenne a folyamat képeit receptkártyába illeszteni), és segítsem a félreértések kiküszöbölését.
először állítsa a sütőt 390f (200C) vagy 350F ventilátorra (180C ventilátor).
ezután ragadjon meg egy szép hosszú, vastag bagettet, és szeletelje fel kenyérkéssel nagyjából egy hüvelyk időközönként.
néhány más recept a ciabatta-t vagy más típusú kenyeret ajánlja, de én nem, mivel a kéreg kissé vastagabb, és nagyon szeretné, ha a puha, szivárgó fokhagymás kenyér belseje lenne a csillag.
használja a kenyérkést gyengéd fűrészeléssel, hogy végül ne simítsa el a bagettet. Kicsit nehéz látni a képről, de általában egy pálcikát teszek (nem jó, mert bevágódik) a kenyér mellett, hogy megakadályozzam a szeletelést.
Pro tipp: a chopstick trükköt a Hasselback burgonya szeletelésére is használhatja, hogy ne vágja végig őket. Végül, a használat mindazoknak elvihető pálcika!
ezután tegye az összes többi hozzávalót egy kis tálba, és jól keverje össze egy villával. A villával pépesítse a margarint a keverékbe, amíg teljesen be nem épül.
ha a margarin egy kicsit kemény, megmérheti a szükséges mennyiséget, és szobahőmérsékleten hagyhatja, hogy egy ideig lágyuljon. Nem javaslom a mikrohullámú sütő használatát, mert a margarin megolvadása után nem megszilárdul, ellentétben a vajjal.
azt is javaslom, hogy kiváló minőségű margarint (növényi alapú vajat) használjunk ehhez a recepthez, mivel ez valóban növeli az ízt.
ha úgy döntött, hogy hozzáad egy kis vegán parmezánt, finoman reszelje le, és keverje bele. Vegán mozzarellához vágja vékony szeletekre, amelyek beleférnek a kenyér szeleteibe, majd dobja be őket, miután hozzáadta a fokhagymás vajat a szeletekhez, de mielőtt a keverék többi részét a tetejére tette.
Vegyünk körülbelül egy teáskanálnyi vajas fokhagymás olívaolajkeveréket, majd kissé különítsük el a kenyér két szeletét, és csepegtessük bele. Vigyázzon, ne válassza szét túlságosan a szeleteket, különben eltöri a bagettet!
Szerezd meg a kanalat, hogy elterjedjen, meg akarja győződni arról, hogy a maximális felületet vajas fokhagymás jóság borítja-e.
miután felvitte a fokhagymakeveréket az összes szelet közé, vegye be a maradék keveréket, és tegye rá a tetejére, mint az alábbi képen.
ezután tekerje be a fokhagymás kenyeret alumínium fóliába. Vegyünk egy nagy darabot egy kicsit hosszabb ideig, mint a baguette, és fektessük a bagettet középen hosszában.
ezután hozza a fokhagymás kenyér két szélét, amíg össze nem találkoznak, és hajtsa át, hogy a szélek lezáródjanak, de ne érjenek a kenyér tetejéhez, ahol az értékes fokhagymás íz koncentrálódik.
(ezzel elkerülhető, hogy a fólia a vajas fokhagymakeverék kenyérének tetejére tapadjon, ahelyett, hogy a kenyérbe olvadna.)
most csak dobja be a bagettjét a sütőbe egy drótpróbán (általában átlósan kell betennem, hogy illeszkedjen), majd tíz percig süssük.
nyissa ki a fóliát (óvatosan, ne felejtse el a gőzt), és ellenőrizze, hogy a kenyér megfelelően elkészült-e (ez attól függ, hogy a baguette eredetileg milyen jól sült volt).
ha azt szeretné, hogy egy kicsit barnább egyszerűen hagyja az alumínium csomagolást nyitva az oldalán, és pop vissza a sütőbe akár öt percig. Ne tartsa szemmel, hogy bár, mert öt perc sokkal barnább. Személy szerint én inkább a fokhagymás kenyér egy lágyabb helyett ropogósabb kéreg,de te!
vegye ki a gyönyörű vegán fokhagymás kenyeret, és azonnal tálalja. Vigyázzon a forró gőzre, amikor kinyitja a fóliát (kérjük, ne égesse meg magát!).
ha még egy kis időre van szüksége a tálalás előtt, ne nyissa ki a fóliát, a fokhagymás kenyérnek még 15-20 percig melegnek kell maradnia.
ezt is elkészítheti idő előtt, amíg fóliába nem csomagolja, és hagyja a hűtőben, amíg készen áll a sütőbe helyezésre, bár lehet, hogy 5 percig tovább kell sütnie, ha egyenesen a hűtőszekrényből teszi.
