Mental Helse Rådgivning For Frykt For Skjegg-Tilgjengelig I Wolverhampton Og Online
Frykten For Skjegg Er Teknisk Kjent Som Pogonophobia. I mange tilfeller er det faktum at skjegg kan ‘skjule’ ansiktsuttrykk av brukeren som er problematisk for fobi lidende.
frykten for skjegg kan også være en frykt for menn i motsetning til skjegg spesielt.
På Denne Siden:
- Frykt For Skjegg Symptomer
- Frykt For Skjegg Behandling
Alle fobier, uansett hva det fryktede objektet eller omstendighetene er, gir følelser Av Angst og Stress for lidelsen, Og Frykten For Skjegg er ikke annerledes.
mens det fryktede objektet eller situasjonen kan virke for andre mennesker å være ‘latterlig ‘ eller’ dum’, vet personen som lider Av Pogonofobi bare for godt at Angsten de opplever er ekte nok.
vi forstår dette helt her På TranceForm Psychology og vil behandle deg og Din Frykt For Skjegg på alvor og med ‘ubetinget positiv aktelse’.
det har lenge vært forstått i psykologiens verden at våre sinn er mer enn i stand til å produsere en reell biologisk reaksjon på en gitt situasjon, og så lenge pogonofobien lider «tror» at objektet eller situasjonen de frykter representerer en reell fare for dem, så vil de oppleve ekte frykt med alle tilhørende symptomer.
denne’ reaksjonen ‘i seg selv er ikke ‘feil’ – problemet er ikke Angsten som oppleves, men’ ideen ‘eller’ tankene ‘ som går inn i å skape denne reaksjonen!
det større flertallet av mennesker som lider Av Frykt For Skjegg, aksepterer lett at deres frykt er «irrasjonell», men fortsetter å oppleve det uavhengig av denne kunnskapen. Det er derfor viktig å forstå at til tross for alvorlighetsgraden og styrken av den negative følelsesmessige opplevelsen Som Frykten For Skjegg kan produsere inne i deg, at Den er 100% skapt av din tenkning og ikke av det eksterne objektet eller miljøet selv. Denne ideen er kjent som ‘constructionism’ og er spesielt godt forstått.
Frykt For Skjegg Symptomer
symptomene På Frykt For Skjegg er svært lik andre spesifikke fobier og vil ofte inkludere:
- Unngå menn med skjegg
- Panikkanfall
- Manglende Evne Til Å Slappe Av
- Konsentrasjonsproblemer
- å være hissig
- følelser av svimmelhet
- Stikkende fornemmelser Som pins Og Skjegg
- hjertebank
- smerter & smerter
- Tretthet
- tørr Og klebrig Munn
- Overdreven Svetting
- Åndenød
- migrene og hodepine
Pogonofobi Symptomer Er Vanligvis Automatiske Og Ukontrollerbare Og Kan Synes Å Være ta over en persons tanker som ofte fører det til ekstreme tiltak for å unngå det fryktede objektet eller situasjonen, det som kalles «Sikkerhet» eller «Unngåelse» atferd.
Dessverre, for den lidende, har disse sikkerhetsadferdene en paradoksal effekt og forsterker Faktisk Frykten For Skjegg i stedet for å løse det!
Din Frykt For Skjegg kan være et resultat av negative erfaringer som enten direkte eller indirekte kan knyttes til objektet eller situasjonsfrykt.
over tid kan disse symptomene bli «normalisert» og «akseptert»som begrensende tro på personens liv – «du har lært å leve med det.»
I like mange tilfeller Kan Pogonofobi ha blitt verre over tid etter hvert som mer og mer sofistikert unngåelsesadferd og rutiner utvikles.
den gode nyheten er at det store flertallet av mennesker som lider Av Frykt For Skjegg, vil finne at Et Kurs Av Psykologisk Terapi vil hjelpe enormt ved å bidra til å forandre den grunnleggende tenkningen som bidrar til problemet i utgangspunktet!
