számos olyan idióma és mondás létezik az alvásról, amelyek annyira beépültek mindennapi beszédünkbe, hogy számunkra második természetűvé váltak. Olyannyira, hogy nem gyakran, ha egyáltalán, megkérdőjelezzük a fent említett idiómák eredetét.
“az ágy rossz oldalán”
az “az ágy rossz oldalán ébredni” kifejezés rossz hangulatban való ébredésre utal, és egy ókori római babonából származik, amelyet Augustus Caesar tett népszerűvé. Mindig ügyeltek arra, hogy ne keljenek fel az ágy baljós (bal) oldalára, mivel azt hitték, hogy ez rossz ómen, és balszerencséhez vezet.
“aludj, mint egy napló”
amikor az emberek azt mondják, hogy “aludtak, mint egy napló”, általában azt jelentik, hogy egész éjjel mélyen aludtak, mozgás nélkül. Kevéssé ismert tény, hogy ez a kifejezés valójában az 1883-as klasszikus regényből, a kincses szigetből származik.
“üsd meg a szénát/zsákot”
amikor az emberek azt mondják, hogy “üsd meg a szénát”, azt mondják, hogy lefekszenek. Ez a kifejezés az 1900-as évek elején élő emberektől származik, mielőtt szénával vagy szalmával töltött matracokon aludtak volna.
“Sleep tight”
a ma ismert ágyakat és matracokat csak egy évszázada használják. Ezt megelőzően az emberek általában matracokon aludtak, amelyeket egymás fölött keresztezett kötelek támasztottak alá. Ha ezeket a köteleket lefekvés előtt lazán hagynák, akkor az ágy nagyon kényelmetlen lenne. Emiatt az emberek kívánnának egymásnak egy ‘szűk’ éjszakai alvás, ami azt jelenti, hogy szeretnék szorosan kötött kötelek az ágy a barátok és a család, hogy biztosítsák a kényelmes éjszakai alvás. Ennek a mondásnak a kiterjesztése: “jó éjszakát, aludj szorosan, ne hagyd, hogy az ágyi poloskák harapjanak”. Ez származik matracok előtt a modern is látjuk, hogy ma készült szalma. Ha az alvók nem tettek megfelelő óvintézkedéseket, mielőtt letelepedtek az éjszakára, egész éjjel könyörtelen, vérszívó, ágyi poloskák támadják meg őket.
“Let sleeping dogs lie”
ezt az idiómát akkor használják, amikor az emberek figyelmeztetni akarnak másokat a helyzet felbujtására, azt tanácsolják nekik, hogy “hagyják az alvó kutyákat hazudni”. Úgy gondolják, hogy ez a kifejezés a Bibliából származik, azonban jelenlegi formájában nem jelent meg. Az 1700-as évekre a kifejezés arra a formára fejlődött, amelyben ma látjuk, és népszerűvé vált, miután Sir Robert Walpole brit miniszterelnököt többször idézték.