női önvédelem NYC-ben

a nők Önvédelmének rövid története NYC-ben.

a nők önvédelme az Egyesült Államokban a 20.század fordulójára vezethető vissza. A progresszív korszak jelentette a kezdetét annak, hogy a nők megszerezzék társadalmi és gazdasági helyüket a társadalomban – hogy megszerezzék azokat a jogokat, amelyeket meg kellett tanulniuk meghatározni és megvédeni személyes határaikat.

1905-ben, amikor Nellie Griffin telefonszolgáltató hazafelé tartott a munkából, egy férfi zaklatta, miután megdorgálta előlegeit. Követte őt haza, és egy ponton megragadta a karját. Frusztrált és sértődött, összeszorította az öklét, és ököllel arcon ütötte. Később elmagyarázta egy férfi riporternek: “ha arra kényszeríthetnének, hogy örök sértéseket tegyen, mint egy nő, megérthetnéd, miért viselkedtem úgy, mint ma este. Túl sokáig vártam, hogy egy szemlélő felvegye a harcot értem, de soha senki nem jelentkezett önként, kénytelen voltam érvényesíteni a jogaimat.”

a boksz és a birkózás a harcművészetek fő formái voltak az Egyesült Államokban az 1800-as évek végén és az 1900-as évek elején. Az edzés full-contact volt, és bár a hatékony harc tudományának volt értelme, a gyengébb egyének számára, akiknek leginkább szükségük volt rá, leginkább sportos férfiakat vonzott, akik kemény emberversenyeken versenyeztek. Végül ezeket a harcművészeti tudományágakat az ökölvívó nézősportok számára fejlesztették ki, távolabb helyezve azoktól a nőktől, akiknek leginkább szükségük volt rá.

Atlétika –Női önvédelmi osztályok és edzőtermek Nycabban a korszakban Theodore Roosevelt nagy személyes érdeklődést mutatott a harci sportok iránt, és bokszot és birkózást gyakorolt. Egy alkalommal Japán Jiu Jitsu kiállítást tartott a Fehér Házban, kiemelve a művészeti forma hatékonyságát. Végül barna övként jártasságot ért el, a japán Jiu Jitsu pedig népszerűsítette az Egyesült Államokban.

végül a Jiu Jitsu és a boksz volt a választott önvédelmi fegyelem. A nők önvédelmi órákat kezdtek szervezni, nemcsak azért, hogy megtanulják fizikailag megvédeni magukat, hanem hogy felhatalmazzák egymást. Ellentétben a férfiasabb harci sport típusú ökölvívó edzőtermekkel, az általuk tartott osztályok beépítették a támadók felelősségének pszichológiáját, a verbális állítást és végül a fizikai védelmet tőkeáttétel-alapú technikákkal.

a női önvédelem fejlődése továbbra is a nőjogi mozgalom fontos pillérévé válik. Az 1900 – as évektől az 1960-as évekig a mai napig párhuzamos fejlődést látunk a női Önvédelmi Mozgalom és a nők jogai között.

női önvédelem NEW Yorkban (NYC)

A New York-i nők mindig is a nők jogainak frontvonalában álltak. Ezeknek a nőknek az úttörő szelleme értékelte a megtanult önvédelmi elveket, amelyek felhatalmazhatják őket életük folytatására . A New York-i Női önvédelmi osztályok tájképe történelmileg csökkent a harcművészeti képzés ezen kategóriáiban:

hagyományos harcművészetek (TMA)

• Karate, Kung Fu, Tae Kwon Do, Kenpo, Aikido, japán Judo, hagyományos Jiu Jitsu. Ezek a tudományágak az ázsiai harci hagyományokban gyökereznek – olyan formákat és szertartási alakiságokat követnek, amelyek nem feltétlenül kapcsolódnak a mai fenyegetési forgatókönyvekhez a nők számára
• előnyök: strukturált – ezeknek a művészeti formáknak a megtanulása könnyebb, mint a legtöbb, a tanterv lineáris és egyszerűsített felépítése miatt. A tantervet sok év alatt fejlesztették ki, minimális módosításokkal. Fokozhatja a nők tudatosságát a harc alapvető alapjaival.
• hátrányok: Korlátozott Relatability-sok önvédelmi leckék beépülnek a hagyományos formák és rituálék, amelyek nehéz kapcsolódnak a mai forgatókönyvek. A fenyegetésekre adott elméleti válaszoktól függ. Évekig tartó gyakorlatba telhet, mielőtt kifejlesztené a harcművészeti ismereteket, hogy hatékonyan megvédje magát az utcán.

