Lucy Kalanithi, MD, észrevette, hogy a kislány, Cady, nem gondolja, hogy a temető ijesztő vagy szomorú. Ez egy gyönyörű hely, ahol Cady Alig várja, hogy láthasson egy szarvast, felvegyen egy csigát vagy virágot ültessen apja sírja közelében. Tudja, hogy az apja ott van eltemetve, a föld alatt, de ezt sem tartja szomorúnak. Csak az.
az új “Meditative Story” podcast első epizódjában Kalanithi audio esszét oszt meg arról a bölcsességről és örömről, amelyet a tragikus veszteség közepette is megtalálhatunk, ha egy gyermek szemével látjuk az életet és a halált.
Kalanithi klinikai adjunktus a Stanfordon. Segített befejezni a legnépszerűbb emlékiratot, amikor a lélegzet levegővé válik, amelyet néhai férje, Paul Kalanithi, a Stanford idegsebésze írt, mielőtt 37 éves korában tüdőrákban halt meg. Cady, aki most kezdte az óvodát, 8 hónapos volt, amikor meghalt. Kalanithi elmagyarázza az audio történetet:
vannak dolgok, amikbe a gyerekek felnőnek. Olyan dolgok, mint egy család részének érzése, egy valláshoz való tartozás, a gondolkodás, hogy a könyvek olvasása fontos, az állatok szeretete. Cady felnő a sír meglátogatásának gondolatába.
a Csendes-óceánra néző Santa Cruz-hegységben lévő temető meglátogatása olyasmi, amit Cady csecsemője óta tettek. Minden héten vagy két héten át autóznak, egyedül vagy barátokkal, fekszenek a fűben, piknikeznek vagy nézik a naplementét. Kalanithi részvények:
emlékszem, hogy Cadyt hoztam ide Paul születésnapján, amikor 3 éves volt. Megkérdezte, hogy tehet-e matricákat Paul sírkövére. Rövid ideig tétováztam, de hagytam. Boldoggá tette, hogy csillogó szíveket ragadott a sírkőre. És boldoggá tett.
Kalanithi, aki Pál könyvének epilógusát írta, azóta sok nyilvános beszédet tartott az egészségügyben és a nyilvános helyszíneken, beleértve a TEDMED-et és az Aspen Ideas fesztivált. Imád podcastokat hallgatni – néhány kedvence a “szörnyű, köszönöm a kérdést”, a “kíváncsi Jonathan Van Ness-szel” és a “lassulás” -, és valójában saját sorozata van a nehézségek témájában.
a”meditatív történet”, amelyet a WaitWhat készített Arianna Huffington Thrive Global-jával együttműködve, szokatlan formát ölt: első személyű történetek kevert vezetett meditációkkal és egy mindfulness útmutató utasításaival, amelyek célja, hogy segítsenek a hallgatóknak mélyebben kapcsolódni mind a történethez, mind a saját érzéseikhez. Minden epizódot eredeti zenével szereznek.
Kalanithi izgatott volt, amikor először kapcsolatba lépett a waitwhat producereivel Deron Triff és June Cohen, a TED korábbi vezetői, akik érdeklődtek a meditáció iránt. Cohen történetesen Stanford öregdiákja, ahol a Stanford Daily főszerkesztője volt. A pár cége gyártja a LinkedIn társalapítóját, Reid Hoffman” Masters of Scale ” podcastját és másokat.
“June és én úgy éreztük, hogy valódi kereszteződés van a történetmesélés és az éberség tulajdonságai között” – mondta Triff. “Olyan sok TED konferencián vettem részt, és emlékszem, hogy néhány nagyszerű előadó egyszerűen elveszett abban a pillanatban, minden mást félretéve, és megújulva jött ki ezekből a beszélgetésekből.”
a producerek remélik, hogy a formátum a mindfulness-t-a pillanatban való jelenlét állapotát-hozzáférhetőbbé teszi az átlagos hallgató számára.
“sok ember úgy érzi, hogy a meditáció és az éberség nem nekik való, holott valójában csak a lélegzet erejét ismerjük, ami a stresszmentességet és az önközpontúságot jelenti”-mondta Dan Katz, a Thrive üzletfejlesztési vezetője és a show négy executive producerének egyike. “Amikor belépsz a történetmesélés ezen lencséjén… akkor ez valami megközelíthető.”
a producerek azt mondták Kalanithi-nek, hogy bármiről beszélhet, ami számít neki. Nyilvános karrierje során, amely magában foglalja az orvosként, szülőként és özvegyként szerzett tapasztalatainak megosztását, rájön, hogy amikor megosztja Cady gondolatait, akár beszédes eseményeken, akár a Twitteren, azok rezonálnak.
a lányom aludni énekli magát: “nem kell tökéletesnek lenned; csak bátornak kell lenned” (kb) kép.twitter.com / iayO85INo5
– Lucy Kalanithi (@rocketgirlmd) március 18, 2019
“az embereket azért érdekli Cady, mert olvassák Paul könyvét, és tudni akarják, hogy van Cady, és azok a dolgok, amelyeket egy gyerek mond, annyira megrendítőek” – mondta Kalanithi.
azt mondta, hogy az orvosi egyetemen a depresszió során megtanulta a meditáció előnyeit, és “őszintén megváltoztatta az életemet.”
Fotó jóvoltából Lucy Kalanithi
