5 Viktige Tegn Det Er For Mye Protein I Håret Ditt

en av de vanskeligste tingene om hårpleie er å finne akkurat de riktige produktene som fungerer for deg. Men tyde ingredienslisten er ofte en umulig oppgave, og vi ender opp med å bruke produkter som faktisk skade håret ytterligere. Hvis du lider av uvanlig tørt og uhåndterlig hår, kan du faktisk ha for mye protein i håret ditt.

dette kalles proteinoverbelastning, og i denne artikkelen vil jeg vise deg hvordan du diagnostiserer det og gir deg verktøyene for å fikse det.

proteinoverbelastning skjer når det er ubalanse mellom nivåene av protein og fuktighet i håret ditt. Selv om protein er en viktig faktor for hårhelsen, kan du utvikle for mye protein i håret ditt hvis du kontinuerlig bruker proteinrike hårprodukter.

proteinoverbelastning gir symptomer som tørt og sprøtt hår, og du kan oppleve en plutselig endring i hårtekstur.

Hva Forårsaker Proteinoverbelastning

Menneskehår er for det meste laget av protein.

Protein har mange navn, Men du har kanskje hørt om keratin som ofte markedsføres som en mirakelbestanddel i hårprodukter som bidrar til å gjenopprette glans og forhindre ytterligere skade.

når vi bruker kjemikalier som hårfarge eller varmeapparater som hårretting, blir den integrerte strukturen av hårstrengen skadet.

dette fører til at protein blir fjernet, og dermed må vi legge til protein tilbake i håret vårt for å gjenoppbygge styrken til hver hårsekk.

vi deretter slå til sa mirakel produkter som inneholder protein.

Produkter som inneholder ingredienser som keratin, soyaprotein, biotin og selv kokos. Fordi visste du at kokos faktisk er en proteinmimicker?

En studie viste faktisk at den eneste oljen som kunne trenge inn i hårakselen var kokosnøttolje.

så hvis du sjekker ut hårprodukter, garanterer jeg at de fleste inneholder kokos.

Les Også: Hvordan Pre-Poo For Lav Porøsitet Hår: Enkel Guide

Vanlige Proteiner Som Finnes I Hårprodukter:

• Soyaprotein
• Silkeprotein
• Keratin
• Hydrolysert kollagen
• Hydrolysert hveteprotein
• Hydrolysert risprotein
• Aminosyrer

å Legge til protein tilbake i håret vårt er flott, men hvis vi ikke er forsiktige, Kan vi bare ende opp med å overdrive det.

Hår trenger en balanse mellom protein og vann for å forbli sunt, og hvis for mye protein er inneholdt i hårstrengen, er det umulig for vann å komme gjennom.

ta keratin for eksempel. Keratin er uoppløselig i vann og er også et organisk løsningsmiddel som betyr at det kan oppløse andre stoffer.

For mye keratin i hårsekkene betyr at vann ikke er i stand til å trenge inn i skaftet av håret og så blir det en ubalanse av protein til fuktighet forholdet.

Noen mennesker er også bare proteinfølsomme og må være veldig forsiktige med å bruke proteinprodukter generelt.

dette er grunnen til at mange mennesker holde seg borte fra hårprodukter med kokos som det fører til en ubehagelig reaksjon slik kløe eller tørt hår.

Porøsitet

Porøsitet kan også spille en faktor i hvordan håret ditt reagerer på protein. Hårporøsitet refererer til hvor godt håret absorberer fuktighet.

Hår Med Lav porøsitet kan være proteinfølsomt da det ikke absorberer vann veldig bra, og så bruk av proteinprodukter kan forårsake proteinoverbelastning.

hvis du ikke er sikker på hvilken porøsitet håret ditt er, kan du prøve å ta en hårstreng i enden og plassere den mellom to fingre.

Følg hårstrengen opp til roten. Føles håret glatt? Eller litt grov?

