専門家によると、子供たちが友達を作るのを助ける方法

COVID-19は、子供の社会的相互作用を制限するなど、想像できるほぼあらゆる方法で家族生活 私たちが2020学年を始めると、過去数ヶ月の社会的距離と友人との対面時間の制限が、子供たちの社会的および感情的な発達にどのように影響したかを心配しないのは難しいです。

一部の子供、特にパンデミック以前に社交的で社交的だった子供たちは、社交に立ち直り、ビートをスキップすることなく遊ぶかもしれませんが、他の人は苦労するかもしれません。 また、距離を維持し、マスクを身に着けていることについての新しい学校の政策は、彼らが自然に発信または少し恥ずかしがり屋だかどうか、子供のた

パンデミック中であっても、子供たちが友達を作るのを助ける方法や社会的スキルを高めるのを助ける方法について、親が知っておく必要がある

あなたの子供が友達を作るのを助ける必要があるかどうかを伝える方法

パンデミックの前に、私たちは友情を作り、維持するプロセスを当たり前 親として、私たちは最初の友人をいつどのように作ったのか、あるいはそれが何の努力を必要としたのかを覚えていないかもしれません。

真実は、新しい友達を作るか、既存の友情を維持するには、アイコンタクト、リスニング、ターンテイク、協力、共有など、特定の社会的スキルが必要です。 いくつかの子供たちは、社会的文脈で他の人と相互作用し、観察することによって、これらの概念を把握する。 他の子供たちのために、それは簡単ではありません。 彼らは、これらのスキルを開発し、習得するために、両親や他の介護者からの助けが必要な場合があります。

あなたの子供が社会的スキルの開発を助ける必要があるかどうかをどのように知っていますか？ あなたの子供が助けを必要とするかもしれない少数の証拠となる印:

• あなたの子供は、彼らがより多くの友人を持っている欲求を表現し、友情に苦労していることを伝えます。
• あなたの子供には友達がいないか、自分自身を隔離する傾向があります。
• あなたの子供は友情を開始するのが難しいです。 例えば、彼らは他の子供を凝視するが、それらに近づかないし、不慣れな子供のまわりで凍結するか、または不快に現われるか、または他に会うとき不適当な事を言う。
• あなたの子供は友情を維持するのが難しいです。 時には、子供は友人を作ることに問題がないかもしれませんが、時間をかけて彼らは彼らが作る友人を失う傾向があります—これは、協力やリスニングなどの友情を維持するのに役立つ社会的スキルを持つ難しさを示すかもしれません。

あなたの子供の社会的強みと困難を評価する方法

あなたの子供が友情を作ったり維持したりするのに問題がある場合は、何が働いているか、働いていないかについての具体的な情報を収集してみてください。 あなたの子供にどんな社会的な技術があり、どんな区域が改良することができるか。 彼らが特定の社会的スキルに苦労しているなら、それはどのような感情的な影響を持っていますか？ あなたの子供が社会的状況で自分自身をどのように扱うかを考え、教師、親戚、その他の親に意見を求めてください。

これらの会話で何に焦点を当てるべきかわからない？ 社会的スキルのいくつかの広範なカテゴリには、新しい子供たちへの紹介を管理する方法を知ること、聞くこと、共有すること、協力すること、指示とルールに従うことが含まれます。 あなたの子供がこれらのスキルのいずれかで苦労しているかどうかを観察し、彼らが観察したかもしれないものを彼らの世界の他の思いやりのあ 友情を形成したり維持したりするのが困難な子供は、次の特徴の一つ以上を示すことができます:

• 彼らは一つ以上の社会的スキルの知識が不足している可能性があります。
• 彼らはスキルについて口頭で知識を持ち、それらを伝えることができるかもしれませんが、彼ら自身を実践する能力が欠けています。
• 彼らは社会的不安を経験し、否定的な結果や反応の恐れのために凍結したり、厄介になることがあります。
• 彼らは社会的相互作用への関心を欠いているように見えるかもしれませんが、それは恥ずかしさのシグナルまたは拒絶を防ぐ方法かもしれません。

子供たちの社会的経験についても直接話すことが重要です: 彼らが遊びの日にいるとき、新しい顔に会うとき、または遊び場や学校で他の子供たちと関わるとき、彼らがどのように感じているかを尋ねます。 これらの議論はあなたの子供の自身の感知された強さおよび弱さ、友情を持つ動機、自信および拒絶または社会的な難しさの感情的な影響に洞察

ここでは、社会的スキルについてあなたの子供と話すのに役立つ4つの戦略があります：

1。 彼らの真実を認める

あなたの子供が言っていることに真実を見つけることが重要です、それは彼らの真実であり、あなたの子供がそれを言っている 「私は彼らが意味しなかったと確信しています」、あるいは「すべて大丈夫です」と言うのではなく、あなたの子供の経験を検証する方法を見つけてくださ

