あなたの髪にタンパク質が多すぎる5つの重要な兆候

ヘアケアについての最も難しいことの一つは、あなたのために働くだけで右の製品を見つけることです。 しかし、成分リストを解読することはしばしば不可能な作業であり、実際には髪をさらに損傷する製品を使用してしまいます。 あなたが異常に乾燥し、手に負えない髪に苦しんでいる場合は、実際には、あなたの髪にあまりにも多くのタンパク質を持っている可能性があります。

これはタンパク質過負荷と呼ばれ、この記事では、それを診断し、それを修正するためのツールを提供する方法を紹介します。

タンパク質の過負荷は、あなたの髪のタンパク質と水分のレベルの間に不均衡があるときに起こります。 蛋白質が毛の健康の重要な要因であるが、絶えず蛋白質が豊富なヘアケア製品を使用すればあなたの毛のたくさんの蛋白質を開発できる。

タンパク質の過負荷は、乾燥した脆い髪などの症状を引き起こし、髪の質感の急激な変化を経験することがあります。

タンパク質過負荷の原因

人間の髪は主にタンパク質でできています。

プロテインには多くの名前がありますが、髪の輝きを回復させ、さらなるダメージを防ぐのに役立つヘアケア製品の奇跡の成分として販売されているケラチンについて聞いたことがあるかもしれません。

染毛剤などの化学薬品や縮毛矯正などの熱器具を使用すると、髪の鎖の一体構造が破損します。

これによりタンパク質が剥がされるため、各毛包の強度を再構築するために髪にタンパク質を追加する必要があります。

その後、タンパク質を含む奇跡の製品に目を向ける。

ケラチン、大豆タンパク質、ビオチン、さらにはココナッツなどの成分を含む製品。 あなたはココナッツが実際にタンパク質mimickerであることを知っていたので？

ある研究で、毛幹に浸透できる唯一の油はココナッツオイルであることが実際に明らかになった。

だから、あなたの髪の製品をチェックアウトした場合、私はそれらのほとんどがココナッツを含んでいることを保証します。

また読む：低気孔率の髪のためのプーを事前にする方法：簡単なガイド

ヘアケア製品に見られる一般的なタンパク質:

• 大豆蛋白
• 絹蛋白
• ケラチン
• ビオチン
• 加水分解コラーゲン
• 加水分解コムギ蛋白
• 加水分解米蛋白
• アミノ酸
• アミノ酸
• アミノ酸
• アミノ酸
• アミノ酸
• アミノ酸
• アミノ酸
• アミノ酸
• アミノ酸
• アミノ酸

髪にタンパク質を加えることは素晴らしいことですが、注意しなければ、それをやり過ぎてしまうかもしれません。

髪は健康を保つためにタンパク質と水のバランスが必要であり、髪の鎖にタンパク質が多く含まれていると水が通り抜けることは不可能です。

例えばケラチンを取る。 ケラチンは水に不溶性であり、他の物質を溶解できることを意味する有機溶媒でもある。

毛包内のケラチンが多すぎると、水が毛髪の軸に浸透できなくなり、タンパク質と水分比の不均衡になります。

一部の人々はまた、単にタンパク質に敏感であり、一般的にタンパク質製品を使用して非常に注意する必要があります。

これは、かゆみや乾燥した髪のような不快な反応を引き起こすため、多くの人がココナッツでヘアケア製品から離れている理由です。

気孔率

気孔率はまた、あなたの髪がタンパク質にどのように反応するかの要因を果たすことができます。 髪の気孔率は、あなたの髪が水分をどれだけ吸収するかを指します。

低気孔率の髪は、水を非常によく吸収しないため、タンパク質に敏感であり、タンパク質製品を使用するとタンパク質過負荷を引き起こす可能性があ

あなたの髪がどのような多孔性であるかわからない場合は、その端に髪の鎖をつかんで、二本の指の間に置いてみてください。

髪の鎖を根元までたどります。 毛の繊維は滑らかに感じますか。 またはわずかに粗いですか？

も読む: 巻き毛のための最高のリンゴ酢リンス

それは粗い感じている場合は、粗さが開いている髪のキューティクルによって引き起こされるように、あな

毛の繊維が滑らかに感じれば、低い気孔率の毛があります。 キューティクルはしっかりと一緒に配置され、これは水分が浸透しにくいものです。

5 髪にタンパク質が多すぎる兆候

タンパク質の過負荷の5つの兆候があります:

