ひげの恐怖のためのメンタルヘルスカウンセリング–ウルヴァーハンプトンとオンラインで利用可能
ひげの恐怖は技術的にはポゴノフォビアとして知られています。 多くの場合、ひげが恐怖症の患者にとって問題のある着用者の表情を「隠す」ことができるという事実です。
髭に対する恐怖は、特に髭とは対照的に男性に対する恐怖でもあるかもしれない。このページの
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- ひげの症状の恐怖
- ひげ治療の恐怖
恐れられていた目的か状況がであるものにもかかわらずすべての恐怖症は、被害者のための心配そして圧力の感じを作り出し、ひげの恐れは異なっていない。
恐れられている対象や状況は、他の人にとっては”ばかげている”または”愚かな”ように見えるかもしれませんが、ポゴノフォビアに苦しんでいる人は、彼らが経験する不安が十分に現実的であることをあまりにもよく知っています。
私たちはトランスフォーム心理学でこれを完全に理解しており、あなたとあなたのひげの恐怖を真剣に、そして”無条件の肯定的な点”で扱います。
心理学の世界では、私たちの心はどんな状況に対しても真の生物学的反応を生み出すことができる以上のものであることが長い間理解されてきました。
この「反応」自体は「不良」ではなく、問題は経験した不安ではなく、この反応を生み出すための「アイデア」や「思考」です!
髭の恐怖に苦しんでいる大多数の人々は、彼らの恐怖は”不合理”であることを容易に受け入れますが、この知識に関係なくそれを経験し続けます。 したがって、ひげの恐怖があなたの中で作り出すかもしれない否定的な感情的な経験の重症度と強さにもかかわらず、それはあなたの思考によって この考えは「建設主義」として知られており、特によく理解されています。
ひげ症状の恐怖
ひげの恐怖の症状は、他の特定の恐怖症と非常によく似ており、しばしば次のものが含まれます:
- ひげを持つ男性を避ける
- パニック発作
- リラックスできない
- 集中する問題
- 迅速に鍛えられている
- めまいの感情
- ピンやひげのような棘のある感覚
- ピンやひげのような棘のある感覚
- 動悸
- 痛み&痛み
- 疲労
- 乾燥した粘着性の口
- 過度に発汗
- 息切れ
- 偏頭痛および頭痛
ポゴノフォビアの症状は次のとおりです一般的に自動と手に負えないと人の考えを引き継ぐように見えることができます 頻繁に恐れられているオブジェクトや状況を避けるために取られている極端な措置につながります,”安全”または”回避”行動として知られているも
残念ながら、被害者のために、これらの安全行動は逆説的な効果を持っており、実際にはそれを解決するのではなく、ひげの恐怖を強化します!
あなたのひげに対する恐怖は、直接的または間接的に対象または状況的恐怖に関連する可能性のある否定的な経験の結果である可能性があります。
時間が経つにつれて、これらの症状は、その人の人生における信念を制限するものとして”正常化”され、”受け入れられる”ことがあります–”あなたはそれと”
同様に多くの場合、より洗練された回避行動やルーチンが開発されるにつれて、Pogonophobiaは時間の経過とともに悪化している可能性があります。
良いニュースは、ひげの恐怖で苦しむ人々の大半は、心理療法のコースは、最初の場所で問題に貢献する基本的な考え方を変更するのを助けることによっ