Kelkáposzta táplálkozási élesztővel

ezek a sajtos vegán kelkáposzta táplálkozási élesztővel remek snack. Ezek ropogós és addiktív!

a kelkáposzta chips remek snack, ha valami ropogósra vágyik. A burgonya és a tortilla chips csodálatos alternatívája.

ezekhez a kelkáposzta Chipshez táplálkozási élesztőt adtam hozzá, mert magas a B-vitaminokban, és sajtos ízt és textúrát ad.

ezek a sajtos vegán kelkáposzta chips táplálkozási élesztővel remek snack. Ezek ropogós és addiktív! Click To Tweet

Egyéb vegán ételek
hogyan készítsük el ezt a receptet
Mennyi Ideig Tartanak?
Recept
szükség lehet:
kelkáposzta chips táplálkozási élesztővel
összetevők
utasítások
táplálkozás

Egyéb vegán ételek

Sriracha sült csicseriborsó
só és ecet Squash Chips
minden Bagel len Crackers
sült tofu krumpli

hogyan készítsük el ezt a receptet

mossa és mossa meg a sütőt szárítsa meg a kelkáposztát. Távolítsa el a szárakat és darabokra törjön.

keverje össze az olajat, a táplálkozási élesztőt és a sót. Dobd kelkáposzta a keveréket, majd tegyük egy pergamen bélelt tepsibe. Süssük, amíg ropogós.

Mennyi Ideig Tartanak?

ezek körülbelül egy hétig tartanak légmentesen lezárt tartályban a kamrában.

Recept

ezek az egészséges kelkáposzta chips nagyszerű módja annak, hogy több zöldséget adjon az étrendjéhez, miközben kielégíti a snack vágyait!

ez a recept eredetileg megjelent December 15, 2014. Új képeket és még több szöveget adtam hozzá.

*ne felejtsd el, hogy jöjjön vissza, és hagyja el a visszajelzést és a csillag értékelése.

Affiliate alábbi linkek. Részt veszünk az Amazon Services LLC Associates Programban, egy affiliate hirdetési programban, amelynek célja, hogy eszközöket biztosítson számunkra a díjak megszerzéséhez Amazon.com kapcsolt oldalak.

szükség lehet:

nyomtatás

5 1 szavazatból

kelkáposzta chips táplálkozási élesztővel

ezek a sajtos vegán kelkáposzta chips táplálkozási élesztővel remek snack. Ezek ropogós és addiktív!

természetesen Snack

konyha vegán, gluténmentes

kulcsszó kelkáposzta chips, kelkáposzta chips táplálkozási élesztő, vegán kelkáposzta chips

Prep idő 5 perc

szakács idő 14 perc

Teljes idő 19 perc

adagok 1

kalória 311kcal

szerző Willow Moon

összetevők

1 evőkanál olívaolaj
2 evőkanál táplálkozási élesztő
só
4 csésze kelkáposzta

utasítások

Melegítsük elő a sütőt 300 db-ra.
keverjük össze az olívaolajat, a táplálkozási élesztőt és a sót, amíg el nem keveredik.
mossa meg és szárítsa meg a kelkáposztát. Távolítsa el a szárakat és fékezze darabokra.
dobja a kelkáposztát a keverékbe, amíg jól be nem borul.
süssük 300 6-7 percig. Fordítsa meg a kelkáposztát, süsse még 7 percig, vagy amíg ropogós nem lesz.

táplálkozás

szeretem az állatokat?Támogassa az állatokat azáltal, hogy áttekinti a receptben használt termékeket az abillion alkalmazásban. A kezdéshez használja a wmoon kódot.

Ön készítette ezt a receptet?Tag @createmindfully Instagram és hashtag azt #createmindfully!

*megjegyzés: a tápértékre vonatkozó információkat csak becslésnek kell tekinteni. A különböző táplálkozási számológépek különböző eredményeket adnak.