1乾燥して脆い髪

髪が乾燥してスナップオフしやすい場合は、髪にタンパク質が多すぎる可能性があります。

過剰なタンパク質は、水が毛包を完全に水和させるのを防ぎ、髪が弱く損傷しやすくなります。

2髪が硬くなったり、藁のように感じたりする

髪がいつもより粗く感じられることがあります。 十分な水分がなければ、髪の撚り線は硬くなり、柔軟性が低下します。

これは、深いコンディショナーの量が助けていないようなわらのような質感を生成することができます。

3髪の質感やカールパターンの大幅な変化

タンパク質過負荷の最も重要な兆候の一つは、あなたの髪が誤動作しているときです。

これは、あなたの髪の質感やカールパターンの変化を経験していることを意味し、それはあなたにとって非常に顕著です。

たぶん、あなたの細かい光沢のある髪が粗くなっているか、あなたの巻き毛のロックは今形成されません。

髪にタンパク質が多すぎるのは、一定期間にわたって間違った製品を使用した結果です。 あなたの髪の質感が変わった場合は、間違いなくあなたが使用している製品を見てください。

4輝きの喪失

光沢のある光沢のある髪に重要なコンポーネントの一つは、十分な水分補給です。 あなたの髪がタンパク質の過負荷を経験している場合、これは輝きの喪失につながる可能性があります。

髪の色が少しずれているか、単に鈍いように見えるかもしれません。

あなたの髪にあまりにも多くのタンパク質は間違いなく輝きの損失の主な原因の一つであり、それは時々非常に急速に起こることができます。

5脱落

脱落は様々な理由で起こり得るが、タンパク質が多すぎることが最初に好きになるべきことであることが多い。

水/タンパク質のレベルが不均衡であれば、あなたの髪は健康を維持するために必要なすべての栄養素を得ていません。

これはあなたの根が弱くなり、順番に通常よりも多くの脱落を引き起こす可能性があります。

また読む：タンパク質感受性髪のためのヒマシ油を使用する方法

タンパク質過負荷を修正する方法

タンパク質過負荷に苦しんでいる可能性があると思われる場合は、いくつかの良いニュースがあります。 それは修正することは絶対に可能です！

それは一晩ではなく、あなたはそれにいくつかの作業を入れなければなりませんが、良いことは、それがあなたの通常の髪のルーチンにいくつかの変更を必要とし、本当に通常よりも時間がかかるべきではないということです。

数日以内に大きな変化が見られるとは思わないが、ほんの数週間後に改善を見始めることは可能である。

あなたのタンパク質製品の（ほとんどの）を取り除く

まず、あなたのヘアケア製品を調べ、どのタンパク質が含まれているかを特定します。

ここでも、ココナッツは繰り返し犯罪者ですが、”加水分解”という言葉を含む成分にも注意してください。 ここに共通蛋白質の原料のリストは再度ある:

• 大豆蛋白
• 絹蛋白
• ケラチン
• ビオチン
• 加水分解されたコラーゲン
• 加水分解されたムギ蛋白
• 加水分解された米蛋白
• アミノ酸

まだ蛋白質を必要とするのであなたの蛋白質のヘアケア製品すべてを取り払う必要がない。

結局のところ、髪は主にタンパク質で作られていることを確立しました。

私はあなたが二つの異なるシャンプーやコンディショナーを切り替えて、数週間のために非タンパク質製品を使用し、その後、断続的にそれらの両方を使

あなたの好きなコンディショナーの一つにタンパク質が含まれている場合、私はそれを完全に使用を中止する理由はありません。

行われた損傷を逆にするために、いくつかの非タンパク質製品をミックスに加えるだけです。

製品の混合物を持つことは常に素晴らしいですし、あなたの髪が特定の製品に慣れてしまうのを防ぎます。

時には、ヘアケア製品が動作を停止したり、この場合のように、あなたの髪にあまりにも多くのタンパク質を開発する原因となることがあります。

プロテインフリー製品に投資

注：以下に記載されているすべての製品は硫酸塩、シリコーン、パラベンフリーであり、カーリーガール法に使用するのに適しています。

ここにあなたのルーチンに加えるべきある大きい蛋白質およびココナツ自由なプロダクトはある:

フェイスインネイチャーナチュラルアロエベラコンディショナー

性質の信頼に自然な蛋白質およびココナッツ自由なコンディショナーの実際によい範囲がある。

また読む：水分過負荷–3つの簡単な手順で修正する方法

このアロエベラコンディショナーは、通常の乾燥した髪に適しており、100％天然の香りで作られています。

さらに良いことに、それはビーガンと残酷なフリーです！ 異なった芳香のために、ドラゴンのフルーツのコンディショナーかホホバのコンディショナーを試みなさい。 あなたはそれを後悔しません！

このような場合には、以下の手順を実行してください。 それは非常に軽量で、普通から細かい髪に最適です。

このコンディショナーは、ビタミンと天然保湿剤で強化され、95％の天然成分が含まれています。 それはまた、ビーガンと残酷無料です！

スーパーやドラッグストアで買い物をしている場合は、以下のプロテインとココナッツフリーのコンディショナーをお得に手に入れることもできます:

• Alberto Balsam Sun-Kissed Raspberry Conditioner
• ASDA Apple Conditioner
• Superdrug Extracts Conditioner Raspberry and Macadamia Nut

ココナッツオイルまたはココナッツオイルを含む製品は避けてください。

ゲル、クリーム、ムースなどのスタイリング製品を使用する場合は、これらを非タンパク質製品にも切り替える必要があります。

ここに私のお気に入りのいくつかがあります:

アルガンオイルを使った自然のクレームツイルカスタード

あなたのヘアケアルーチンでゲルかカールのカスタードを使用すれば、ArganオイルのTwirlingカスタードが付いている性質のクリームは大きい非蛋白質の付加である。

縮れをなくし、クランチフリーのカールを提供します。 すべての毛のタイプのために適した。

も読む: トップ10英国カーリーガール承認スタイリング製品

オージーインスタントフリーズスカルプティングジェル

オーストラリアの即刻の氷結の彫刻のゲルは長続きがし、付加的な滋養物のためのホホバ油そして海のケルプを含んでいる。

ハーブエッセンスボディケアボリュームヘアムース

あなたはムースゲルを好む場合は、

Herbal Essencesボディ羨望のVolumizing毛のムースは大きい蛋白質なしの一突きである。

それは湿気に対して最高の把握を提供し、華麗な縮れ制御を与える。

余分なタンパク質をクラリファイングクレンズで除去

巻き毛があり、巻き毛の女の子の方法に従えば、明確化についてすべて知っています。

そうでない場合、清澄化とは、製品の蓄積を取り除くために非硫酸クレンザーを使用することを意味します。

通常はシャンプーを使わない人に使用されます。

コンディショナーだけを使って髪をきれいにすると、ゲルやクリームを使ったり、汚染だけでビルドアップが起こることがあります。

このような場合は、髪を明確にする必要があります。

あなたの髪を明確にすることは、それが”呼吸”することを可能にし、あなたの頭皮から油、製品または汚れの蓄積を除去することは、タンパク質過負荷の髪のためのゲームチェンジである可能性があります。

