肥満：それは余分な体重以上のものです

人の体重が彼らの身長のために一般的に健康であると認識されているものよりも高い場合、その人は過体重太りすぎおよび肥満は健康を損なうかもしれない異常なか余分な脂肪質の蓄積として定義されます。

私たちが歴史的に太りすぎと肥満を特定した方法は、ボディマス指数（BMI）として知られている尺度を使用しています。 BMIは、人の体重（キログラム）をメートル単位の高さの2乗で割ったものとして定義される高さ指数の単純な体重です。

BMIを理解する
肥満は複雑な病気
メタボリックシンドローム
「健康的な肥満」の神話
健康になる

BMIを理解する

男性と女性のBMIと体脂肪との間には関連があり、より重要なことに、bmiと死亡率の間には相関があります。 BMIが高いほど、死のリスクが高くなります。それは肥満が余分な体重以上のものであるためです-それは全身に影響を与える可能性のある複雑な病気です。太りすぎであることと肥満であることの違いは、BMIと相対死亡リスクの増加を見て作られています。

BMIが18.5から24.9の範囲にある人は正常体重とみなされ、太りすぎの人は25から29.9のBMIを持っています。肥満は35以上であり、3つのクラスに分けられます：肥満クラスIは30〜34.9のBMIに対して定義され、肥満クラスIIは35〜39.9のBMIを有し、クラスIII肥満または病的肥満は40以上のbmiである。

米国国立衛生統計センターは、2015年から2016年にかけて、米国の20歳以上の成人のうち、39.8％が肥満（重度の肥満7.6％を含む）、31.8％が太りすぎであったと推定している。肥満率は最後の数十年にわたる米国のすべての人口グループのために増加しました。

肥満は複雑な病気

肥満は全身に影響を与えるため健康への脅威です。肥満およびその合併症は、米国の癌よりも致命的であり、以下を含む複数の医学的合併症の原因であるか、または関連している:

stroke
idiopathic intracranial hypertension
cataracts
obstructive sleep apnea
hypoventilation syndrome
coronary artery disease
pancreatitis
diabetes
dyslipidemia
hypertension
non-alcoholic fatty liver disease
gallbladder disease
polycystic ovarian syndrome
infertility
abnormal menses
cancer (breast, uterus, cervix, prostate, kidney, colon, esophagus, pancreas, liver)
変形性関節症
痛風
静脈うっ滞

メタボリックシンドローム

肥満は、特に腹部に脂肪（脂肪組織）が増加している場合、メタボリックシンドロームとメタボリックシンドロームは、実際には一緒に発生する可能性のある条件のクラスターであり、心臓病、脳卒中、2型糖尿病などのリスクなど、他の病状のリ

メタボリックシンドロームの診断には、以下の条件のうち少なくとも三つが必要です:
•空腹時血糖値が>100mg/dLまたは薬の必要性
•トリグリセリドが>150mg/dLまたは薬の必要性
•HDLコレステロール値が<40mg/dL男性）または<50女性、または薬の必要性
•>130mmhg収縮期または>85mmHg拡張期、または薬の必要性

「健康的な肥満」の神話

肥満は、平均余命の減少と関連していますが、主に肥満者は非常に多くの医療合併症。しかし、すべての肥満の個人が同じではない、といくつかは、多くの場合、肥満に伴う代謝異常を持っていません。

肥満は多因子性疾患であり、遺伝的、行動的、生活習慣的、環境的要因など、さまざまな要因の影響を受けます。さらに、胎児のプログラミング、食欲およびエネルギー消費の制御、および食物の入手可能性および栄養含量もまた役割を果たす。
メタボリック健康肥満は長期的には良性の状態ではありません。肥満の個人の30から40パーセントが結局6年間のフォローアップ後に新陳代謝の複雑化を開発すること研究があります。 “健康的な肥満”の考え方は静的な状態ではなく、代謝合併症をまだ持っていない患者はライフスタイルや食生活を変えなければなりません。これはこれらの患者が一般集団と比較されるより高い罹患率および死亡率の危険にまだあるのでこれらの複雑化が成長することを防ぐのを助