Fitness boksz vagy kick-box

CKO, cím boksz, szeretem Kick-Box, Cardio-Box/Kick-Box. Ezek a tudományágak nagy hangsúlyt fektetnek a fitneszre, miközben megtanítják a lyukasztás és a rúgás alapjait. Az üzleti modell a drop-in fitneszórákhoz hasonlókat követi, így az alapvető technikákat egyszerűsítik az újonnan érkezők számára, hogy könnyen kihasználhassák első osztályukat. Ez egy nagyszerű bevezetés az alapvető lyukasztáshoz és rúgáshoz, valamint egy rendkívül előnyös edzésprogramhoz. Hiányzik azonban a gyakorlati önvédelem technikai ismerete.

előnyök: nagy edzés – ez egy nagy cardio és aerob edzés.

hátrányok: hamis biztonságérzet – a nehéz táska ütésének és rúgásának megtanulása hamis biztonságérzetet adhat egy nőnek. Irreális elvárások, hogy a támadásokat erős ütéssel vagy rúgással lehet megállítani. Nem fog működni a valós fenyegetési forgatókönyvekben.

küzdősportok

Ökölvívás, Muay Thai, Kick-Box, Brazil Jiu Jitsu és vegyes harcművészetek. Gyökerezik egy-egy harci sportok, ahol időzített fordulóban, súlyosztások és szabályok diktálják a képzési rend és a tanterv.

előnyök: képzési hatékonyság és eredményesség. Az a képesség, hogy a vonat technikák és reális harci sport forgatókönyv nyújthat a magas fokú bizalom alkalmazása során technikákat a valós életben. A technikai készségek tanult ebben a harci sport, fokozhatja is képes megvédeni magát az utcán (egy bizonyos fokig).

hátrányok: az önvédelmi tudás jó, de a verseny gondolkodásmódja korlátozó tényező az önvédelmi képzésben, az edzési paraméterek miatt-a súlyosztályon belüli (egy-egy) küzdelem célja. A versenyalapú technikákra és gondolkodásmódra való összpontosítás ellentmondhat a valós fenyegetésekre adott válaszoknak. Sok évbe fog telni az időzítés és a hatékonyság fejlesztése, hogy ezeket a technikákat alkalmazzák egy könyörtelen élet-halál fenyegetési forgatókönyvben.

valóság alapú önvédelem (Rbsd) képzés

Jeet Kun Do, filippínó harcművészetek, Systema és Krav-Maga. Jellemzően a mai katonai harcra fejlesztették ki, ezek általában a harcművészetek eklektikus formái önvédelmi fegyelem. Ők a harcművészetek modernebb formái, amelyek különböző feltűnő rendszerek technikáit tartalmazzák, amelyek reális fenyegetési forgatókönyveket kezelnek.Profik: Az önvédelmi ismeretek nagyon jók, mivel reális fenyegetési forgatókönyveken alapulnak.Con: a Relatability a várható fenyegetési forgatókönyvek alapján eltérő lehet. Általában magában foglalja a rossz taktika (pl. erőszakos sztrájkok, szemkitörés, ágyéklövések, csonttörés stb.). Mert katonai támadási forgatókönyvekben gyökerezik, minden bizonnyal valóságalapú, de lehet, hogy nem felel meg annak a kontextusnak, amellyel a legtöbb polgári nő New Yorkban szembesül. A gyakorlatban alkalmazott forgatókönyvek általában szélsőséges helyzeteket foglalnak magukban, például erőszakos támadásokat, kés, bot és fegyver forgatókönyveket. A spektrum szélső végén van, ahol nem terjed ki nagyobb valószínűségű városi fenyegetési helyzetekre. Ezenkívül néhány évbe telhet a technikák alkalmazásához szükséges időzítés és készségek fejlesztése.

