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- それはあなたが持っているどのくらいの時間についてではありません。 それはあなたの時間をいかに効果的に管理するかについてある。 -R.L.アダムス
- ここにあなたの時間を管理するのを助けるある簡単な作戦はある:
- 1// 早起き
- あなたの時間を賢く管理する方法: To-doリストを作成する
- 3. あなたの時間を賢明に管理する方法：付箋を使用する
- 4. あなたの時間を賢明に管理するには、方法: それを記録
- あなたの時間を賢く管理する方法: スケジュールを作成する
- 6. あなたの時間を賢明に管理するには、方法: ペンと紙を使う
- 7. あなたの時間を賢明に管理するには、方法:
- 8. あなたの時間を思慮深く管理する方法:代理人
それはあなたが持っているどのくらいの時間についてではありません。 それはあなたの時間をいかに効果的に管理するかについてある。 -R.L.アダムス
あなたが人生で持つことができる最も効果的なスキルの一つは、強力で効果的な時間管理です。
私が長年にわたって学んだことが一つあれば、あなたが持っている貴重な時間をどのように使うかに注意を払うことの重要性です。
忙しい親や起業家として、ワークライフバランスを見つけることは常に挑戦的ですが、真実は、それが圧倒的である必要はありません。
私はそれができることを自宅で仕事のお母さんとしてあなたに伝えることができます。 最も忙しいお母さんは–場所の右のシステムとの-日以内の呼吸部屋のポケットを切り開くことができる。
あなたの時間を管理することはちょうど良い練習ではありませんが、それは生産性と組織のためにも良いです。 あなたの目的の成功を達成するために事を終らせるのを助ける時間管理システムに続いて下さい。 適切かつ効率的にあなたの時間を管理することにより、組織的な生活を作成することができます！
ここにあなたの時間を管理するのを助けるある簡単な作戦はある:
1// 早起き
あなたの朝のルーチンをよく見てください。 あなたは通常、何時にあなたの一日を開始しますか？ 最初の1時間（または2時間）をどのように過ごしますか？
最も成功した人々がどのように早起きし、朝のルーチンを持っているかの例はたくさんあります。 朝のルーチンは頻繁に含んでいます:
- 瞑想
- 視覚化
- 運動
- 読書/学習
- 健康的な食事
- 計画/優先順位付け
- あなたの日を正常に開始することを確認するために、定期的な朝のルーティン これはあなたの全体の日の調子そしてペースを置くので、これは非常に重要である。
あなたのexcersizeルーチンを追跡したい場合は、ここであなたが使用できる実行中のルーチンチャートがあります。 整理のprintablesすべてがほしいと思いなさいか。 ボールトへの即時アクセスのために購読します。
あなたの時間を賢く管理する方法: To-doリストを作成する
to-doリストを作成することは、毎日行われる定期的な習慣でなければなりません。
あなたがスーパーヒーローのように感じ、最終的にあなたのリストからすべての項目を横断するのを助けるために、私はあなたがそれを完了できるように、毎日三つの目標を選択することをお勧めします。 リスト上の項目に優先順位を付け、一日を通してそれを確認することを忘れないでください。 私は最も重要な仕事、最も時間をとる特に物に最初に取り組むのを好む。
最も困難な作業から最も簡単な作業まで作業すると、実際にはその日の後半に多くの時間を解放することができます。 また、それらが完了すると同時に項目を離れて点検することは達成および刺激の感覚を与える。
3. あなたの時間を賢明に管理する方法：付箋を使用する
私たちの一部は、私たちのタスクを思い出させるために私たちの携帯電話を使用しています。 お使いの携帯電話が死ぬか、誤ってスヌーズボタンをヒットした場合でも、あなたは重要なリマインダを欠場することがあります！
付箋を使用すると、一方で、あなたはあなたのto-doリスト上のタスクをお見逃しなくことを確認することができます。
付箋は、タスク、動機付けの引用符、および視覚化のリマインダーを表示するのに理想的です。 彼らは今、様々な色、サイズ、デザインで来るので、それは物事を成し遂げるための楽しさと面白い方法でなければなりません！
たとえば、郵送する必要がある手紙の山があり、それがあなたのto-doリストの項目である場合、それらを投稿するための期限付きの山の上に付箋を それはそれらを掲示され、あなたの方法から取り除かれて得るためにメモとして役立つ。
4. あなたの時間を賢明に管理するには、方法: それを記録
もちろん、メモを取るアプリやテキスト文書でデジタル記録したり、ペンと紙を使用したりすることができますが、デジタルレコーダーを使用して記録することを考えたことはありますか？
これは、物事を書き留めることがあまりにも大騒ぎである場合、物事を成し遂げるための迅速かつ簡単な方法です。
スマートフォン用の無料録画アプリを入手できます。 音声録音を行うことにより、録音を再生し、あなたのアイデアを聞くことができます。 これはあなたに別の視点から聞く機会を与えるでしょう。
あなたの時間を賢く管理する方法: スケジュールを作成する
オンラインカレンダーは今作る私たちはスケジュールを作成するためにとても簡単です。
Googleカレンダーなどのオンラインプランナーを使用すると、どこにいてもスマートフォン、タブレット、コンピュータでスケジュールにアクセスできます。
私はあなたが必要に応じて、エントリの異なるカテゴリを色分けし、友人、家族、同僚と共有することができる方法が大好きです！
6. あなたの時間を賢明に管理するには、方法: ペンと紙を使う
私たちの多くはデジタル化しましたが、私はまだペンと紙で物事を書き留めるプロセスが大好きです。
あなたの最も重要なイベントのために、タスクやメモは、ペンと紙の伝統的な記録方法を使用しています–日記、プランナーや弾丸ジャーナルを使用して
いつでもあなたと一緒に保管することができます。 それはメッセージとの気をそらすか、または力を使い果たさない。 また、あなたが達成したどのくらい、過去または今後のイベントや優れたタスクを見るために一目でフリックすることができるでしょう。
7. あなたの時間を賢明に管理するには、方法:
を現実的に優先順位付けします。 すべてのタスクとイベントが同じように作成されているわけではなく、確かにすべてを行うことはできません！
必要不可欠なイベントをハイライトして、一目で見て、見逃さないようにする方法を見つけます。
あなたのto-doリストでは、常にこれらのイベントに優先順位を付け、最も重要な最初のものを完了します。 重要ではない項目や時間に敏感ではない項目がある場合は、現在のリストから別の日に移動することを検討してください。
8. あなたの時間を思慮深く管理する方法:代理人
私は委任し、アウトソーシングの女王である!これをつぶやく！
私の食料品やバルクショッピングから（アマゾンを考える！）私が雇うことができる専門の仕事に私はそれを委任する。
真実は、あなたがスーパーヒーローになろうとし、すべてを自分で行う必要はないということです。
子供たちはおもちゃを片付けることができ、十分に古いときには食器洗い機の積み方、テーブルの設定、洗濯、植物の水やり、その他の簡単な雑用を学 他の世帯のメンバーの助けを入隊することによって、生命の間使用する生命技術を教えることによってだけでなく、またより少ない時間以内に達成されて得ますそれらに権限を与える。
これらのヒントであなたの時間を適切かつ効率的に管理することは、整理されたままにするための鍵の一つです。 あなたの毎日ルーチンの少数のスマートな規則を実行する場合、確かにあなた自身のための余分時間を過す。 すばらしい、親切な何か、あなたが偽りなく楽しむ何かをすることを確実がありなさい。 あなたはとてもそれに値する！
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