ベジーピタサンドイッチ

• カテゴリ：前菜&スナック、フュージョンインターナショナル、クイックレシピ
• タグ：前菜、朝食、簡単、卵なし、フュージョン、健康、キッズフレンドリー、クイック、スナック

自家製地中海ぬいぐるみベジピタサンドイッチ、いつでも任意の日のための完璧なクイックフィックスパンサンドイ 野菜ピタサンドイッチは、超おいしいおいしい、健康であり、私は子供たちがこれを愛すると確信しています。

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•4-5全体の小麦ピタパン(てくださいここをクリックのためのレシピ）

のためのベジクリームチーズ

•1カップクリームチーズ
•¼カップを刻んだネギ
•½カップ剥&チョッキュウリ
•½カップ半分の桜のトン(赤&黄色)
•1tsp黒胡椒粉
※塩

その他の成分

•½カップ香菜のミントハモス(てくださいここをクリックのためのレシピ）
•¼カップ赤色の薄切り大根
•½カップきゅうりラ
•¼カップすりおろしにんじん
•¼カップザクロArils
※レタス 葉
※一部ホウレンソウの葉

方法

1. ミキシングボウルにクリームチーズ（室温クリームチーズを使用）、タマネギ、トマト、キュウリ、塩、黒コショウパウダーを追加し、よくそれを混ぜ、脇に保ちます。
2. 今、ピタパンを取る半円にそれをカットするので、それは半円ポケットになることができます。
3. レタスの葉をポケットの中に置き、準備されたクリームチーズの混合物をポケットに詰め、広げます。
4. それからスライスされたきゅうり、大根、ほうれん草を置くか、または詰めて下さい、すりおろしたにんじんおよびザクロのarilsを振りかけて下さい。
5. 今、いくつかのコリアンダーミントフムスを広げ、あなたはクリームチーズの混合物を広げる前にそれを適用することができます。
6. クイックフィックスベジピタサンドイッチは、準備ができている、新鮮なまたは後でそれを提供しています。

ヒント：

•あなたの好みに応じて、任意のフムスやペストを使用することができます。
•あなたはあなたの選択に従って詰め物に任意の野菜を追加することができます。
•クリームチーズの代わりにベジタリアンマヨネーズを使用することができます（私はマヨネーズがサンドイッチをねっとりさせることができるので、後で食べるとクリームチーズを使用しました）
*これをお弁当箱に詰めることもできます。