Alternatív megoldásként hagyhatja a pulton, amíg szobahőmérsékletre nem kerül, majd csak tíz percre bedughatja.
jó szórakozást!
mi a helyzet a maradékokkal?
ha van maradékod, először is, hadd mondjam el, mennyire lenyűgözött az akaratod. Én már ismert, hogy lengyel le egy egész fokhagymás kenyér baguette egy menetben!
a maradékokat vissza lehet csomagolni az alufóliába, és még egy napig hűtőszekrényben tartják. Ezután a kenyér elkezd elavulni és kellemetlenül rágós lesz.
ezután óvatosan melegítheti őket a sütőben körülbelül 280f (140C) hőmérsékleten tíz percig. Nem javaslom a mikrohullámú sütő használatát, mivel a mikrohullámok és a bagettek valóban nem keverednek.
a mikrohullámú sütés túl puha kérget, kellemetlen textúrát ad a kenyérnek, és néhány perccel később olyan kemény lesz, mint egy szikla.
Te készítetted ezt a receptet? Hadd tudja, mennyire szerette a csillagbesorolás a recept doboz, felülvizsgálat, vagy megjegyzést alább.
vagy készítsen egy képet és címkézzen meg Instagram-on (@the_fiery_vegetarian), szeretem látni az összes alkotását és bemutatóját!
összetevők
- 1 baguette
- 4 nagy szegfűszeg zúzott fokhagyma
- PCSX fokhagyma por
- PCSX hagymapor
- 3 evőkanál olívaolaj
- 5 evőkanál (1/3 csésze) növényi alapú vaj (margarin)
- 1 teáskanál szárított petrezselyem
- ons szárított oregánó
- xhamsterkanál szárított bazsalikom
- 1/4 teáskanál só
- ízlés szerint frissen őrölt fekete bors
- csésze vegán parmezán vagy mozzarella (opcionális)
utasítás
- Melegítse elő a sütőt 390F (200C) vagy 350F ventilátorra (180C ventilátor). Szeletelje a bagettet egy hüvelykes időközönként.
- keverje össze az összes többi összetevőt, beleértve a vegán parmezánt is, ha használja. Ha mozzarellát használ, vékonyan szeletelje fel, majd a fokhagymakeverék felvitele után adja hozzá a kenyérszeletek közé.
- egy teáskanál segítségével kissé szétterítsen két szeletet, és csepegtessen be egy kanál keveréket, dörzsölve a kanál hátuljával.
- kanál maradék vajas fokhagymakeverék a baguette tetején.
- tekerje be alufóliába, sátorozza és hajtsa össze a fóliát a fokhagymás kenyér tetején úgy, hogy az megérintse a baguette alját és oldalát, de ne a tetejét.
- tíz percig sütjük.
- távolítsa el, majd hagyja kihűlni, hogy kezelni tudja. Szerválj!
Megjegyzések
ha azt szeretné, hogy a fokhagymás kenyér kissé ropogósabb vagy barnább legyen (különösen, ha a baguette kezdetben kissé alul volt), akkor egyszerűen nyissa ki a fóliát, hogy felfedje a baguette tetejét és oldalát, és visszaálljon ugyanazon a hőmérsékleten legfeljebb öt percig max (öt perc nagyon-nagyon barna kenyeret ad, ezért tartsa szemmel).
táplálkozási információk
hozam
10
adagméret
4 szelet
adagonként kalória 199összes zsír 12gtelített zsír 5gTrans zsír 0telítetlen zsír 6gkoleszterin 20mgnátrium 365mgszénhidrátok 18gszál 1gcukor 2gfehérje 5g
Te készítetted ezt a receptet?
kérjük, hagyjon megjegyzést a blogon, vagy ossza meg a fotót a Pinteresten