妊娠中の運動は赤ちゃんにとって永続的な利益をもたらす可能性がある

他の人たちは運動を開始し、週に三回、監督された50分の中程度の運動のために大学生理学研究室に報告した。 そこでは、彼らは妊娠が進むにつれて、自分の好み、バランスと快適さに応じて、ジョギング、活発に歩いたり、固定自転車に乗ったり、エアロビクスのクラスに参加しました。

セッションはそれぞれの女性が出産するまで続きました。

両方のグループのすべての母親は、健康で正常な体重の乳児を出産した。

各出生の一ヶ月後、母子は研究室に戻り、小児理学療法士が赤ちゃんの反射と運動能力の標準試験を完了し、横になっている間に頭を制御し、拳を作り、転

結果は一貫していた。 母親が運動していた赤ちゃんは、ほぼすべてのテストでより良いパフォーマンスを発揮する傾向があり、運動能力がより高度であることを示唆してい これらの利益は、通常、この年齢で男の子の後ろにわずかに遅れている女の子の間で特に注目すべきでした。 しかし、運動グループの赤ちゃんの女の子は、そのグループの男の子と同じ比較的高度な身体能力を示し、対照グループの男の子よりも協調性が高かった。

これらのバリエーションのどれも明白ではなかった。 すべての幼児は正常な運動発達で健康であった。 しかし、母親がジョギングしたり踊ったりしたときに跳ね返った赤ちゃんは、他の人よりも少し先に、握り、揺れ、転がった方法を制御する能力がありました。

この加速された運動発達は、その後の数ヶ月と数年にわたって、調整が遅れている若者よりも活発になるように、”それらの子供たちを奨励するかもしれません”とメイ博士は言います。

研究者は家庭生活をコントロールしていなかったので、妊娠中に運動した母親も後で新生児とより多くのことをして遊んだ可能性があります。 その場合、運動能力の改善は出生後に起こり、子宮内では起こらなかったであろう。 (研究者は、母乳育児を考慮し、考慮しましたが、これは身体発達にも影響します。)



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