De fleste av dere vil allerede vite fordelene med solsikkeolje i matlaging. Fett – og antioksidantnivåene i solsikkeolje gjør det til en populær matolje. Men hva med den aktuelle applikasjonen av denne oljen? Er solsikkeolje for håret bra, eller er det en make-tro markedsføring gimmick? Mange mennesker og studier vil fortelle deg at kokosolje er best når det gjelder hårpleie . Andre vil fortelle deg ikke å bruke olje i det hele tatt. Så, hvilken informasjon bør du stole på? I denne artikkelen vil vi se på egenskapene til solsikkeolje og liste noen av fordelene med solsikkeolje for hår.
noe er oppløftende om solsikkeolje. Ser på de vakre blomstrende blomster kan løfte humøret. Vel, det er bokstavelig talt det som også skjer når du bruker det på håret og Hodebunnen. Fett og antioksidanter i solsikkeolje bidrar til å gjenopprette glansen av kjedelig og tørt hår.
Solsikkeolje er laget av solsikkefrø, som er høy i essensielle fettsyrer som fosfolipider og ceramider. Oljen er også en rik kilde til antioksidanter og vitamin E, et kritisk vitamin som dypt nærer og beroliger tørr hud og hår. Vitamin e feller fuktighet for å holde huden og håret glødende. Før vi forklarer fordelene med solsikkeolje for hår, la oss se på næringsverdien av oljen.
Solsikkeolje Næringsverdi
| Ernæring Fakta | |
| Serveringsstørrelse 1 Ss | |
| Beløp per porsjon | |
| Kalorier | 124 |
| %Daglige verdier | |
| Totalt Fett 14 g | 22% |
| Mettet Fett 1 g | 5% |
| Flerumettet Fett 2 g | |
| Enumettet Fett 11 g | |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 0 mg | 0% |
| Totalt Karbohydrat | 0% |
| Kostfiber 0 mg | 0% |
| Sukker 0 mg | 0% |
| Protein 0 g | 0% |
| Vitamin E | 29% |
| Vitamin K | 1% |
| *Prosent Daglige Verdier er basert på en 2000 kalori diett. Dine daglige verdier kan være høyere eller lavere, avhengig av kaloribehovet ditt | |
| Kilde: plattevillesunfloweroil | |
Fordeler Med Solsikkeolje For Hår
Solsikkeolje er rik på vitaminer og fettsyrer. Noen av de viktigste ingrediensene inkluderer:
- Vitamin E
- Oljesyre
- Linolsyre
Fordel Nr.1
fordelene Med Vitamin E for hud er kjent for alle. E-Vitamin er ansvarlig for glødende, sunn hud og hår, da det bidrar til å bekjempe frie radikaler som kan skade både hår og hodebunn.
Benefit No. 2
Solsikkeolje er en rik kilde til oljesyre og linolsyre, som er kjent for å stoppe hårbrudd, og hjelper håret til å vokse raskere (siden endene ikke bryter av).
Oljesyre og linolsyre har antiinflammatoriske egenskaper som kan forhindre kløende hodebunn og flassproblemer.
Fordel Nr. 3
mange hevder også at solsikkeolje bidrar til å beholde hårets fuktighet og er en naturlig løsning for å bekjempe tørt og krusete hår. Bruk av solsikkeolje for hår kan bidra til å redusere splitte ender og gjøre håret mykere. Dessuten, siden dette er lett olje, kan du bruke en liten mengde på tørt hår for å redusere frizz.
Ulike Måter Å Bruke Solsikkeolje På For Hår
Solsikkeolje kan påføres håret på noen forskjellige måter basert på hårtype og ønsket utfall. Du kan blande den med andre oljer for eller få ferdige sjampo, balsam, spray og masker som har solsikkeolje i den. Men hvis du vil gå naturlig, foreslår vi at du lager din solsikkeoljebehandling for din type hår. Du kan bruke den som en dyp balsam, en maske, eller bare som olje for å bli kvitt frizz og sløvhet.
Her er de fire vanligste måtene å bruke solsikkeolje for hår hjemme:
Bruk Den Til Behandling Av Hodebunn
Solsikkeolje kan brukes til å behandle kløende og tørr hodebunn. For denne behandlingen, ta en liten mengde solsikkeolje og masser den grundig på hodebunnen. Bruk bomullspinne hvis du vil, og bruk på enten vått eller tørt hår. Deretter gre håret fra rot til slutt. Ta et varmt håndkle og pakk det rundt håret ditt i minst 20-30 minutter. Bruk en mild sjampo og balsam for å skylle av.
Lag En hårmaske
Bruk solsikkeolje for hår som en maske. Å lage en ansiktsmaske er lett som det kan tilberedes fra vanlige ingredienser som finnes i alle hjem. For denne gjør-det-selv-hårmasken, ta 1/2 moden avokado eller banan (eller begge deler) og bland dem ordentlig. Deretter legger du til honning, kokos eller olivenolje og solsikkeolje. Bland ingrediensene til du får en jevn pasta. Påfør denne masken på håret ditt og la det stå i 20-30 minutter. Skyll av med en vanlig sjampo og balsam.
Frizz Control
hvis du har en dårlig hårdag med mye frizz, så ta en ert størrelse mengde solsikkeolje og gni den i håndflatene. Påfør det på håret for å glatte ut frizz. Ikke skyll eller kam siden det kan øke frizz, spesielt hvis du har krøllete hår.
Legg Til Balsam
Lag en rik balsam av solsikkeolje for hår. For dette, bare legg til en dråpe eller to av oljen i din eksisterende balsam. Påfør balsam og skyll som du normalt ville. Hvis håret ditt føles fet, skyll det igjen for å vaske av overflødig olje.
Ting Å Huske På Når Du Bruker Solsikkeolje For Hår
Solsikkeolje er vanligvis trygt med mindre du er allergisk mot solsikkefrø. I slike tilfeller, unngå olje siden det kan føre til reaksjoner. Her er noen andre ting å huske på når du bruker solsikkeolje:
- hvis du bruker solsikkeolje for første gang, så gjør en patch test på huden din for å se om det er noen reaksjon. Påfør oljen over hodebunnen bare hvis oljen ikke reagerer.
- Å Bruke mye av det kan få håret til å virke fettete, i så fall må du skylle overflødig olje igjen.
- ikke varm håret etter påføring av oljen, siden det kan brenne håret.
Konklusjon
Solsikkeolje for hår kan inkluderes som en del av din skjønnhetsrutine for å gjøre håret ditt skinnende, sunnere og sterkere. Og det beste av alt, det er rimelig og kan brukes på flere måter!
