湿疹のある小さな人を持つことは十分に難しいですが、脆弱な皮膚を保護するためのサンクリームを見つけることは地雷原になる可能性があります。
アトピー性皮膚炎のクリームと同様に、適切な日焼け止めを見つけることは試行錯誤の問題です-一人の子供に働くものは、別の子供のために働くことは
しかし、家族が正しいものを見つけるより良いチャンスを与えるために従うことができるいくつかの指針があります。
私たちは従うべきアドバイスを見てきました。
国民のEczemaの社会(NES)は親がemollientを選ぶときあなたが同じ事を考慮するべきであることを言う-例えば、一般に増感と関連付けられる他の原料および芳香
製品の成分ラベルは、あなたが既知の感度を持っている物質を避けるのに役立ちますが、反応や刺し傷を引き起こす場合に備えて、全身に適用する前に前腕のテスト領域を軽くたたくことによって、常に注意し、新しい日焼け止めをテストするようにする必要があります。
反応の場合は、サンクリームをテストしてください。 また、あなたが製剤、または実際にお肌が変更されている可能性がありますので、過去に使用しているパッチテストクリームことをお勧めします。
日焼け止めには、
の2種類があります。 紫外線を吸収する化学吸収剤。
2. 紫外線放射を反映するミネラルベースの反射器(通常二酸化チタン)。
湿疹を持つ多くの人々は、ミネラルベースの日焼け止めは化学吸収剤よりも皮膚への刺激が少ないことを発見しているようです。
NESは、ある人に合った日焼け止め製品は必ずしも別のものに合うとは限らないとして、日焼け止め製品を推奨していませんが、”湿疹の多くの人に合っているように見える”ミネラルベースの無香料製品については、多くの提案をしています。
これらが含まれます。..
- E45反射日焼け止めサンローションSPF30
- La Roche-Posay Antheliosスプレー SPF50
- Nivea Sun Children’S Pure&センシティブスプレー SPF50
- Soltanセンシティブ低刺激性サンケアローションSPF30
- SunSenseセンシティブspf50+
- sunsense Ultra Spf50
- eucerin kids sun spray Spf50+
- eucerin sun creme spf30
- Altruist DERMATOLOGIST SUNSCREEN spf
日焼け止めの半時間前に皮膚軟化剤を塗布することをお勧めします。
これは、日焼け止めが皮膚軟化剤によって希釈されるのを防ぎ、日焼け止めがその保護特性を保持することを確実にするためです。
脂っこいまたは油性の保湿剤を使用している場合は、太陽の下で”揚げ物”効果を引き起こす可能性があるため、保湿剤の塗布を過度にしないように注意してください。
より良い解決策は、サンクリームの必要性を最小限に抑えるためにUVサンスーツを使用することかもしれません。
実用的なアドバイスとヒント
- 日焼け止めの有効期限を確認してください。 開封された日焼け止めのほぼ完全なボトルは、直射日光から離れた涼しい乾燥した場所に保管し、極端な温度を避け、蓋をしっかりと閉じていれば、通 少しだけ残っているか、それが分離または汚染されている場合は、日焼け止めを捨ててください。
- パックの指示に従って、製品を寛大に塗布する–ほとんどの人は、それが効果的であるためにはあまりにも少ない日焼け止めを適用します。
- 日中と水泳後は2時間おきに日焼け止めを再塗布することを忘れないでください。
- これはかゆみをオフに設定されますので、サンクリームを適用するときにあまりにもハードこすらないようにしてください。
- 多くの子供用日焼け止めはスプレーとして処方されており、適用しやすくなっています。
- 太陽の光線の100%を遮るものは何もないので、防護服や帽子、日焼け止めを使用する必要があります。
- 離れて行く前に日焼け止めの自己パッチテストを5日間行います。
- 日焼け止めを希釈しないように、エモリエントと日焼け止めの塗布の間に隙間を残してください。
- “揚げる”ことを避けるために、脂っこいエモリエントをあまり塗布しないでください。
スイミングプール
水泳に関しては、一部の子供の皮膚はさらに刺激に直面する可能性があります。
プール水のpHを上げると、水泳後の皮膚の乾燥が起こりやすくなります。 塩素はまた、乾燥を引き起こす可能性がありますが、それは漂白剤であり、湿疹の最近の研究は、湿疹の皮膚上の細菌を減少させる方法として希釈漂白剤を推奨しているので、それはすべて悪いことではありません。
水泳関連の皮膚の問題を回避するための提案
湿疹がひどく燃えている場合は水泳を避けてください。
屋内で泳いでいる場合は、プールに入る前に通常のエモリエントクリームまたはエモリエント軟膏を塗布してください。 それはあなたが通常よりも多くのクリームを置くことをお勧めします,それは水に良い障壁として機能するように.
日焼け止めを塗布する前に約半時間皮膚軟化剤を塗布する–これは、日焼け止めが皮膚軟化剤によって希釈されるのを防ぎ、日焼け止めが反射性を保 それが適切に吸収されていない場合、それは太陽の下で”揚げる”効果を生成することができるように屋外でときにあなたのエモリエントをやり過ぎ
水泳の後でできるだけ早く、あなたの通常のemollient洗浄/オイル/ゲルを使用してシャワーを浴びせて下さい。 その後、通常よりも多くのリーブオンクリームを適用します。 (プールのシャワーが塩素で処理されたプール水を使用すれば、家に帰り、そこに着くすぐにシャワー/浴室を取ることは最もよい。)
国立アトピー性皮膚炎協会からの情報。 詳細については、0800 089 1122、電子メールのヘルプラインを呼び出します[email protected] または訪問www.eczema.org