Hvordan bli kvitt forkjølelsessår så raskt som mulig

Ansvarsfraskrivelse

hvis du har noen medisinske spørsmål eller bekymringer, vennligst snakk med helsepersonell. Artiklene Om Helseguide er støttet av peer-reviewed forskning og informasjon hentet fra medisinske samfunn og myndigheter. Imidlertid er de ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

den beste forkjølelsessår er en som aldri vises. Heldigvis kan antivirale medisiner være svært effektive for å undertrykke viruset som forårsaker forkjølelsessår og forhindre utbrudd, selv om dette innebærer å ta dem regelmessig, da vi vil dekke om et øyeblikk. Men hvis du leser dette, sjansene er gode for at en eller flere har utbrudd rundt munnen, reklame som du har forkjølelsessår-forårsaker virus herpes simplex virus ELLER HSV-1. Det faktum at de fleste har HSV-1 er verken her eller der. Du vil ha det vekk, stat. Så la oss få rett til det.

Hvordan bli kvitt forkjølelsessår raskt

Forkjølelsessår generelt klare opp på egen hånd, uten medisinsk intervensjon, innen to til fire uker.
men det er ting du kan gjøre for å fremskynde helbredelsesprosessen. Flere antivirale medisiner er tilgjengelige, noe som kan forkorte helbredelsestiden. Antivirale legemidler foreskrevet for forkjølelsessår inkluderer valacyklovir (Valtrex), acyklovir (Xerese, Zovirax), famciclovir (Famvir) og penciklovir (Denavir).
hvis du får hyppige, tilbakevendende forkjølelsessår, kan helsepersonell anbefale at du regelmessig tar et antiviralt stoff, for eksempel valacyklovir, for å undertrykke dem. (Du vil kanskje også gjøre dette for å sikre at et kaldt sår ikke følger deg med til en spesiell begivenhet som ferie, bryllup, skolegjenforening, etc.)

Forkjølelsessår hjemme rettsmidler og behandlinger

Abreva (docosanol) er en over-the-counter salve for forkjølelsessår som kan forkorte healing tid. Ved første tegn på forkjølelsessår symptomer — som prikking — gjelder det på det berørte området som pakken retninger indikerer.
for å lindre kaldt sår smerte og ubehag, kan du også prøve disse strategiene:

• Påfør leppebalsam eller fuktighetskrem. Bruk en leppebalsam, eller fuktighetskrem med solkrem (som sinkoksid), på leppene dine. Holde sår fuktig-uansett hvor de er på kroppen – er en av de beste måtene å fremskynde healing. Det er spesielt viktig med forkjølelsessår — å sørge for at leppene ikke er for tørr vil hindre deg fra reinjuring området når du smiler, spise eller drikke.
• Prøv smertestillende kremer. Over-the-counter kremer eller salver som inneholder lidokain eller benzokain kan lindre smerten av forkjølelsessår. Et populært merke Er Orajel, selv om generiske ekvivalenter (og reseptbelagte styrkeformer) er tilgjengelige.
• Bruk en kald komprimering. Påføring av en kald, fuktig klut på det berørte området kan lindre irritasjon og bidra til å fjerne crusting.
• Ta over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen eller acetaminophen for å lette ubehag.

Alternative forkjølelsessår behandlinger

Alternative behandlinger for forkjølelsessår inkluderer:

• Redusere stress. Hvis du finner ut at forkjølelsessårene dine utløses av stress og angst, kan avslappeteknikker som mindfulness, meditasjon, pusteøvelser og fysisk aktivitet hjelpe.
• Aloe vera gel. I studier har aloe vera gel vist seg å ha antiinflammatoriske og antivirale effekter. Ifølge en 2016-studie publisert I Journal Of Dentistry, hemmet aloe vera gel veksten AV HSV-1 i reagensrør og «kan være en nyttig aktuell behandling for orale HSV-1-infeksjoner uten signifikant toksisitet», fant forskerne (Rezazadeh, 2016).
• Lysin. Lysin, en aminosyre som er tilgjengelig som et oralt supplement og som krem, har blitt anbefalt for behandling og forebygging av forkjølelsessår. I en 2017 gjennomgang av studier publisert i tidsskriftet Integrative Medicine, fant forskerne at doser på mer enn 3g om dagen kan bidra til å berolige forkjølelsessymptomer og forbedre breakouts, men bevis er utilstrekkelig for leger å anbefale det, og at dosen kan være risikabelt for personer med kardiovaskulær eller galleblæresykdom (Mailoo, 2017).
• Propolis. Også kjent som syntetisk bivoks, har denne salven blitt spioneringen for å forkorte kaldt sårvarighet og redusere tilhørende smerte. Men en 2017 meta-analyse av studier på propolis og forkjølelsessår publisert i Tidsskriftet Evidensbasert Komplementær Og Alternativ Medisin fant ufullstendige bevis for å støtte disse påstandene og krevde videre studier (Sung, 2017).
• LED-enheter. Enheter som bruker LED-lys har blitt spioneringen på nettet som å kunne fremskynde helbredelsestiden for forkjølelsessår og canker sår. Studier i vitenskapelige tidsskrifter som støtter disse påstandene mangler.

nå som du vet om noen måter å redusere forkjølelsessår på, la oss komme inn på hva forkjølelsessår er, hva de ikke er, hvordan de sprer seg og hvorfor de skjer i utgangspunktet.

hva er et forkjølelsessår?

