a kurkuma számos krónikus állapotban a gyulladás enyhítésére ajánlott kiegészítő. Ez természetesen a curry-ben használt fűszer.
ha venni, mint egy kiegészítő szint lényegesen magasabb, mint a kulináris célokra használt.
ez az információ a szoptatással való kompatibilitásról, amit a LactMed https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501846/ – ban találtam (a hangsúly a sajátom) :
a szoptatás ideje alatt történő alkalmazás összefoglalása
a kurkuma (Curcuma longa) rizóma kurkuminoidokat, például kurkumint tartalmaz. Nincs adat a kurkuma bármely összetevőjének az anyatejbe történő kiválasztódásáról, vagy a kurkuma biztonságosságáról és hatékonyságáról szoptató anyáknál vagy csecsemőknél. A kurkuma “általánosan elismert biztonságosnak” (GRAS) élelmiszer-összetevőként az Egyesült Államok Élelmiszer-és Gyógyszerügyi Hivatala. A kurkuma általában jól tolerálható még nagy adagokban is, de emésztőrendszeri mellékhatásokról, például hányingerről és hasmenésről, valamint ritka allergiás reakciókról számoltak be, és ez növelheti a vérzés kockázatát a warfarint és a vérlemezke-gátló gyógyszereket szedő betegeknél.
az adatok hiánya miatt a szoptatás során valószínűleg kerülni kell a kurkuma mennyiségét, mint az ételekben ízesítőként.
a kurkumát Galaktogógként használták Indiában; azonban semmilyen tudományos adat nem támasztja alá ezt a felhasználást. Thaiföldön állítólag egy helyi gyógynövénykeverék részeként használják a teljes laktáció idejének lerövidítésére, valamint a mellszíváshoz használt helyi gyógynövénykeverék egy részét. A galaktogógok soha nem helyettesíthetik a tejtermelést befolyásoló módosítható tényezőkkel kapcsolatos értékelést és tanácsadást. Indiában a kurkuma a fájó mellbimbók mellére felvitt paszta alkotóeleme. Kurkumint tartalmazó termékekkel való érintkezést követően kontakt dermatitisről számoltak be.
referenciák a LactMed-től https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501846/
1.Sayed NZ, Deo R, Mukundan U. Gyógynövény által használt Warlis Dahanu indukálni szoptatás szoptató anyák. Indiai J Tradit Knowl. 2007;6:602-5.2.Chaudhuri RN, Ghosh BN, Chatterjee BN. A nem bengáli muszlim anyák étrend-beviteli mintái terhesség és szoptatás alatt. Indiai J Közegészségügyi. 1989;33:82-3. 3.Dhippayom T, Kongkaew C, Chaiyakunapruk N et al. A Thai gyógynövényes tömörítés klinikai hatásai: szisztematikus áttekintés és metaanalízis. Evid Alapú KOMPLEMENT Alternat Med. 2015;2015:942378. 4.Ketsuwan S, Baiya N, Paritakul P et al. A gyógynövényes kompressziók hatása az anyai mellre a szülés utáni időszakban: Randomizált, kontrollált vizsgálat. Szoptatni Med. 2018;13:361-5. 5.Brodribb W. ABM 9. klinikai protokoll :galaktogógok alkalmazása az anyai tejtermelés megindításában vagy növelésében, második felülvizsgálat 2018. Szoptatni Med. 2018;13:307-14. 6.Amuthavalluvan V, Devarapalli J. bennszülött tudás és egészségkereső viselkedés Kattunayakan között: átmeneti törzs. Glob J Emberi Soc Sci. 2011;11. http://socialscienceresearch.org/index.php/GJHSS/article/view/198/161.7.Chaudhari SP, Tam AY, Barr JA. Kurkumin: kontakt allergén. J Clin Aesthet Dermatol. 2015;8:43-8.
