良いケアを必要とする身体のすべての異なる領域のうち、それは足の世話は、多くの場合、少なくとも注意を取得し、まだ彼らは私たちに自分自身を運 私たちは足を使って歩いたり、走ったり、ジョギングしたり、泳いだり、踊ったりして、怪我をしたり、正常に機能できないときはいつでも、私たちの生活の質はひどく低下します。 メアリーズビルの地域全体であなたのホームケアの専門家と他の場所では、私はこの国で私の足の日を愛する国民である八月17日に自分の足を考慮す
重大な怪我を負わなくても、私たちの足は様々な原因から毎日多大なストレスにさらされています。 何人かの高齢者は循環を離れてつまむか、またはつま先および皮への他の損傷を引き起こすことができる不適当に適切な靴を身に着けている。 足の爪は、彼らが必要とするだけでなく、頻繁にまたはトリミングされない可能性があり、それは巻き爪やその他の問題につながることができます。 足の循環が悪いと、皮膚組織が死滅し、さらに深刻な問題につながる可能性があります。
だから、逆にするために何ができるのか、あるいは少なくとも考慮されていない足の損傷の進行を遅らせるために何ができますか？ いくつかの時折甘やかすことに加えて、素敵なソークやリラックスした足のマッサージのように、高齢者のための足のケアは、思いやりのある家族や介護者 足のケアのための最高のヒントのいくつかは、以下に説明されており、足が彼らの原因を得る場所に来て、今年の一日で、これはそれらのいくつかを覚えて、私たちの高齢者の愛する人と実践にそれらを置くための良い時間です。
足の爪を整えておく
これは足の問題の数を防ぐことができますが、多くの高齢者は柔軟性の問題のためにつま先に到達することができません。 あなたの愛する人のつま先を適切に整えるのを助けるために、彼らはつま先の先端よりも短くトリミングされないことを確認し、そのトリミングは足の爪を横切ってまっすぐに行く。 何かがあなたの親の足の爪と気を悪く見たら、それらを修飾されたpodiatristによってよりもむしろ釘の大広間で整わせてもらいなさい。
真菌感染症の予防
真菌感染症は、足の周りに水分が常に存在するときに開始されるので、これを防ぐために靴下やストッキングを必要なだけ 水分に問題があるように見える場合は、良い足の粉を使用すると、それを乾燥させるのに役立ちます。 あなたの愛する人が持続的なかゆみや灼熱感を訴えている場合は、厄介なものが発生する前に、足病医への旅行をスケジュールしてチェックアウトす
適切にフィットする靴を購入
ひどくフィットする靴から開発することができます驚くべき数の問題があります。 それはあなたがあまりにも緩んでいる靴を持っている場合に悪化する可能性が水疱を開発することは非常に簡単です,あなたが移動すると、あなたの足の周りにこするか、スライド. 同じトークンによって、それらが循環問題を引き起こすことができるので余りに堅い靴をどちらか身に着けているべきではない。 ハイヒールの靴、先のとがった靴、滑りやすい底を持つ靴は、すべて滑りや落下を促進することができるので、高齢者にとってかなり危険です。
屋内と屋外で靴を履く
切り傷、擦り傷、落下物を維持する可能性があるため、屋外で靴を履くことについて誰も疑問に思うことはありません。 しかし、屋内で靴を履くことはほぼ同じように重要であり、すべて同じ理由で-切り傷や擦り傷を維持したり、露出している間に重い物を足に落とすこ 多くの高齢者はそれの薄い慰めのためのスリッパを身に着けることを好みこれらは保護のレベルを提供する間、実質の革靴があるほど丈夫ではない。
良い循環を促進する
あなたの高齢者の愛する人の足の循環を改善するために行うことができるいくつかのことがあります。 あなたの親がリラックスしているときは、腫れの可能性を減らすために、ソファの上またはおそらくフットスツールの上に足を支えてください。 かなりの時間座っているときは、あなたの親につま先を振って足を動かしてもらうので、血液は足とつま先を通って移動するように強制されます。 毎日の伸張はまた活動のためによい流れを維持する循環に倍力を提供できます。 そして最後に-あなたの親が喫煙者なら、やめるようにそれらを励ますためにあなたができるすべてをしなさい。
定期的な足病医の訪問
少なくとも年に1回、または医師が頻繁に推奨する場合は、足の問題を引き起こす可能性のある何も発達していな いぼ、hammertoes、bunions、骨の拍車、およびneuromasは、深刻な治療を必要とする主要な問題に爆破する機会を得ることはありませんように、初期段階の足の問題のすべての種類は、このように警戒されていることによってキャッチすることができます。