この理由は、一度明確にすると、水は再び髪に浸透することができますが、製品のビルドアップによってブロックされる前は水が髪に浸透していた

あなたは外に出て、明確にするために超派手なシャンプーを購入する必要はありません。 私が知っている最良の方法は、リンゴ酢を使用することです。

小さじ2杯のACVと水を混ぜて、濡れた髪を浸すだけです。 あなたが好きなように量を調整することができます、本当に間違っているか正しいことはありません。

髪に塗布するときは、頭皮ブラシを使用して、頭皮の周りと髪の間を2-3分程度マッサージします。

りんご酢の洗浄はあなたの毛の土そして集結を中和し、またあなたの毛の自然な水素イオン濃度指数を元通りにします。

最良の結果を得るには、ACVリンスを週に一度だけ3週間行い、その後は控えめに、例えば月に二から三回行います。

最初の3週間後に髪に何らかの変化が見られるようになるはずです。 深い調節の処置のあらゆるACVの洗浄を追いなさい。

また読む：細かい波状の髪のためのカーリーガールメソッド

週刊ディープコンディショニングトリートメント

多くの人々は深い状態を忘れて、それは残念です。 それは本当にあなたの髪を育成し、それに注意の余分なビットを与えるための最良の方法の一つです。

タンパク質の過負荷が発生している場合は、豊富なディープコンディショナーで毎週の明確化ルーチンをフォローアップしてください。

市場には本当に素晴らしい非タンパク質コンディショナーがあります：

Mystic Black by Novex Deep Hair Mask

Novexの深い毛のマスクによる神秘的な黒は蛋白質なしの毛のマスクに関しては銀行を壊さない。 それはビタミンEで濃縮され、すべての髪のタイプに適しています。

このマスクは強力な水分補給とスプリットエンドプロテクションを提供し、いつものようにパラベン、シリコーン、硫酸塩フリーです。

SashapureのRestorative調節のマスクは実際にあなたの蛋白質が豊富な毛を水和させるのを助ける集中的で深い調節の処置である。

それは着色されたか、または化学的に扱われた毛のために特に大きい。

カールスミス-ダブルクリームディープコンディショナー-ビーガンモイスチャライジングディープコンディショナー

Curlsmith-Double Cream Deep Quencher-Vegan Moisturizing Deep Conditionerは、乾燥した硬い髪に大きな栄養を提供します。 それは究極の水分補給のための厚い一貫性を持っています。

ディープコンディショニングキャップとして知られているホットヘッドサーマルキャップを使用すると、常に最良の結果が得られます。

キャップは、髪のキューティクルを開くのに役立ち、より多くの製品が髪に浸透し、毛幹の中心をはるかに速く保湿することができます。

ディープコンディショニングキャップをお持ちでない場合は、ディープコンディショニングキャップでディープコンディショニングヘアをラップすることもできます。

15-30分放置してすすいでください。

最適な結果を得るには、週に一度深いコンディショニング治療を行います。

保湿とシール

髪のタンパク質が多すぎることから回復するための最後のステップは、古い”保湿とシール”アプローチに従うことです。

このプロセスは非常に簡単です。 1）保湿クリームを選択し、2）オイルでシール。

私はそんなに水分保湿化粧水なので

あなたがタンパク質の過負荷のために追加の水分を必要とするとき、私はそんなに水分の水和ローションですので、素晴らしい選択です。

も読む: 低うんちシャンプーの問題

この製品にはグリセリンが含まれているため、湿気の多い条件で驚異的に働きます。

あなたのオイルの密封剤のために、アマゾンからのこのホホバオイルのような自然なオイルと行きなさい。

湿気のオイルロックが付いているあなたの毛を密封し、自然な光沢のある自己にあなたの毛を元通りにする大いによりよいチャンスを与えます。

そして、あなたはそれを持っています。 蛋白質の積み過ぎに苦しんだら、心配してはいけない。

それは絶対に修正可能です、あなたがしなければならないのは、あなたのヘアケアルーチンにいくつかの変更を加え、忍耐強く、すぐに結果が表示されま

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