ジーノオーリエマ1-4ハイオフェンスコンプリートガイド

あなたがそこに最も成功した女性のNCAAバスケットボールプログラムの一つを見たい場合は、コーチジェノAuriemmaのUConnを見なければなりません。 彼はNCAA選手権で11勝を挙げており、他のコーチはしていない。 また、2009年からは女子バスケットボールのヘッドコーチも務めている。

私の研究から、90年代半ばに彼はコーチTex Winterに触発された三つのポストオフェンス（トライアングルオフェンス）を実行しました。

“私たちの犯罪は、1960年代にTex Winterが書いた本と、ブルズの多くの映画を見ていることから来ています”とAuriemmaは言いました。 “私は彼らがPhoneixとの1994年の決勝でプレーしたすべてのゲームを録音し、すべての攻撃的なポゼッションを壊しました。

ゲームが進化するにつれて、彼は現在、三角形の原則に基づいて1-4のハイスタックオフェンスを使用しています。

誰がこのオフェンスを使うべきか

1-4オフェンスはフリースローラインの下に多くのスペースを作成します。 これは、特に男の拒否の防衛に男に対して、バックドアのカットの多くを可能にします。 よく実行されたら、バスケットの下である広く開いたlayupsを得るべきである。

これは防衛です私はあなたがあれば素晴らしいことだと思います:

• 防衛を読むことができるスマートな選手
• 撃つことができる選手
• 身長と運動能力が不足しています。

人員

射手が必要です。 UConnには、Maya Moore、Diana Taurasi、Breanna Stewartがいました。 ブレナとは別に、これらの選手のほとんどは得点し、防衛に反応することができる警備員です。

名前が示すように、あなたはフリースローラインの上に高い4人の選手から始まります。 プリンストン-オフェンスとよく似ている。

肘シリーズ

これらの3つのセットは、この犯罪の背後にある誤った方向性と概念のアイデアを与えることを願っています。 あなたの人員に基づいて、簡単な主主義のこれらのセットの上で変えるべきである:

• バスケットにカットしてスペースを作ります。
• スクリーンスクリーナー
• カッターを反対側のバックドアスクリーンの誤った方向として使用

エルボストロング

• 1 ポストに渡します。
• 次に、1は2の画面を設定します。
• 2バックドアのカットと4は、ここで開いた外観を取得するには見えます。
• 2が開いていない場合は、4と1のドリブルハンドオフ。
• 1はバスケットを撃ったり攻撃したりすることができます

肘中

• 1 4
• にパスし、1つはバスケットにカットします。 4はここで1に合格するように見えます。
• オプションがない場合、1は画面を3に設定します。
• 3カット、4カットの3
• 3が開いていない場合は、5画面1.
• 4回に1回、5回に1回のパスを受けてシュートを決めた。

• 1 4にパスします。
• 次に、5つの画面を1に設定します。
• 1は3のピックを設定します。
• バスケットに3カット。
• 3が開いていない場合は、5つの画面が1つになります。
• バスケットに5ロールまたは1ショットのためのボールを取得します。

ハイポストピックアンドロール45

これはあなたのbigsを関与させるための簡単なセットです。

• 4 5の画面を設定します。
• 5はバスケットにカット
• 5が開いていない場合は、コーナーに進みます。
• これにより、4がバスケットに切断されます。

ボーナス

私はコーチオーリエマが略されるものが大好きです。 ここでは彼の私のお気に入りのクリップのカップルです。

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キースRumjahnはCoachbaseのCEOそして創設者である。 中国国際学校ではU-16男子バスケットボールチームのコーチを務めている。

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