例えば、あなたの子供が「私の友人が私を含めていないと言ったとき、あなたは私の話を聞いておらず、それが本当に私を悩ませていました」と言うと、「あ”あなたの子供の声明を認めることによって、あなたは実際に聞いていることを保証し、彼らの立場を守るのではなく、開いてあなたと共有することを

2. あなたの子供の話を聞いて、彼らが彼らに戻って言っていることを言い換えて伝えるように、聞いて繰り返してください。 彼らにあなたの理解の正確さを確認するように頼むことによって、あなたは彼らにあなたが密接に聞いていることを知らせ、彼らに明確にしたり

3. 質問し、共感する

あなたの言葉や行動を通して、あなたが本当に彼らの気持ちを気にし、彼らがどのように感じるかについてもっと聞きたいことを明 近くに座ったり、抱きしめたり、手を握ったり（彼らがあなたを聞かせてくれるなら）、テレビをオフにして電話を脇に置いてください。 あなたの子供が開いて、彼らがどのように感じるかを教えてくれた場合は、あなたがそれらを聞いて理解していることを伝えるために”聞いて繰り返 あなたの子供が自分の気持ちを表現するのに苦労している場合は、彼らがどのように感じていると思うかについての提案や推測をして、それが正

たとえば、”あなたの友人はあなたを含めていないと言った。 私は動揺、失望させるか、または怒っている感じているかどうか疑問に思うか。 それはあなたが感じている方法ですか？ 私が逃したものはありますか？ 私はそれについての詳細を聞いてみたいと思います。”

あなたは、彼らが共有するものについてあなたがどのように感じているかを知らせることによって、本物のケアを伝えることができます：”私はまた、あ「共感を提供することによって、あなたはあなたの子供の視点に興味があることを示します。 これは、友情の困難、不安、そして状況を変えるのに役立つかもしれないものとのあなたの子供の特定の闘争についての洞察につながる可能性があ

4. Relate

子供としても大人としても、あなたが経験した社会的課題についてのあなた自身の物語を共有してください。 あなたの子供にあなたが理解していること、そしてあなた自身が同じような状況にあったことを知らせることは、彼らに希望を与えることができま あなたが若かったときにあなた自身の友情で経験した困難について話し、あなたがそれらの困難を克服した方法を共有しています。 サマンサ・シャノンのJake The Howling DogやLisa MantchevのStrictly No Elephantsなど、このテーマについて読むべき本もたくさんあります。

友情のスキルを教える方法

あなたの子供の強さを評価し、あなたの子供の困難の理由を決定した後、あなたは快適な環境で彼らに社会的スキルを教えるための戦略を実装するために始めることができます：あなたと一緒に自宅で。

1. ソーシャルスキルのステップバイステップの練習

あなたの子供が簡単に実装することができ、小さな、具体的なステップに助けを必要とするソーシャルスキルを分解します。 例えば、がんに苦しむかって、自己紹介をしてく新しい、クラスメートとスキルに分解できる段階のようで:

のその他の人
歩いて
の方を向いて軽く視線を合わせ
待ちしてお
“とこんにちは、私の名前です。..”
自分の名前を求める
彼らが話すのを待っている
“はじめまして”と言って
各ステップを教え、練習することができます—各ステップを達成するための賞賛と正

2. モデルとprosocial行動についての話

私たちの子供たちは常に私たちを見て、私たちは他の大人や子供たちとどのように対話しています。 私たちの通常の毎日の相互作用を通じて、私たちは両親として、家庭内および家庭外で適切な社会的行動を示すことができます。

パンデミックは、私たちが他の人と交流する方法を変えましたが—”肘の隆起”は握手を置き換え、誰もがマスクを着用しているときに表情が読みにくくな

あなたの子供はあなたを見ることによって学び、彼らが観察する社会的相互作用を議論し、彼らの質問に答え、さらには彼らが自宅であなたとの相互作用を”再制定”させることによって、その学習を強化することができます。

3. あなたの子供の不安と拒絶に対する恐怖に対処する

不安が子供の社会的困難の中で役割を果たすのは一般的です。 友情の開始や維持に苦労している子供たちは、社会的状況で否定的な経験をしている可能性があり、多くの場合、すでに拒否されることを期待し始め パンデミックには、病気の心配から社会的距離が適切ではないことへの懸念まで、子供たちの不安を生み出す課題のシェアもあります。 あなたの子供が以前に不安の兆候を示していなくても、彼らは今そうしているかもしれません、そしてそれは完全に正常です。 良いニュースは、この不安はいくつかの方法で対処できるということです。

あなたの子供が彼らの恐れを識別し、論議するのを助けなさい。 “ジョニーと話したらどうなると思いますか？”あなたはまた、最悪とベストケースのシナリオについて尋ねることができます,例えば,”あなたはジョニーに話す場合に起こるだろうと考えることがで”と”ジョニーと話したら何が起こりたいですか？「その後、これらのさまざまな可能性について話し、それらのいずれかが起こる可能性を評価することができます。

