Katy Er en lidenskapelig disc golfspiller som har satt utallige timer i å perfeksjonere sin putt.
mange disc golfere fokuserer primært på å forbedre sine stasjoner og mid-range skudd, men nøyaktig setter gjøre den største forskjellen når det gjelder å score.
Foto Av Josh Rocklage på Unsplash
Lange eller tekniske stasjoner kan få all oppmerksomheten, men spør noen alvorlige plate golfspiller, og de vil fortelle deg-runder er vunnet og tapt i putter.
Å Få platen fra stasjonen i kurven uten å legge til mer enn ett eller to kast krever teknisk og mental ferdighet. For å bli en bedre putter, er det viktig å lære om å sette teknikker( inkludert push putt), bestemme hva grep stil er riktig for deg, og forplikte seg til å praktisere rett.
Putting Grip
Ganske mange putting grips er akseptable. Spillerne blir komfortable med å sette en bestemt måte og begynner å vedta sitt eget spesifikke grep, banne av kontrollen og resultatene det gir dem. Når du leker med grepet ditt, må du huske på disse viktige egenskapene til et godt grep.
3 Viktige Kvaliteter Av En God Sette Grep
- Komfortabel og naturlig
- Gir deg solid kontroll
- Lar deg slippe putter flat
det tredje punktet er egentlig bare nødvendig hvis du gjør en «push putt,» som vi vil diskutere senere i sette metoder seksjon.
Teknikker: Spin putt vs Push Putt
det er mer enn en måte å putte en plate på! Metoden du bruker, kan endres med avstand til kurven og etter hvert som ferdighetene dine forbedres.
Spin Putting
en «spin putt» er når kasteren bruker en normal frisbee backhand bevegelse for å putte platen. Dette er definitivt det mest naturlige for nybegynnere fordi de er vant til å kjøre på den måten, men det er også veldig vanskelig å kontrollere.
Puttere har et annet flymønster enn drivere, og det kan bli forvirrende for en nybegynner når de bruker samme bevegelse.
Disc Golf Push Putting
«Push» putting er den neste tingen å prøve etter at du har brukt «spin putt» konsekvent og du leter etter mer kontroll og repeterbarhet. En push putt er akkurat hva det høres ut som: du vil presse platen i stedet for å kaste eller slenge den.
den virkelige fordelen med å bruke en push putt er at den gjør det mulig for kasteren å holde platen helt flat og ha stor kontroll fra grepet og utløsningen. Mange profesjonelle og dyktige disc golf spillere vil bruke en push putt. Du kan se dem gjøre en ganske god avstand med den typen kaste. For nybegynnere er en push putt lettere å mestre på kortere avstander først.
En Disc Golf Putt Og Approach Disc
Putting Holdning
din putting holdning vil variere avhengig av hvordan du velger å kaste. De fleste nybegynner disc golf spillere som sliter med å forbedre sine putter fokus bare på utgivelsen og deres grep, men holdning er roten av kaste. Å få en jevn holdning vil tillate armen, håndleddet og utgivelsen å være glatt.
hvis du bruker en spin putt, sørg for at hoftene ender opp firkantet med kurven på slutten av kastet. Fokuser på dette og utgivelsespunktet ditt vil bli bedre.
en push putt er best startet med føttene helt firkantet til kurven. Det er vanskelig å få mye makt på denne måten, så reservere det for nærmere putter. Len deg fremover når du kaster platen for å gi deg ekstra kraft og kontroll. Se proffene gjør en push putt, og du vil se dem lene seg så langt frem ved utgivelsen at de må gå for å fange seg selv.
Utvikle En Putterutine
Nå har du mye informasjon å tenke på hver gang du putter: grep, teknikk og holdning. Disse kan bli overveldende på toppen av detaljene i spillet du spiller.
en ting som hjelper er å bruke en putting rutine. Dette betyr ganske enkelt, gjør det samme før hver putt. Dette får deg i riktig tenkemåte å nærme putt og lar deg roe ned. Det tvinger deg også til å tappe inn i muskelminnet du har lagret opp fra alle dine tidligere putter.
Det trenger ikke å være forseggjort, men du trenger å gjøre det samme hver gang. Her er et eksempel på en putting rutine.
- Plasser høyre fot mot markøren.
- Gjør to øvelser.
- Ta et kort pust.
- Kaste.
Gjør dette hver gang. Du skal bruke denne rutinen når du trener, når du kaster med vennene dine og under høytrykkssituasjoner-hver gang.
Praksis, Praksis, Praksis
Det tar mye øvelse å bli konsekvent ved å sette. Du vil bygge muskelminnet slik at kroppen din vet hvordan du får platen i kurven. Stole på hjernen din til å tenke gjennom det hver gang kan resultere i psyching deg ut.
Putting Drills
Kast Fra samme sted og gjør samme skudd flere ganger til du er sikker på at du kan få det hver gang. Deretter går du videre til et litt lenger eller vanskeligere sted og trener til du mestrer det skuddet.
Skyll og gjenta, og du vil begynne å bli mye mer komfortabel på kurset. Birdies, her kommer du!
