GRATIS

Tohånds bowling er en stil som har utviklet og vokst i løpet av de siste årene, og er nå et vanlig valg for unge bowlere som ønsker å få mer kraft i sitt slag. Hvis Du er interessert i å vedta denne stilen av bowling, Diskuterer Stephen Padilla og profesjonell bowler Anthony Simonsen noen av de viktigste komponentene i tohånds bowling-tilnærmingen.

Essentials of the two-handed bowling approach

Trener og spiller begynner med å snakke om fordeler og ulemper med tohånds bowling, samt gi råd om hva som trengs for å bytte fra enhånds til tohånds, da du trenger en helt annen teknikk for begge stilene. Deretter Går Anthony deg gjennom sin rutine for tohånds bowling, fra pre-shot forberedelser til utgivelsesform, og gutta diskuterer noen av de viktigste forskjellene du bør se etter og øve.

Begynner med grepet: mens bowlere som velger enhånds bowling må være spesielt oppmerksom på hvor de plasserer begge hender på ballen ved starten av tilnærmingen, med tohånds bowling tilnærming, er oppsettet på plasseringen av støttehånden generelt mer om komfort. Prøv forskjellige steder og grep og finn skjemaet som fungerer best for spillet ditt.

Tilpasning til en ny teknikk

de største forskjellene du vil merke i tohånds bowling tilnærming er holdning og fotarbeid. For å imøtekomme for en høyere turtall og en off-center overkroppen, føttene til en tohånds bowler må bevege seg mye raskere og ta på en annen vei for å opprettholde balanse og tyngdepunkt.

Stephen debunks også en av mytene om tohånds bowling, som er at bowleren bruker begge hender til å frigjøre ballen nedover banen. I likhet med et basketballskudd bruker tohånds bowlere støttehånden til å lede ballen, men bare en hånd brukes i utgivelsen.



+