会話を練習するためにロールプレイングを使用しています。 あなたの子供は、彼らが出てくる任意の結果を処理できることを見るのを助けるために、さまざまなシナリオを介して遊びの演技を試してみてくださ

その瞬間に不安を管理するために深呼吸を教えてください。 例えば、彼らは彼女の鼻から深呼吸をし、5秒間それを保持し、口からゆっくりと呼吸するように教えることができます。 あなたの子供が社会的状況の恐怖を乗り越えるのを助けるための最も重要なステップは、肯定的な社会的相互作用を持つ機会を提供することです。 肯定的な結果は、最終的に恐怖を払拭します。

友達を作ることで成功するためにあなたの子供を設定する方法

1.

子供たち（私たちのすべてのように！）彼らは楽しさと楽しいと退屈な、ストレスの多い、不快な状況から恥ずかしがり屋を見つけることに向かって引き寄せます。 他の子供たちがすでに楽しんでいる活動や趣味、または参加する可能性のある安全なグループ活動に他の子供たちを含める方法について話をして、

あなたの子供がすでに好きなゲームは、あまりにも、prosocialスキルを教え、強化するために使用することができます。 たとえば、あなたの子供がボードゲームを楽しんでいる場合は、ターンテイク、共有、協力、指示に従うなどの社会的スキルを練習するために一緒にゲームをプレイ

2. スケジュールと構造プレイ日

プレイ日は、特に身近な環境（あなたの裏庭、例えば、または近所の公園）で行われ、いくつかの構造（あなたの子供が楽しんで、ゲストが希望する事前に選択された活動のメニュー）で行われる場合、積極的な社会的相互作用の機会を提供します。 プレイ日の成功のためのいくつかのより多くのガイ:

時間に30分を開始するには絶好の場所です。 あなたの子供がより成功して成長するにつれて、プレイ日の長さを徐々に増やしてください。

それを一対一にしてください。 最初に一人の子供から始め、あなたの子供の快適さ、関心とスキルに基づいて子供の数を増やします。

一緒に計画してください。 あなたの子供を計画に巻き込む：どの子供たちが遊びの日を持ちたいのか、そしてどの特定の楽しい活動が議題にあるべきかについて話してくださ

それを構造化します。 あなたが来て遊ぶためにあなたの招待状を持って別の子供に手を差し伸べるときは、時間制限とプレイ日を構成する特定の活動に言及してくださ そうすれば、両方の子供たちは、より構造化された（自由形式ではなく）プレイ日のために事前に準備することができます。

彼らの演劇中の子供に肯定的な声明をしなさい。 あなたの子供は、いくつかのコーチングが必要な場合は、プライベートで提案を提供することができますので、彼らは一瞬離れてステップを持っています。

存在する予定です。 最初のプレイの日付については、完全に存在し、プレイに関与することを計画しています。 あなたの子供の社会的スキルが進歩するにつれて、ますます少ない構造とより多くの自律性を可能にします。

パンデミック中のプレイ日の安全性に関する懸念を考慮すると、家族は個人的な快適さとリスクを軽減するためにどの戦略を採用するかに基づいて意思決定を行う必要がある。 これには、マスクの使用、社会的距離、パンデミック予防措置を取っているプレイメイトの選択、オンライン社会的機会の作成が含まれます。

3. 社会的なリスクテイクを奨励し、賞賛を提供する

フィッティングに対する不安や拒絶反応の恐れは一般的であり、あなたの子供が社会的相互作用を追求する邪魔になる可能性があります。 遊び場などの社会的相互作用の潜在的な機会が発生した場合は、潜在的な友人に近づくチャンスを取るためにあなたの子供を助けます。

徐々に開始：遊んでいる他の子供たちを見るためにあなたの子供を奨励します。 次に、あなたのサポートを提供し、他の子供たちに近づくためにあなたの子供を奨励します。 彼らが何を言うべきかを練習したいかどうかを尋ね、おそらくいくつかの異なる応答をロールプレイします。 何が起こっても、あなたがどれほど誇りに思っているか、そして彼らがうまくいったことをあなたの子供に伝えてください。

あなたの子供が友情および社会的な技術を開発するのを助けることは非pandemic時に、困難な、時間のかかるまたは圧倒的にようであるかもしれない。 現在の環境は、物事がさらに困難になります—私たちはすべて私たちの家族の安全を心配している、と私たちはすべての毎日新しい変化に適応してい

しかし、あなたの子供の社会的スキルに取り組むことは、共有、遊び、楽しい時間を過ごすことを通してあなたの関係を成長させる機会になります。 今の時間と労力を置くことによって、あなたはあなたとあなたの子供の両方のために、何年もの幸福をもたらす生涯にわたるスキルを構築します。