Les Også: Den BESTE Eplecidereddik Skyll For Krøllete Hår

hvis det føles grovt, har du enten middels eller høy porøsitetshår, da grovheten skyldes at hårkutiklene er åpne.

hvis hårstrå føles glatt, har du lav porøsitet hår. Neglebåndene er plassert tett sammen, og dette er det som gjør det vanskelig for fuktighet å trenge inn.

5 Tegn På For Mye Protein I Håret

det er 5 avslørende tegn på proteinoverbelastning:

1 Tørt Og Sprøtt Hår

hvis håret ditt har blitt tørt og klikker av lett, kan du ha for mye protein i håret ditt.

Overflødig protein hindrer vann fra fullt hydrating hårsekkene forårsaker håret til å bli svak og utsatt for skade.

2 Håret Føles Stivt eller Strå-lignende

du kan oppleve at håret ditt føles grovere enn vanlig. Uten nok fuktighet blir hårstrengene stive og blir mindre fleksible.

Dette kan produsere en strålignende tekstur der ingen mengde dyp balsam ser ut til å hjelpe.

3 Signifikant Endring I Hårtekstur Eller Krøllemønster

Et av de viktigste tegnene på proteinoverbelastning er når håret ditt oppfører seg dårlig.

Med dette mener jeg at du opplever en endring i hårtekstur eller krøllemønster, og det er veldig merkbart for deg.

kanskje ditt fine, blanke hår har blitt grovt eller dine krøllete låser vil nå ikke danne seg.

For mye protein i håret ditt er et resultat av å bruke feil produkter over en periode. Hvis tekstur av håret ditt har endret seg, se definitivt på produktene du bruker.

4 Tap Av Glans

en av de viktigste komponentene til skinnende skinnende hår er nok hydrering. Hvis håret ditt opplever proteinoverbelastning, kan dette føre til tap av glans.

du kan oppleve at hårfargen din ser litt ut eller at den bare ser kjedelig ut.

For mye protein i håret ditt er definitivt en av hovedårsakene til tap av glans, og det kan noen ganger skje ganske raskt.

5 Shedding

Shedding kan skje for en rekke årsaker, men for mye protein er ofte det første du bør like inn.

hvis vann/protein nivåer er ubalansert, er håret ikke får alle næringsstoffene den trenger for å opprettholde sin helse.

dette kan føre til at røttene dine blir svake og igjen produserer mer shedding enn vanlig.

Les Også: Hvordan Bruke Ricinusolje For Proteinfølsomt Hår

Hvordan Fikse Proteinoverbelastning

hvis du mistenker at du kan lide av proteinoverbelastning, så er det noen gode nyheter. Det er helt mulig å fikse!

Det vil ikke være over natten, og du må legge litt arbeid i det, men det gode er at det bare krever noen få endringer i din normale hårrutine og egentlig ikke bør ta lengre tid enn vanlig.

ikke forvent å se betydelige endringer i løpet av få dager, men det er mulig å begynne å se forbedringer etter bare et par uker.

Bli Kvitt (de fleste) Proteinproduktene Dine

for Det Første, gå gjennom hårpleieproduktene dine og identifiser hvilke som inneholder protein.

igjen, kokos er en gjentakelse lovbryteren, men også se etter ingredienser som inneholder ordet ‘hydrolized’. Her er listen igjen av vanlige protein ingredienser:

• Soyaprotein
• Silkeprotein
• Keratin
• Biotin
• Hydrolysert kollagen
• Hydrolysert hveteprotein
• Hydrolysert risprotein
• Aminosyrer

nå, Du trenger ikke å bli kvitt alle protein hårprodukter fordi du fortsatt trenger litt protein.

tross Alt fastslår Vi At hår hovedsakelig er laget av protein.

jeg vil foreslå at du bytter mellom to forskjellige sjampo eller balsam og bruker ikke-proteinproduktet i noen uker, og deretter begynner å bruke dem begge intermittent.

hvis en av dine favoritt balsam inneholder protein ser jeg ingen grunn til å slutte å bruke den helt.

bare legg inn i blandingen noen ikke-proteinprodukter for å reversere skaden som er gjort.

