妊娠は多くの女性にとって素晴らしい時期ですが、私たちのほとんどは副作用が疲れている可能性があることに同意するでしょう。 いくつかの不運な女性のために、これは耳鳴りとよりまれに、難聴が含まれています。
耳鳴りは、耳鳴りと言う派手な方法であり、妊娠中の女性の約3人に1人に影響を与えます。 それは妊娠していない10人の女性に付きおよそ1人に影響を与えます。
ほとんどの場合、耳鳴りは無害ですが、より深刻な何かが起こっているという重要な警告サインになる可能性があります。
妊娠中の耳鳴りと難聴の原因
なぜこれらの聴覚の変化はそれほど一般的なのですか？ 妊娠中の正常なホルモンおよび循環器の変化は主に責任があります。 あまり一般的ではないが、妊娠中の耳鳴りや聴覚障害は、高血圧、偏頭痛/頭痛、貧血、耳や副鼻腔感染症、ストレスや睡眠不足、耳垢の閉塞など、いくつかの医学 以下では、これらの原因をより詳細に説明します。
注意:妊娠中で耳鳴りやその他の聴覚の問題が発生している場合は、いくつかの原因が迅速な医療を必要とするため、医療提供者に相談してください。
高血圧
高血圧は、私たちの繊細な内耳が血流の変化に非常に敏感であるため、難聴や耳鳴りにつながる可能性があります。 高血圧は妊娠中に特に危険な状態であるので、それはあなたが真剣に取ると監視する必要があります何かです。
妊娠中の女性では、高血圧は子癇前症またはよりまれなHELLP症候群を示す可能性があり、どちらもママと赤ちゃんの両方にとって医療緊急事態に 子癇前症および関連する状態は、妊娠の3〜10％に影響する。 耳鳴りとくぐもった聴覚は、高血圧のすべての妊婦に影響を与えるわけではありませんが、それはまだ赤い旗と考えられています。
何のように聞こえるのですか？
一部の妊婦では、耳鳴りは拍動性耳鳴りとして知られる脈拍や心拍のリズムと一致することがあります。 何人かの女性は彼らのヒアリングがこもった感じ、大声でwhooshing音を聞くことを報告する。
耳の近くに非常に多くの血管があるため、耳鳴りが血圧上昇の兆候であるのも不思議ではありません。 あなたは高血圧の歴史を持っていない場合でも、妊娠は健康な女性でそれをトリガすることができます。 それを監視し、知識のある妊娠ケアプロバイダーによって適切に治療することが不可欠です。
鉄欠乏性貧血
妊娠中の女性は鉄欠乏性貧血を発症するリスクが高い。 （鉄は、赤血球が聴覚系を含む体に酸素を運ぶのに役立ちます。）妊娠中に食事に十分な鉄分が得られない場合は、聴覚の問題を含むさまざまな症状が発生する可能性があります。 研究は、貧血と耳鳴りを含む聴覚障害が関連していることを示しています—関係はよく理解されておらず、研究は高齢者で行われましたが。
妊娠している場合は、妊娠前のビタミンに十分な鉄分が含まれていることを確認してください。 それがあなたが聞いている鳴ることを減らすのを助けるかどうか見るために鉄が豊富な食糧をまた食べることに焦点を合わせる試み。 含まれるべきある大きい食糧は暗いチョコレートのほうれん草、マメ科植物、七面鳥、赤身肉、ブロッコリーおよび臨時の御馳走である。
頭痛や偏頭痛
頭痛を起こしやすい場合、妊娠中に耳鳴りや聴覚の問題（聴覚過敏症として知られている音感を含む）を発症するリスクが高くなる可 妊娠がより頻繁な頭痛を引き起こす可能性があることは助けにはなりません。 あなたが偏頭痛に苦しんでいて、妊娠がその状態を悪化させている場合、あなたは難聴、耳鳴り、または偏頭痛の間に悪化するか悪化するこもった聴
妊娠中に頻繁に頭痛や偏頭痛を感じる場合は、医師に言及する必要があります。 慎重にあなたの胎児へのリスクを計量しながら、彼らは、あなたとあなたの治療の選択肢の上に行くことができます。
副鼻腔や耳の感染症につながる風邪
妊娠はあなただけのハードではない、それはまた、あなたの免疫システムに厳しいです。 あなたが妊娠している間、あなたの免疫システムは一時的に抑制されます。 それはあなたのためのより多くの風邪やウイルスを意味することができます。 それはまたより多くのアレルギーの徴候を意味するかもしれません。
風邪をひく危険性は、副鼻腔感染症や中耳感染症を引き起こす可能性があることです。 これらの感染症は一時的な聴覚の問題を引き起こす可能性があり、治療が必要な場合があります。
妊娠中に風邪や他のウイルスに感染しないように、健康的な食事の選択、出生前のビタミンの毎日の摂取、十分な睡眠、明らかに病気の人からの離 それはそれを治療しようとするよりも、何かを防ぐために常に優れています。
耳垢
私たちはそれをグロスと考えても、耳垢は微生物やほこりのようなものからあなたの耳を安全に保つことができます。 しかし、それはまた、あなたに裏目に出ることができます。 あまりにも多くの耳垢は、難聴や耳鳴りにつながることができます。
耳垢の詰まりが起こった場合、余分なワックスが除去されるまで改善されない難聴に気付くことがあります。 あなたは自宅で耳垢除去滴を使用して試すことができます、またはあなたはあなたの医者がキュレットと呼ばれる小さな楽器を使用して過剰を取 幸いなことに、これは通常、修正するのは簡単な問題です。
ストレスと睡眠不足
妊娠は、特に世界的なパンデミックに対する不安をミックスに投げ込むと、非常にストレスになる可能性があります。 難聴と慢性ストレスは、ストレスが高血圧のような物理的な問題を引き起こしている場合は特に、リンクされています。 あなたは耳鳴りの歴史を持っている場合は、すべての時間を強調し、十分な睡眠を得ていない感じているので、それはまた、悪化することがあります。
赤ちゃんのために計画しているときはリラックスするのは難しいかもしれませんが、外を散歩したり、瞑想の練習をしたり、深呼吸をしたり、マッ
もっと:
- 大きなストレスの時に耳鳴りを管理するためのヒント
- 11耳鳴りがあるときの睡眠を改善するための戦略
咬合の問題
TMJ障害（顎のクリックと痛み）は、ホル 耳鳴りは歯の問題によって引き起こされる可能性があると信じるのは難しいですが、それは本当です。 顎関節に関連する問題は、関節の不均衡が耳に圧力をもたらすため、耳鳴りまたは目詰まりした耳の感覚を引き起こす可能性があります。
これが問題になる可能性があると思われる場合は、他のすべての医学的理由が除外されている場合は歯科医に相談することをお勧めします。 単純な経口デバイスは、あなたの耳鳴りを改善し、潜在的に詰まった耳の感覚を改善することができ、より良いアライメントにつながることがで
あなたの症状をプロバイダーと話し合う
あなたが妊娠しているとき、一時的な難聴と耳鳴りは大きな挑戦になる可能性があります。 あなたは何かがひどく間違って起こっていることを心配し、あなたのベストを聞いていないときにどのように機能するのだろうか それはあなたが定期的な出生前のケアを受け、あなたの医療提供者とあなたの症状を議論することが重要です。 突然の聴力損失か脈打つ耳鳴りはすみやかに扱われるべきです。
ほとんどの場合、耳鳴りは無害ですが、より深刻な何かが起こっているという重要な警告サインになる可能性があります。
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