Hjertelig Venison Stroganoff

Oppskrifter

for en kul høst ukenatt, trenger du en varm og solid middag. Men du må også være rask og enkel fordi det er en weeknight. Hvis du liker beef stroganoff, må du prøve denne versjonen som bruker wild game i stedet. Denne venison stroganoff oppskriften sjekker alle boksene for en fylling og enkel middag, for ikke å nevne å være en velsmakende tallerken hele familien vil elske. Det tar ikke mye prep tid og alt du trenger å runde ut måltidet er en salat og noen varme, crusty brød.

hvis du aldri har kokt viltkjøtt før, er det ikke så annerledes enn vanlig biff. Venison har mindre fett, så en kremet saus som du gjør for stroganoff fungerer bra. Det er også et næringsrikt kjøtt, men det har høye nivåer av kolesterol (høyere enn biff), så hvis du holder øye med det, prøv vilt i moderasjon.

begynn med å kutte viltbiff i terninger. Bland sammen mel, salt og pepper i en pai plate. Mudre vilt kuber i krydret mel å belegge og legg på en tallerken til alt kjøttet har blitt mudret. I en stor skillet (støpejern hvis du har det) eller nederlandsk ovn, sauté skiver sopp og løk i smør. Når løket er mykt, legg til vilt og kok til kjøttet ikke lenger er rosa. Legg i buljong Og Worcestershire saus og la det småkoke til sausen er redusert, noe som bør ta deg ca 10 minutter.

Ta skillet av varmen og rør i rømme. Kok eggnudlene mens kjøttet og kremet saus koker, og server deretter kjøttblandingen på toppen av eggnudler. Ring familien din til bordet for et måltid av komfortmat og nyt denne venison stroganoff!

Klokke: Venison Queso

Prep Tid: 10 minutter / Cook Tid: 35 minutter / Porsjoner: 4 porsjoner

INGREDIENSER

  • 1/4 kopp mel
  • 1 ts salt
  • 1/2 ts svart pepper
  • 1 lb vilt skåret i terninger
  • 2 Ss smør
  • 2 kopper skiver sopp
  • 2 løk tynt skiver
  • 2 hvitløksfedd hakket
  • 2 kopper buljong
  • 1 ts worcestershire saus
  • 1 1/2 kopp rømme
  • 3 kopper kokte egg nudler

Instruksjoner

I pai tallerken bland sammen mel, salt og sort pepper. Dredge vilt i mel til frakk. Plasser på en tallerken til den er klar til bruk.

i stor stekepanne sauté skiver sopp og løk i smør. Når løket er mykt, legg til vilt og kok til det ikke lenger er rosa. Tilsett buljong Og Worcestershire saus og la det småkoke til sausen er redusert, ca 10 minutter.

Ta skillet av varmen og rør i rømme. Server kjøttblandingen på kokte eggnudler.

Merknader

vi finner at bruk av viltbiff fungerer best i denne oppskriften.For å hindre sausen fra å krølle, sørg for å fjerne sausen fra varmen helt før du rører i rømme.

Perfekt Sammenkobling

Avslutt måltidet med en søt godbit! DISSE ROLO pecan trøfler er delish!

Næringsfakta
Hjertelig Vilt Stroganoff
Mengde Per Porsjon
Kalorier 698 Kalorier Fra Fett 288
% Daglig Verdi *
Totalt Fett 32g 49%
Mettet Fett 18g 90%
Transfett 0.03g
Flerumettet Fett 2g
Enumettet Fett 9g
Kolesterol 219 mg 73%
Natrium 1576 mg 66%
Kalium 642 mg 18%
Totalt Karbohydrater 49g 16%
kostfiber 4g 16%
sukker 4g
protein 53g 106%
Vitamin A 16%
Vitamin C 9%
Kalsium 14%
Jern 50%
* Prosent Daglige Verdier er basert på en 2000 kalori diett .

Vis full mobilside



+