SZÓVAL, MI A LEGJOBB FORMÁJA AZ ÖNVÉDELEMNEK A NŐK SZÁMÁRA NEW YORKBAN (NYC)?

az önvédelmi képzés legjobb formájának meghatározásához érdemes megállapítani a New York-i nők által általában alkalmazott környezetet és környezetet, valamint a kapcsolódó fenyegetéseket.Kétféle fenyegetés:

• 1. Idegen valaki, aki ismeretlen az áldozat számára.
• 2. Nem Idegen valaki az áldozatok társadalmi és / vagy szakmai hálózatán belül.

NYC FORGATÓKÖNYVEK, AHOL A TÁMADÁSOK VALÓSZÍNŰLEG ELŐFORDULNAK:

• 1. Ingázás Közben. Nagyobb a valószínűsége annak, hogy idegen támadások történnek az ingázás során (például ügyintézés, munkába járás, vásárlás stb.) New Yorkban, akár gyalog, tömegközlekedéssel, akár taxival.
• 2. Társadalmi Beállítások. A New York-i társadalmi élet világhírű. Nagyobb a valószínűsége a Nem Idegen támadásoknak, ha társadalmi környezetben lépnek kapcsolatba.
• 3. Hálózati Beállítások. A karrierorientált nők megértik, hogy az iparágukon belüli hálózat bővítése elengedhetetlen a sikeres karrier kialakításához. Nagy a valószínűsége a Nem Idegen támadásoknak, amikor az ipari hálózati beállításukon belül lépnek kapcsolatba.
• 4. Oktatás vagy szakmai beállítások. Hálózatépítés a szervezeten belül, hogy a főiskola vagy a munkakörnyezet is fontos a haladás. Nagy a valószínűsége a Nem Idegen támadásoknak, amikor az iskola vagy a munkahely társadalmi környezetében lépnek kapcsolatba.

miután meghatároztuk, hogy a lehetséges támadások hol fordulhatnak elő, megértjük, hogy a 3 4 támadási forgatókönyv közül nagyobb a valószínűsége annak, hogy egy Nem Idegen hajtja végre. Ennek oka-mind 3 a forgatókönyveknél nagyobb a valószínűsége annak, hogy a nő csökkenti az őrségét a társadalmi interakció érdekében. Ezeknek a Nem Idegen fenyegetéseknek a szélsőséges válaszokkal való reagálása (például ágyéklövések és szem-szúrás) nem feltétlenül lehetséges a nő számára, ezáltal korlátozva a védekezési képességét.

azonban nem akarjuk lebecsülni az idegen bántalmazásának veszélyét, mivel az ingázás elengedhetetlen része a női New York-i életmódnak. Ezekre az életveszélyes fenyegetésekre elméleti vagy nem hatékony technikákkal való reagálás működhet a potenciális áldozat ellen.

így a legjobb formája az önvédelem nem csak azt tanítja, a nő, hogyan kell ütni kick and gouge, hanem tovább fejlesztik: természetes védekező ösztön, hogy ne legyen könnyű célpont, bátorság, hogy személyes határokat állítson fel, és felkészítse a nőt a határok betartatására szolgáló ismeretekkel és technikákkal, a fenyegetés szintje alapján.

WOMEN EMPOWERED SELF-DEFENSE class by certified PROFESSIONAL INSTRUCTORS

a Ronin Athletics Women Empowered Program az egyetlen olyan program New Yorkban, amely választ ad a New Yorkban élő nők reális fenyegetéseire. A technikák skálázhatók – a verbális önvédelmi taktikák használatától a munkatárs nem kívánt előrelépései ellen, egészen a leendő támadó elfojtásáig, aki megpróbálja megtámadni az utcán. Szakmai oktatóink olyan programot kínálnak, amely világos utat kínál a valóság alapú önvédelmi technikák elsajátításához, és felhatalmazza minden női résztvevőt, segítve őket személyes határaik kialakításában, és lehetőséget biztosítva számukra, hogy aktívan gyakorolják a személyes határaik érvényesítésére szolgáló technikákat.