スローピッチピッチャーが彼の武器に必要とする一つのピッチは、スクリューボールです。 適切な技術では、右利きの投手は、ホームプレートの中央を横断するかのようにボールを表示することができますが、それは右利きの打者の手に向かって 打者を妨害するか、または彼に球に当るために達しさせることで有効よく投げられたscrewballはねり粉を打つのを助けることができる。
最高のあなたの手のサイズに対応するグリップでボールを保持します。 より一般的なのは3本指のグリップで、ほとんどのプレイヤーに適しています。 縫い目が文字”C”を形成するようにボールを保持しながら、あなたの人差し指の反対側に、トップシームの上にあなたの人差し指、中指、薬指のパッドを配置し、ボールの下に親指を置きます。 あなたの指先でボールをグリップし、あなたの手のひらとボールの間にいくつかのスペースを維持します。
ピッチングアーム足のかかとをピッチングゴムの上に、もう一方の足のつま先をゴムの上またはそのすぐ後ろに立てます。 あなたの背部フィートにあなたの重量の多くを置き、キャッチャーにあなたのヒップ正方形から始 あなたの体の前であなたの手袋にボールを持ってきて、一つのカウントのために一時停止します。
ゆっくりと振り子の動きで腕を振り、配達を開始する。 それが地面に平行になるまであなたの後ろに戻って、あなたの腕を下に動かし、次に前方に移動します。 バックスイングの最高点で、あなたの手のひらが下を向いているように手を回します。 あなたの投球腕のフィートにあなたの重量を移し、時々あなたの大またの足として参照されるあなたの反対の足と一歩前進しなさい。
体重をストライドレッグの足に移し、体の前でボールを放す。 あなたが右利きの投手であれば、リリースの時点で、すぐにスナップし、右に手首を転がします。 これは、ボールが右にカーブする原因となるボールにインサイドアウトスピンを与えます。 あなたが左利きの投手なら、あなたの手首を左に転がしてください。
ピッチングアームを目標に向かってまっすぐに動かしてフォロースルーしてください。 あなたの耳の近くにあなたの上腕でフォロースルーを終了します。 後方にいくつかの手順を実行し、均等に両方の足にあなたの体重を配布し、あなたの膝を曲げ、あなたの体の前に手を保持-運動準備ができて位置-あなたの
ヒント
ボールを送るときは、制御された速度を維持し、ピッチングアームをプレートに向かって同じ道に保ちます。 ボールの動きを変更するには、手首スナップのみを使用してください。
警告
ピッチングの前に筋肉を温めるために、ゆっくりとした5分間のジョグ、腕の円、またはその他の活動を行い、怪我を防ぐのに役立ちます。
