21あなたがセックスをしているときに痛い理由

誰もがセックスが良い感じになっていることを知っているので、それがないとき、それは一種の奇妙すべての時間を聞く。 「それはあなたが思っているよりも一般的であり、あなたがそれについてできることはたくさんあります」と彼女は言います。

通常、2つの犯人がいます：膣の乾燥または感染。 （注：どちらもあなたの”小さな膣”や彼の大きな寄付とは関係ありません。 男性！)

ドウェック博士によると、セックス中に痛みを経験している可能性がある理由は次のとおりです—そしてそれについて何をすべきかについての彼女のア

1. ホルモン性の避妊を使用する。 あなたの膣は自然に乾燥しているので、ホルモンは、流体の分泌を減少させます。

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修正：潤滑剤は長い道のりを行くことができます。 KyまたはAstroglideのようなwater-basedブランドをあなたのgo-to作りなさい;Replensの膚触りがよい滑らかのような長続きがするケイ素の方式に頼るか、または水演劇のためのぬれたプラチナ;そして避妊およびSTDの保護のためにコンドームのほかの方法を使用すれば非常に有効なココナッツオイルを試みなさい。 （さもなければ、オイルベースの潤滑油はコンドームを破壊し、無用をします。)

2. あなたは排卵から一週間離れています。 あなたの膣の自然な分泌物はあなたの周期中変わり、あなたの期間の後でしかしあなたの中間周期の卵の低下の前に浸します。

修正：潤滑剤を使用するか、排卵するまで待つ（次の予定された期間の約二週間前）。 中間周期、よりよい感じの性のための摩擦を減らすより多くの粘液yの排出を有する。

3. あなたは前戯をけちる。 メインイベントに行く時間を取ることは、あなたの体に自分自身を潤滑する機会を与えるので、痛みを伴う乾燥は問題ではありません。

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修正：潤滑油または忍耐を使用してください。 どちらもうまくいくはずです。

4. あなたは抗ヒスタミン薬を服用しています。 あなたが副鼻腔分泌物を乾燥させるために取る毎日のアレルギー薬は、あなたの膣も乾燥させることができます。

修正：薬を離乳させることができるように、代替治療について医師に相談してください。

5. あなたは最悪の仕事をしましたシェービング。 外陰部や陰唇の傷の配置、およびあなたが作業しているセックスの位置に応じて、感染した毛包やシェービング発疹は、セックスがひどいpreeetty感じさせるこ

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修正：感染した部位を抗生物質またはヒドロコルチゾンクリームで治療し、それが解消されるまでセックスを中止する。

6. あなたはイースト菌感染症を持っています。 酵母感染症は痛みを伴うよりもかゆみになる傾向がありますが、彼らは浸透時に痛みを引き起こし、膣組織を煽ることができ、あなたの膣内のpHを変

修正：あなたのイースト菌感染症が解決されるまでセックスを控える。 （局所OTCの救済は、合計天の恵みすることができます。)

7. クラミジアがある 頻繁に無症候性、このSTDは、不快な突っ張りになります怖がらせると炎症を引き起こす可能性があります。

修正：テストを受けるために医師に会うことができるまでセックスを控える。

8. あなたはafを肥大化しています。 あなたがIBSまたは大腸炎を持っている、または単に全体のブリトーを狼狽させた場合、膨満感はセックスが特に不快に感じることができます。 あなたがダウンして洗浄した場合は特にマルガリータの半分の投手とブリトー言った—完全な膀胱とのセックスは最悪です。

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修正：あなたが消化するまで待つか、少なくとも浸透する前におしっこをしてください。

9. あなたは子宮筋腫を持っています。 この良性で非癌性の子宮の成長は、筋肉組織でできています。 それは非常に小さく、ほとんどの人はそれに気付くことさえありません—それがセックスの間に目に浮かぶのに十分な大きさに成長しない限り。

修正:超音波でこの診断を確認することができ、それは単独で離れるか、外科的に除去されます。

10. あなたは卵巣嚢胞を持っています。 卵巣のこの非癌性の、液体満たされた成長により性の間に圧力を引き起こすことができます—性が包嚢をぽんと鳴らすか、または漏らすか、または激しく、突然の苦痛。 （液体は通常明確です従って気づかないかもしれません。）＜7903＞＜8716＞の修正: 超音波によって診断されて、少数の処置の選択がある:緩み、何もしない—包嚢は頻繁に専有物で行く;外科的に取除かれてもらう;または卵巣機能を抑制し、包嚢が育つことを防ぐために避妊を取りなさい(この最後の1つは再発の包嚢を持つ女性のための最もよい選択である)。

