De beste yoga blokker 2021: blokker for å hjelpe deg å få mer ut av din yoga praksis

Yoga blokker, murstein størrelse tilbehør som du kanskje har sett på din yoga klasse, er ikke bare for nybegynnere. De kan hjelpe deg med å balansere bedre i en ustabil stilling, fungere som et hjelpemiddel i vanskelige stillinger, og til og med tillate deg å ta strekker videre for å varme kroppen din opp.

det er Imidlertid ikke bare et spørsmål om one size fits all. Du kan foretrekke firkant over rektangel, kork over skum, eller til og med velge å bruke litt mer for å sikre at den er laget av bærekraftige materialer. Skumblokker har en tendens til å bli bedre sprunget og kan hjelpe deg med å lette inn i bevegelser du ikke er kjent med, mens korkblokker er kraftigere og er bedre for å balansere stillinger som en halvmåne.

vi satte oss opp på våre yogamatter, og praktiserte alt fra foroverbøyninger til dreide trekanter, for å oppdage hvilke som er de beste yogablokkene på markedet akkurat nå. Vi har også sett på fleksibilitet, pris, støtte og hvor enkelt du kan lagre dem, slik at du kan gjøre det riktige valget når du kjøper din neste yoga blokk.

Ved første øyekast, vi elsket utseendet på denne rektangulære, skum-laget yoga blokk, med sin svart og hvit-akvarell effekt, Lululemon logo, og en positiv bekreftelse trykt på siden. Og det har en herlig følelse for det også. Mens solid, denne blokken har også myke kanter, som betydde et godt grep når vi var i vanskelige posisjoner som en enkelt etappe kriger positur.

vi fant skummaterialet støttet tyngre poser, men også tillatt fleksibilitet når vi pustet inn i dypere poser. Dette er en av de dyrere yoga blokkene på markedet, men en vi vil gjerne ta til en yoga klasse, og et design som passer godt i de fleste gym poser.

Dette var en av de minste og letteste blokkene vi prøvde. Laget av et lett skum, det var lett å bevege seg rundt når vi flyter i forskjellige stillinger. Materialet betydde at det var lett å tørke etter klassen, og absorberte svette.

det var også en av de mest fleksible blokkene, med skummaterialet som sprang tilbake etter at vi hadde utført en pose. Det var nyttig for stillinger som bro og valp positur, slik at vi kan teste ut vår evne til å gå videre i disse stillingene. Den lave prisen er en stor fordel, og da den er så liten, kan du lagre den lett i et skap uten å måtte bekymre deg for plass.

Laget av 100 prosent fornybart og resirkulerbart materiale, kan denne korkbaserte yogablokken ikke være mer miljøvennlig. Det er også giftfritt og veldig lett. De avrundede kantene betydde at den rektangulære formet blokk hadde et godt grep, støping i våre hender som vi strukket, mens stabilitet av korken ga oss mer stabilitet mens du gjør balanse arbeid.

disse bærekraftige blokkene har naturlige, antimikrobielle egenskaper som gjør dem enkle å rengjøre, mens lagring også er enkelt. Prisen kan være ganske bratt for en yoga tilbehør. Men hvis du ønsker å hjelpe miljøet, utgjør en yoga om gangen, så namaste til deg.

Å Ha to yoga blokker gir mer støtte, og hjelper deg med å fordele vekten over dem begge. Så det er flott at det er billigere å kjøpe Disse MiraFit yoga blokkene som et par, i stedet for individuelt.

De kommer i to farger, og vi elsket spesielt de oransje, som bidro til å lyse opp flere morgen yoga flyt klasser. Og deres større enn gjennomsnittlig høyde, på 15cm, betydde at vi kunne bruke dem når vi følte oss mindre fleksible i poser.

med myke kanter følte grepet seg behagelig, mens de følte seg fastere enn noen av de andre blokkene. Disse lette blokkene kom i spesielt hendig når vi prøvde ut nye arm balanserer og trengte litt støtte under.

med en falmet, svart og hvitt utseende, er denne stilige blokken laget Med Eva skum: en slags fleksibel skum som brukes på noen gym gulv. Det betyr at det vil gi deg støtte, men også fleksibilitet når du trener.

den rektangulære, mursteinlignende formen var den perfekte størrelsen og støtten for å gjøre gulvposisjoner. Det ville være spesielt nyttig, for eksempel i å støtte ryggen under bro og sommerfugl utgjør. Når vi brukte det som en støtte for hodene våre i kråken, ga det oss litt mer selvtillit til å holde posisjonen lenger. Materialet er lett å tørke og generelt var prisen på disse blokkene en overraskelse, og viste at god kvalitet ikke alltid trenger å koste en formue.

Det er flott å ha muligheten til en lengre og flatere yoga blokk, spesielt hvis du er nybegynner, eller du ikke er veldig fleksibel. Så denne fargerike blokken, som er 30 cm høy, betyr at du får støtte høyere opp.

når det er sagt, var materialet mindre fleksibelt enn noen av de andre yoga-blokkene på denne listen, og vi fant oss selv å måtte bøye armene mer når vi brukte den. Også, da bredden på blokken er slankere, fant vi det noen ganger ustabilt, men bare i noen av de vanskeligere stillingene.

på plussiden betyr den flatere utformingen av denne yogablokken at den er perfekt for å støtte deg i sittende positurer og til og med i nedadgående hund. Det er også lett å lagre; for eksempel kan du legge det pent under en sofa, og ut av veien når den ikke er i bruk.

• de beste treningssporerne i 2021