Å Ha en blanding av produkter er alltid flott og forhindrer håret i å bli vant til et bestemt produkt.

noen ganger kan hårprodukter slutte å virke eller som i dette tilfellet føre til at du utvikler for mye protein i håret ditt.

Invester I Proteinfrie Produkter

Merk: alle produktene som er oppført nedenfor er sulfat -, silikon-og parabenfrie, noe som betyr at De er egnet til Bruk For Curly Girl-Metoden.

her er noen gode protein-og kokosnøttfrie produkter for å legge til rutinen din:

Tro På Naturen Naturlig Aloe Vera Balsam

Tro I Naturen har et veldig godt utvalg av naturlige protein-og kokosnøttfrie balsam.

Les Også: Fuktighet Overbelastning – Hvordan Fikse I 3 Enkle Trinn

Denne Aloe Vera balsam er egnet for normalt til tørt hår og er laget med 100% naturlig duft.

Enda bedre, det er vegansk og grusomhetsfritt! For forskjellige dufter, prøv Deres Dragon Fruit conditioner eller Jojoba conditioner. Du vil ikke angre!

Ja Til Agurker Volumiserende Balsam

Yes To Cucumber Volumising Conditioner er en favoritt. Det er veldig lett og er perfekt for normalt til fint hår.

denne balsamen er beriket med vitaminer og naturlige fuktighetskremer og inneholder 95% naturlige ingredienser. Det er også vegansk og grusomhet gratis!

hvis du handler i supermarkeder eller apotek, kan du også plukke opp følgende protein og kokos gratis balsam for et røverkjøp:

• Alberto Balsam Sol-Kysset Bringebær Balsam
• Asda Apple Balsam
• Superdrug Ekstrakter Balsam Bringebær Og Macadamia Mutter

Husk å unngå kokosolje eller produkter som inneholder kokosolje.

hvis du bruker et stylingprodukt som geler, kremer eller mousses, bør du også bytte disse til ikke-proteinprodukter.

her er noen av mine favoritter:

Creme Av Naturen Med Argan Olje Drilling Vaniljesaus

hvis du bruker gel eller curling vaniljesaus i hårpleie rutine, Creme Of Nature Med Argan Olje Twirling Vaniljesaus er en stor ikke-protein tillegg.

det eliminerer frizz og gir crunch-free krøller. Passer for alle hårtyper.

Les Også: Topp 10 UK Krøllete Jente Godkjent Stylingprodukter

Aussie Instant Freeze Sculpting Gel

Aussie Instant Freeze Sculpting Gel er langvarig og inneholder jojobaolje og sjøtare for ekstra næring.

Urte Essenser Kroppen Misunnelse Volumizing Hår Mousse

hvis du foretrekker mousse gelen,

Herbal Essences Kroppen Envy Volumizing Hår Mousse er en stor protein-gratis plukke.

det gir maksimal hold mot fuktighet og gir deg strålende frizz kontroll.

Fjern Overflødig Protein Med En Avklarende Rens

hvis du har krøllete hår og følger Curly Girl-Metoden, vet du alt om avklaring.

hvis ikke, clarifying betyr å bruke en ikke-sulfatrens for å kvitte seg med produktoppbygging.

Det brukes vanligvis til personer som ikke bruker sjampo i hårvaskrutinen.

hvis du bare bruker balsam for å rense håret, kan det noen ganger oppstå oppbygging ved å bruke geler eller kremer eller til og med bare forurensning.

Hvis dette er tilfelle, må du klargjøre håret ditt.

Avklare håret vil tillate det å ‘puste’ og fjerne oppbygging av olje, produkt eller skitt fra hodebunnen kan virkelig være en game-change for hår med protein overbelastning.

årsaken til dette er at når du klargjør, kan vann igjen trenge inn i håret ditt, mens det før det kan ha blitt blokkert av produktoppbygging.