11. あなたの性別の位置はあなたのために働いていません。 あなたの子宮の傾きは、セックスの間にあなたの快適さのレベルに影響を与えます：あなたが後方に指摘されていると言う、あなたは上に宣教師の位

Rachel Bellinsky/Stocksy

修正：位置を切り替えて、浸透の深さと角度の面でより多くの制御を提供するgirl—on-topを試してみてください。

12. あなたは子宮内膜症を持っています。 それは、典型的には子宮を並べる（そして、あなたの期間を得るたびに全体の流しと出血のことをする）細胞が、卵管や骨盤を並べる組織のように、他の所 子宮内膜症は不妊の問題や骨盤の痛みに加えて、上の痙攣に関連していますが、出血は必ずしも危険ではなく、特に瘢痕が発生した場合には不快です。

修正:診断と治療については医師に相談し、避妊や（時には）手術を行うことが含まれます。

13. あなたは本当に妊娠しています。 あなたの期日に近いほど、あなたの子宮は重くなります。 あなたが背中に直接横たわっているとき、体重は大きな血管を圧迫し、痛みを伴うと解釈する不快感を引き起こす可能性があります。

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修正：背中に横たわることは避けてください。 彼らの妊娠にさらに沿っている女性は、犬のスタイルやサイドバイサイドの位置ではるかに最も快適になる傾向があります。

14. 殺精子剤を使うんだ 女性の多くは、ものに敏感です。 あなたがそのうちの1人であれば、刺激は膣内の感染症や微小出血のリスクを高める可能性があります。 痛い

: それを殺すのではなく、精子を含むために定期的なコンドームを使用してくださ

15. あなたは膣炎を持っています。 膣の筋肉のこの不随意の食いしばりは、不可能ではないにしても痛みを伴う浸透を行います。

修正:心理的外傷や恐怖によって引き起こされることがあり、治療には治療が伴うことが多いので、医師に相談してください。

16. あなたは母乳育児をしています。 泌乳および母乳で育てることはエストロゲンを下げ、腟のティッシュをより敏感にさせます。

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修正：セックス中に潤滑剤を使用し、残りの時間は膣の保湿剤を使用してください。

17. 早い月経閉止期を通って行っている。 あなたは、あなたの膣は特に繊細な作り、乾燥や薄い膣組織を引き起こす低エストロゲンレベルを持っているでしょう—と涙の影響を受けやすい。

修正：潤滑油を使用するか、エストロゲンの丸薬について医師に相談してください。

18. あなたは屋内サイクリングにODed。 あなたの規則的な循環の会議は性の間に苦痛の形でそれ自身を明らかにする一般的な不快を引き起こすことができる外陰部の神経そしてあざに圧力を置くことができる—特にあなたのバイクを不正確に置けば。

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修正：パッド入りのサドルを使用するか、パッド入りのショートパンツを着用してください。 それからあなたのハンドルバーを上げたりおよび/またはあなたの位置を変え、圧力を軽減するためにあなたの座席を下げなさい。

19. あなたは外陰部痛を持っています。 それはまれではあるが悲惨な症候群であり、外陰部全体に慢性的な痛みを引き起こすので、セックス中だけではありません。

修正：これは神経学的状態であると考えられているため、修正する必要はありません。

20. シェーグレン症候群があります。 それはドライアイと口渇と—うん—乾燥した膣によって特徴付けられるまれな免疫系障害です。

K-Yブランド

修正：潤滑油。 それは魔法のようなものです！

21. あなたが最後にセックスをしたときは難しかったです。 コア。 荒く、活発な突き出すことにより傷つくことおよび感受性の原因となる膣でmicrotearsを引き起こすことができます。

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修正：痛みがなくなるまでセックスを控え、次回セックスをするときに適切に潤滑されていることを確認してください。

痛みが医師の診察を必要とするとき

あなたが前に感じたものとは違って激しい痛みの突然の急性発症を経験するたびに、それをチェックアウトしてください—特に痛みがセックスよりも長持ちする場合。

医師は最悪のシナリオを除外することができるので、サドルに戻って、より楽しい乗り物にすることができます。

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