家族はなぜ幸福のために重要なのですか?

家族は社会の構成要素の一つであり、その構造と役割は社会の変化を反映しています。 過去30年間で、伝統的な家族単位は大幅に進化してきました。 今、普遍的に適用される家族の単一の概念はありません。 しかし、家族構造は変わったかもしれませんが、その重要性は変わっていません。 実際には、家族が幸福のために重要である理由はたくさんあります。

確かに、私たちは”血”の家族を選ぶことはできません。 ほとんどの場合、家族の相互作用は素晴らしい経験とそれほど素晴らしい経験が混在しています。 しかし、私たちは私たちの「採用された」家族、私たちに関連していないが、サポートを示し、彼らが私たちのためにそこにいることを証明しているので、必要な時に失われたと感じない人々の部族を選ぶことによってそれを補うことができます。

確かに、血液は常に水よりも厚いとは限りません。 彼女の人生のほとんどを親戚から離れて過ごした人として、私は行動が言葉よりも大声で話すことを学びました(またはむしろ、血の絆よりも)。 長年にわたり、私は異なる国で、異なるライフステージを通じて、私とは無関係だった人々のサポートに頼ることができました。 私の家族はいつもそこにいませんでしたが、”私の部族”に近いことは私が厳しい時代を押し通すのを助けました。

これは私自身の幸福の探求の中で定義されているので、この記事では、家族が幸福に不可欠である理由と、愛する人と密接な関係を持つことの利点を見

家族はなぜ幸福のために重要なのですか: 科学が言うこと

家族が幸福のために必要である理由の1つは、それが(通常)私たちの初期の年に財政の安定を提供するからです。 私たちの基本的なニーズをカバーすることは、幸せな生活のための基礎を設定するときに重要です。

しかし、研究によると、家族と幸福の関係はお金や財産を超えていることが示されています。 研究者は何百もの家族を10年間追跡し、家族の絆の質は収入よりも全体的な幸福に重要であることを発見しました。

なぜ家族は幸福のために重要なのですか。jpg
家族単位が進化しました/wavebreakmedia

世界中の研究者は、サポートが家族が幸福のために重要である理由の一つであることを発見しました。 そして、このサポートは両方の方法を行く:研究によると、親のほぼ70%が感情的なサポートのために子供に依存しています。 そして研究は誰かがあなたの背部を持っていることを知っていることが圧力、憂鬱な徴候および低い自尊心に対抗できることを示す。

兄弟関係は感情的な幸福にとって特に重要です。 ある調査では、参加者の60%以上が彼らの兄弟が彼らの親友であると言いました。 進化生物学者は、これは私たちが遺伝子の半分を共有しているためである可能性があると言うので、私たちは近さに素因があり、それに積極的に反応 しかし、私たちの背景に応じて、家族が幸福にどのように貢献するかにはいくつかの違いがあるかもしれません。

文化的視点

前回の記事で書いたように、幸福の概念は文化によって異なり、そのための”レシピ”も異なります。 家族はすべての文化の幸福の中心ですが、一部の国ではこれがより深遠です。 家族の絆は、社会の幸福が個人の上にある集団主義の文化において、しばしばより強い重みを持っています。

例えば、メキシコであるWorld Valuesの調査によると、インタビューを受けた人の95%近くが人生において家族が非常に重要であると考えていた。 メキシコ人は、家族を最も信頼できる機関の一つであり、感情的、財政的、実践的な支援の源としてランク付けしています。

「世界中の研究者は、支援が家族が幸福のために重要である理由の1つであることを発見しました。”

また、その集産主義文化のために知られているインドでは、多くの重要な生活の決定は、家族と協議して撮影されています。 自己と親戚の境界は何とかぼやけているので、共通の見解は、幸せで完全な個人が家族単位の中にしか存在できないということです。

“なぜ家族は幸福のために重要なのか”という質問に答えると、

“、我々はまた、西洋社会を見ることができます。 米国では、調査によると、参加者の70%以上が家族が自分のアイデンティティにとって重要であると述べました。 スウェーデン、デンマーク、ノルウェーなどのスカンジナビア諸国では、親子関係が独立、個人の責任を促進し、健康的なアイデンティティの発展を促進することを目的としている。

しかし、私たちの文化的背景にかかわらず、家族が幸福のために重要である理由は(少なくとも)六つあります:

6 家族が幸福のために重要である理由

私たちが家族を考える人々は、相互主義、信頼性、相互信頼の感覚を育む。 私たちの愛する人の世話をし、それらによって世話されて達成のやりがいの感覚をもたらします。

外の世界からの避難所

健康な家族は問題からの避難所であり、物事がうまくいかないときに安全ネットワークを提供します。 それは人生のハードルに対処するのは難しいですし、あなたの愛する人と楽しい何かをやって時間を過ごすときにあなたが得るブーストについて考 そして、それは感情以上のものです: 調査は私達の家族との質の余暇が戦い、圧力を管理できることが分った。

なぜ家族は幸福のために重要なのですか。jpg
サポートと避難所:家族が重要である二つの理由/モンキービジネス画像

励まし

英国の研究では、両親と祖父母の励ましが、ティーンエイジャーが利他的なケースに巻き込まれた主な理由であることが示されました。 そして、利他主義とより大きな幸福との間のリンクは十分に文書化されています-あなたはおそらくそれが良いことが良いことだと知っています。

関連: 優しさの力

無条件の愛とサポート

あなたが常に数えることができる人々のネットワークを持っていることを知っていることは、私たちの身体的およ 私たちの”部族”は、肯定的な自己概念の鍵である、私たちが誰であるかのために私たちを受け入れます。 そして研究は利点が与えるそれらおよび愛およびサポートを受け取るそれらに両方の方法を、行くことを示す。

共有された経験

私たちは皆一緒にいるので、より強いつながりを構築し、他の人への感謝を豊かにするのに役立ちます。 研究は、共有された経験が肯定的な感情の効果を増幅することができることを示しています。 共有された経験を覚えていても、私たちの幸福を後押しすることができます。

CONNECT_300X250_EN.gif

帰属意識

家族が幸福のために重要である最後の理由はここにあります。 研究者は、強い帰属意識の有無にかかわらず人々を比較しました。 結果は明らかでした:彼らが支持グループに属していると感じた人は、より幸せであると報告しました。 心理学者によると、所属は第一の必要性であり、この必要性を満たすことは、私たちがより弾力性のある、そしてより幸せになるのを助けます。

関連:レジリエンスの構築–繁栄のための5つの戦略

あなたが見ることができるように、彼らが親戚であろうと”養子”家族であろうと、私たちの愛する人 それでは、なぜあなたは彼らにあなたのサポートを示すために、今日何ができるかを考えるために分を取りませんか? ●

なぜあなたの家族はあなたにとって重要ですか? 私たちは、以下のご意見を聞いてみたいと思います。 それとも、なぜ私たちの関係や友情のフォーラムでスレッドを開始しませんか?



+