月経周期の戻り値が牛乳供給にどのように影響するか
ママが楽しみにしている母乳育児の利点の一つは、彼らがしばらくの間、彼らの期間に対処する必要がないということです。 これは、ほとんどの場合、真です。 母乳で育てることのホルモンはほとんどのお母さんのための少なくとも少数の月の間叔母Floを保つ-私達の何人かは私達が母乳で育てている全体
あなたの期間が戻ったとき、あなたは確かに母乳育児を続けることができますが、私たちの多くは、私たちの月経周期が母乳育児の特定の側面を変 何人かのお母さんは私達の期間が着く前に、そして私達の期間の最初の日か二日のためにミルクの供給の低下を取扱うかもしれない。 この低下は正常で一時的なものですが、あなたとあなたの赤ちゃんの両方にとって、対処するのはストレスになる可能性があります。
月経が牛乳の供給にどのように影響するか、そしてこれがあなたにとって重大な問題になっている場合に何ができるかを見てみましょう。
あなたの期間はいつ戻りますか？
私たちは授乳中に月経を開始する正確な日付に関しては、私たち全員が異なっています。 あなたの期間を返すことは、あなたの赤ちゃんがおしゃぶりを取るかどうか、あなた自身のミルク以外のサプリメントを受け取るかどうか、あなたの赤ちゃんが夜中に授乳するかどうか、あなたの赤ちゃんが授乳する頻度など、いくつかの異なる要因と関係しています。
ほとんどの場合、サプリメントやおしゃぶりなしで（夜間を含む）独占的に母乳育児をしている場合、母乳育児の牛乳が遅くなるか、固形食品が導入されたときに、赤ちゃんが約半年になるまで、あなたの期間を取り戻すことはまずありません。 しかし、再び、これはかなり異なります。 いくつかの排他的に母乳ママは3ヶ月で戻って自分の期間を取得し、いくつかは、彼らが看護している全体でそれを取り戻すことはありません,これは数年であってもよいです.
重要な注意：あなたの期間を取り戻すとすぐに、あなたは肥沃であるとみなされます。 そして、あなたが戻ってあなたの期間を取得する前であっても、彼らは彼らの最初の産後の期間を取得する前に、時には女性が排卵するので、あなたが、妊娠することができる可能性があります。 避妊として母乳育児を使用することは可能ですが（Lactational Amenorrhea Method：LAM）、あなたが排他的な母乳育児の厳格なプロトコルに従っている場合にのみ、あなたはまだ期
生理が戻ったときの母乳育児はどう違うのですか？
全体的に、あなたの期間が戻っても母乳育児はあまり変わりません。 あなたのミルクはまだあなたの子供のために健康で素晴らしいものになり、あなたの全体的な供給は影響を受けません。 あなたが排卵するときしかし、両方のあなたのサイクルの途中の部分の間に、そしてあなたのサイクルの終わりに、あなたの期間が近づくにつれて、あ これらはあなたの変動のホルモンが原因です。
誰もがこれらの症状を経験するわけではなく、サイクルごとに異なる可能性がありますが、これらは母乳育児中に戻った期間の結果として経験
排卵とPMSの両方の間に、あなたは気づくかもしれません:
- 母乳育児中により顕著になる乳房の感受性
- pmsおよび期間の最初の1-2日の間に、不快で不快な感じ
あなたは気づくかもしれません:
- 母乳育児嫌悪、時には重度の
- あなたのミルク供給の低下
あなたの期間の復帰はあなたのミルク供給にどのように影響しますか？
それは通常あなたの期間に至るまでの2-4日とあなたの期間が始まった後の最初の1-2日だけですあなたはあなたのミルクの供給の低下に気づ これはあまり一般的ではありませんが、いくつかの母親は、彼らの期間が到着するまで、彼らは排卵時からわずかな減少に気づきます。 どのような場合でも、あなたは供給変動のためにホルモンを責めることができます。
単に満腹感が少なく、通常漏れるほど頻繁に漏らさないことに加えて、赤ちゃんが牛乳の供給量が少ないことに不満を感じることがあります。 あなたの赤ん坊は胸で不機嫌に見えるかもしれません、彼らは欲求不満を引き離すかもしれません、または彼らはより頻繁に母乳を与えたいと思 これは正常な行動であり、実際には、より頻繁に看護することは、十分なミルクを得ることを確実にするあなたの赤ちゃんの方法です。
あなたの牛乳供給の低下が、あなたが何らかの形であなたの赤ちゃんを飢えさせていることを意味することは非常にまれです。 ドロップは通常、時間制限されており、あなたの期間を取得すると、あなたの供給がリバウンドすることを覚えておいてくださ
あなたの期間中に牛乳の供給が低下した場合、あなたは何ができますか？
私たちのほとんどは、私たちの期間の前に私たちの牛乳の供給が低下したときにそれを笑って負担するだけです—私たちのほとんどは、それが母乳
しかし、あなたの赤ちゃんが特に不機嫌そうに見える場合、またはあなたの牛乳の供給をサポートする方法を探している場合は、試してみることがで:
- 母乳育児と乳房圧迫の増加：あなたの赤ちゃんがPMS供給ディップの間にもっと看護したい場合は、それらを聞かせてください。 あなたのミルクの流れを得るために胸の圧迫とマッサージを使用することができます。
- カルシウム及びマグネシウムの補足:中間周期からあなたの期間まで取られて、カルシウム及びマグネシウムの補足はあなたの期間中あなたのミルクの供給を安定した保つのを助けることができる。 あなたの医療提供者と適量および安全を論議して下さい。
- 草の補足:Herbalsの補足はPMSおよびあなたの期間の間にあなたの供給を保つのを助けるかもしれない。 Shatavariは女性の月経周期のバランスをとると知られているAyurvedicのハーブである;あなたの期間の前にまたはのまわりで供給の低下を経験すればそれはまたあ
一番下の行
あなたの期間の前にあなたのミルクの供給の低下を経験することは、特にそれが起こる初めて、超ストレスになることができます。 これは非常に一般的な現象であることを知っておく必要があります。 それはあなたの供給が永久に浸漬されていることを示すものではなく、それは確かにあなたが母乳育児を停止する必要があるという意味ではあ ほとんどの赤ん坊は低下とちょうどうまく運賃、心配すれば、あなたがこの時間の間にあなたの供給をできるだけ高く保つことを試みることがで
いずれにしても、心配しないようにしてください。 これも通過します。