Du trenger ikke å gå ut og kjøpe en super fancy sjampo for å avklare. Den beste metoden jeg vet er å bruke eple cider eddik.

bare bland et par teskjeer AV ACV med en kopp vann og gjelde soaking vått hår. Du kan justere mengdene som du vil, det er egentlig ingen feil eller rett.

bruk en hodebunnsbørste til å massere blandingen rundt hodebunnen og mellom håret i rundt 2-3 minutter.

eplecidereddikskyllet nøytraliserer smuss og oppbygging i håret og gjenoppretter hårets naturlige PH-verdi.

for best resultat, GJØR EN ACV skyll bare en gang i uken i 3 uker og etterpå, gjør dem sparsomt, si to til tre ganger i måneden.

du bør definitivt begynne å se noen endringer i håret ditt etter de første 3 ukene. Følg opp HVER ACV skyll med en dyp condition behandling.

Les Også: Krøllete Jente Metode For Fint Bølget Hår

Ukentlig Dyp Condition Behandling

mange glemmer å dyp tilstand og det er en skam. Det er virkelig en av de beste måtene å pleie håret ditt og gi det den ekstra oppmerksomheten.

hvis du opplever proteinoverbelastning, følg opp din ukentlige avklaringsrutine med en rik dyp balsam.

det er noen virkelig flotte ikke-protein balsam på markedet:

Mystic Black Av Novex Deep Hair Mask

Mystic Black Av Novex Deep Hair Mask vil ikke bryte banken når det gjelder en proteinfri hårmaske. Det er beriket med vitamin e og er egnet for alle hårtyper.

masken gir intens fuktighet og delt endebeskyttelse og er som alltid paraben -, silikon-og sulfatfri.

Sashapure Restorative Conditioning Masque er en intensiv dyp condition behandling som virkelig vil hjelpe hydrat protein-rik hår.

det er spesielt bra for hår som har blitt farget eller kjemisk behandlet.

Curlsmith-Dobbel Krem Dyp Quencher-Vegan Fuktighetsgivende Dyp Balsam

Curlsmith-Double Cream Deep Quencher-Vegan Moisturising Deep Conditioner gir god næring for tørt og stivt hår. Den har en tykk konsistens for optimal hydrering.

når dyp condition, vil du alltid få de beste resultatene hvis du bruker en varm hodet termisk cap, ellers kjent som en dyp condition cap.

hetten bidrar til å åpne opp hårstråene som gjør at mer produkt kan trenge inn i håret og fukte midten av håret mye raskere.

du kan også pakke inn ditt dype hår i plastfolie hvis du ikke har en dyp condition cap.

la stå i 15-30 minutter og skyll.

for optimale resultater, gjør en dyp kondisjoneringsbehandling en gang i uken.

Moisturise And Seal

det siste trinnet for å gjenopprette fra for mye protein i håret ditt er å følge den gamle ‘moisturise and seal’ tilnærmingen.

denne prosessen er veldig enkel. 1) Velg en fuktighetsgivende krem og 2) forsegle med olje.

Som Jeg Er Så Mye Fuktighet Hydrating Lotion

As I Am So Much Moisture Hydrating Lotion er et godt valg når du trenger ekstra fuktighet på grunn av proteinoverbelastning.

Les Også: Problemet Med Lav Poo Sjampo

dette produktet inneholder glyserin som betyr at det gjør underverker i fuktige forhold.

for din oljetetningsmiddel, gå med en naturlig olje som denne jojobaoljen Fra Amazon.

Tetting håret med en olje låser i fuktighet og gir deg en mye bedre sjanse til å gjenopprette håret til sin naturlige glanset selv.

og der har du det. Hvis du lider av proteinoverbelastning, ikke bekymre deg.

det er helt fikserbart, alt du trenger å gjøre er å gjøre noen endringer i hårpleierutinen din, vær tålmodig og du vil snart se resultater!

Ansvarsfraskrivelse: dette nettstedet er ikke ment å gi profesjonell eller medisinsk rådgivning. Alt innholdet på LovedByCurls.com er kun til informasjonsformål. Alle råd bør følges etter eget skjønn. Ingrediensene kan endres når som helst, så sjekk alltid produktetiketten før bruk.