a gyönyörű, fényes, egészséges haj alapvetően kapcsolódik a szépségről alkotott elképzelésünkhöz és az önérzetünkhöz. Dicsőítjük a hírességeket fényes tengerparti hullámaik vagy fényes fürtjeik miatt.
de mi történik, ha jelentős mennyiségű hajat kezd leadni?
minden a helyzet súlyosságától függ. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint teljesen normális, ha naponta 50-100 szőrszálat veszítünk el. Bármi, ami ezen túl van, a túlzott hajhullás, a telogen effluvium nevű állapot, és gyakori válasz, ha 20 vagy több fontot vesztett, szült, vagy súlyos stresszel foglalkozott (gondoljon egy elbocsátásra vagy szakításra).
Részletek
Francesca J. Fusco, a New York–i székhelyű bőrgyógyász azt mondja, hogy a haj fázisokon megy keresztül: növekedés, pihenés és vedlés. És ha krónikus vedléssel foglalkozik, akkor itt az ideje, hogy orvoshoz forduljon.
a kinevezés előtt azonban Fusco azt javasolja, hogy végezzen egy “öntörténetet”, amely hat hónapra nyúlik vissza, hogy pontosan meghatározza az életmód vagy a fizikai változásokat, mint például a “gyógyszerek, étrend, menstruációs ciklus minták vagy kémiai kezelések, és hozza ezt az információt orvosához.”
következő, Itt az ideje, hogy szabadítsa fel a belső matematikus, azt mondja, és nem a “mennyiségi szám néhány napig. A napi több mint 100 szőrszálak következetesen problémát jelezhetnek. Kérdezze meg a családtagokat a hajproblémák családtörténetéről.”
problémát okozhat, ha több héten keresztül naponta több mint 100 szőrszálat veszít, mondja Fusco. Plusz, vegye figyelembe a látható kopasz foltokat, vagy gyulladt, fájó, irritált fejbőrt.
“a kopasz foltok autoimmun problémára vagy gyulladásos bőrbetegségre utalhatnak, amely a hajhullást okozza” – mondja Fusco. “Ha az egyénnek nagyon súlyos korpásodása van, és kezeletlen marad, ez növelheti a napi normál mennyiséget.”
és itt van, amit nem szabad csinálni: menj vásárolni, és töltsd fel a hajhullás elleni jogorvoslatokat. Ebben az esetben Egy méret nem felel meg mindenkinek. Ha vashiánya van, vagy nagyon fehérjetartalmú étrendet követ, “hasznos lenne a fehérje-kiegészítők hozzáadása. Egy nagyon általános válasz erre a kérdésre az, hogy keressen egy vitamint, amelyet haj-vitaminnak neveznek.”A jelenlegi kedvencem a Nutrafol, mert a hajhullás több okával foglalkozik, beleértve az androgenetikus alopeciát, a stresszt és a hiányosságokat” – mondja Fusco.
a Fusco azt javasolja, hogy szüntesse meg a haját, vagyis ne szárítsa meg minden nap, vagy használjon hajlító rudat vagy laposvasat. Ne rántsa vissza a szálait szuper szoros lófarokba vagy más fejbőr-hangsúlyozó stílusokba. Ami az elkerülendő termékeket illeti, nincs mindenkire érvényes általános szabály.
” általában azonban nagy gondot kell fordítani a fejbőrre: a fejbőr tisztítása és kondicionálása azt jelenti, hogy az egészséges szőrtüsző és az egészséges szőrtüsző kevésbé valószínű. Egy nagyon gyakori probléma, hogy találkozom, mint az oka a leválás korpásodás, és ez valami, hogy lehet ellenőrizni nagyon könnyen segítségével korpásodás sampon, ” mondja Fusco. “A probléma az, hogy az emberek hajlamosak elkerülni a korpás samponokat, mert attól tartanak, hogy ez nem fogja szépíteni a hajukat, és hagyja, hogy a hajuk unalmas legyen.”
Fusco, aki az Unilever tanácsadója, rendelkezik egy go-to termékkel, amely szintén könnyű a pénztárcán: Dove DermaCare sampon és kondicionáló, amely egyenként körülbelül 4,99 dollárért kapható.
“ez a termék cink-pirition-t (aktív korpásodás elleni összetevő) tartalmaz, amely nagyon hidratálja a fejbőrt és a hajat, és emellett botanikai összetevőket is tartalmaz, amelyek szép hajat hagynak. Mivel a haj kezelhető, sima és vonzó, arra ösztönzi a betegeket, hogy következetesek legyenek a használat során, és ez kulcsfontosságú a korpásodás elleni küzdelemben” – mondja.
itt van egy szórakoztató tény: az emberek hajlamosak a legtöbbet dobni az ősszel. “Úgy gondolják, hogy ez egy evolúciós adaptáció. A tüszők” ragaszkodnak a hajhoz “a napsütéses nyári hónapokban, mint a fejbőrünk védelme” – mondja Fusco.
több haj történetek:
- Óda Blac Chyna Parókájához
- Guy Tang feltárja a szivárványszínű Festékmunkák mögött rejlő titkokat
- a Színpárásító Trend olyan, mint a hajfestés
100 éves hajszín:
kövesse Donna-t az Instagram-on
