'Holiday heart syndrome':それは何であり、どのようにそれを避けるために-CNN'Holiday heart syndrome':それは何であり、どのようにそれを避けるために

（CNN）’tisは、脂肪、塩辛い

この組み合わせは、医師が”休日の心臓症候群”と呼ぶものを作り出すことができます。「これは、afibの心房細動として知られる不規則な心臓リズムを訴える休暇中の緊急治療室での患者の突然の増加を記述するために1978年に造語された

AFibは、しばしば胸の中の「フラッターまたは震え」のように感じる、レースまたは不規則な心拍です。この感覚は、立ちくらみ、息切れ、疲労、さらには胸の痛みを伴うことがあります。長期的に未治療のまま放置すると、Afibは血栓、脳卒中、心不全および他の心臓関連合併症を引き起こす可能性があります。

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既存の心臓病がホリデー心臓症候群に脆弱になりますが、心房細動の突然の発症は、ほとんどが既存の心臓の問題のない完全に健康

「最初に説明したように、この状態は根底にある心臓病のない患者で最も頻繁に見られました」とノースカロライナ州の心臓病学者Kevin Campbell博士は述べています。

アルコールへのリンク

「休日心臓症候群のAFibはアルコールの過剰摂取に関連していると考えられている」とキャンベル氏は述べており、心臓の電”

適度な量のアルコール消費量でさえ、心房細動のリスクを高めるように見える、とStanford心臓電気生理学者Dr.Marco Perezは述べています。

「そのリスクは、より深刻な量のアルコール消費でさらに高くなっている」とPerez氏は述べた。「3つの飲み物以上のカテゴリに入ると、心房細動の本当に大きな上昇が見られます。”

典型的な休日のストレス要因と適切な睡眠不足を追加し、その組み合わせは”完璧な嵐”になる可能性があると心臓専門医博士は述べています。これが彼の私用練習の年にわたって起こるのを見たスティーブンSinatra。

時には、人々は自分が危険にさらされていることに気づいていない、とシナトラは語った。

「アルコール依存症ではない人々は、オフィスのパーティーから、その夜のプライベートパーティーに、翌日に親戚を連れて、それぞれのシナリオで飲むだろう」とSinatraは言 “短期間であなたはそのどんちゃん騒ぎを飲むことを呼び出すことができます。”

現在の食事ガイドラインでは、適度なアルコール消費量を女性の場合は一日一杯、男性の場合は一日二杯と定義しています。米国では標準的な飲み物は純粋なアルコールの14グラムである;イギリスでそれは10グラムである–精神の等しい約1.5オンス、ワインの5オンスまたは規則的なビールの12オンスの両方。

休暇中、あるいはその年の残りの週末に過度に過度にするのがいかに簡単であるかを見ることができます。それはの上昇に現れている”どんちゃん騒ぎを飲む;”疾病管理と予防のためのセンターは、アメリカの男性の半分以上が月に一度どんちゃん騒ぎを飲むことを報告していると言います;ほぼ四分の一がそうする月に五回、どんちゃん騒ぎセッションごとに八ドリンクを平均しています。

「ある時点でどんちゃん騒ぎを飲む人の約60％が心房細動のエピソードを経験するだろう」とPerez氏は述べている。

“そして、私たちは慢性アルコール乱用者である人々は確かに心房細動を含むより多くの不整脈を持っていることを知っています”と、Cardiosmartと呼ばれるAmerican College Of Cardiologyのpatient engagement initiativeの編集長である心臓専門医のDr.Martha Gulatiは述べています。

「もちろん、肥満や高血圧のような心臓病や脳卒中の既存の危険因子がある場合、休日の心臓のリスクは上がります」とGulati氏は述べています。

「アルコールは血圧を上げる可能性があるので、高血圧の患者にはアルコールに注意するように言っています」とGulati氏は言います。「そして確かに、高血圧は心房細動のリスクを高める危険因子の1つであることを知っています。”