Forkjølelsessår, også kjent som feber blemmer, er forårsaket AV hsv-1 (herpes simplex virus 1, aka oral herpes) virus. HSV – 2 (herpes simplex virus 2) er formen av viruset ansvarlig for genital herpes, selv om du kan kontrakt enten form av viruset på munnen eller kjønnsorganer.
Forkjølelsessår vanligvis ta form av blemmer på eller nær leppene (kjent som «vermillion grensen»). De har en tendens til å vises i tre faser:

1. Prikking, svie eller kløe: en kald sår kan innledes med kløe, svie eller prikking rundt leppene for omtrent en dag. Deretter vises et lite, smertefullt sted (eller flere flekker), erstattet av en blister (eller en klynge av dem).
2. Blisterpakninger. De små, væskefylte blærene vises vanligvis der leppene møter ansiktet. (Forkjølelsessår kan også dukke opp rundt nesen eller på kinnene.)
3. Oser og skorper. Etter noen dager brøt de små blærene. Åpne sår sive væske, deretter skorpe over. Den crusting kan henge på ansiktet en stund (les videre for et tips for å redusere det).

så iøynefallende som et forkjølelsessår kan få deg til å føle deg, er du langt fra alene: ifølge Verdens Helseorganisasjon er 67% av mennesker over hele verden smittet MED HSV-1. De fleste kontrakt viruset som barn, ofte fra slektninger — en rask peck på ansiktet kan være nok til å overføre det. Men de fleste mennesker som har HSV-1 viser ikke symptomer. Bare ca 30% av personer MED HSV-1 vil få forkjølelsessår, vanligvis en eller to ganger i året.
det finnes ingen kur FOR HSV-1. Etter infeksjon forblir den i kroppen for alltid. Vanligvis er det første utbruddet av forkjølelsessår det verste når det gjelder symptomer. Men etter en kald sår utbrudd fades, forblir viruset i kroppens nerveender, venter på å bli utløst og gjenoppstår.

hvorfor skjer forkjølelsessår?

Flere faktorer kan bidra til utbrudd av forkjølelsessår, inkludert:

• Stress eller angst
• Sykdom, spesielt influensa eller feber
• Eksponering For Sollys, vind eller kulde
• Tretthet
• Svakhet I Immunsystemet eller endringer
• Skader på huden, som riper, sår eller bitt
• Hormonelle endringer, inkludert de som er forbundet med menstruasjon, graviditet eller overgangsalder

hvordan spres forkjølelsessår?

hsv-1 (oral herpes) sprer seg gjennom eksponering for spytt eller infisert hud — via kyssing, oralsex eller deling av kopper, sugerør eller kjøkkenutstyr.
selv om forkjølelsessår er mest smittsom når oser blemmer er synlige, kan du spre HSV-1 selv når ingen blemmer er til stede, og det kan overføres enten til munnen eller kjønnsorganene. Oral sex kan spre HSV-1 til kjønnsorganene OG HSV-2 til munnen eller leppene.

Forkjølelsessår vs. canker sår

det er viktig å vite at forkjølelsessår ikke er det samme som canker sår.

• Canker sår Er gråaktige sår som bare dannes på innsiden av munnen, på tungen eller på den myke ganen. Forkjølelsessår vises utenfor munnen, i form av blærer på leppene eller i nærheten.
• Canker sår er ikke forårsaket av virus eller bakterier. Eksperter er ikke sikker på hvorfor canker sår bryter ut, selv om de har en tendens til overflaten i tider med stress eller senket immunitet, eller etter at du har skadet tungen eller innsiden av munnen din(f. eks ved å bite dem mens du spiser eller kanskje under en familie argument).
• Canker sår er ikke smittsom — de kan ikke overføres til en annen persons lepper, munn eller kjønnsorganer. Men forkjølelsessår er svært smittsom.
• i Motsetning til forkjølelsessår, reagerer canker sår ikke på reseptbelagte medisiner. Du kan lindre smerte med noen over-the-counter behandlinger, men som med romantisk traumer, det eneste som vil helbrede deg er tid.

hvis du er usikker på om du har forkjølelsessår eller canker sår, se en helsepersonell. De vil kunne fortelle deg på synet, og de kan gi deg råd om strategier for å øke helbredelsestiden, lette ubehag og forhindre overføring til andre (hvis aktuelt).

ikke prøv å pope et kaldt sår!

som diskutert, er forkjølelsessår ikke canker sår. Noe annet er de ikke? Kvise. Mens popping en kvise kan være en rask, effektiv og dypt tilfredsstillende måte å redusere unsightliness av en kvise, prøver å presse en kald sår er sannsynlig å blåse opp i ansiktet ditt—og andre steder i tillegg.
se, kviser dannes når sebum tetter en pore i huden din. Forkjølelsessår, derimot, er et resultat av et smittsomt virus (HSV-1). Få den smittsomme virusvæsken på fingrene, og du risikerer å spre forkjølelsessår til andre deler av kroppen din eller kroppen til noen andre. Slapp av, ikke gjør det.

Forkjølelsessår, kyssing og sex

hvis du får forkjølelsessår, betyr det ikke at du bør helt unngå intimitet, enten det er dating, kyssing eller sex. Men American Sexual Health Association anbefaler at du bør vente til et kaldt sår helbreder og området ser normalt ut igjen før du utfører oralsex eller kysser noen direkte på munnen (ASHA, nd.).
«Fordi de fleste voksne har oral herpes, anbefaler VI ikke at en person slutter å gi eller motta kjærlighet helt mellom utbrudd (når det ikke er tegn eller symptomer) bare fordi de har oral herpes,» SIER ASHA. «Men ved hjelp av en barriere (for eksempel en dental dam) eller kondom når du utfører oralsex (selv om det ikke er noen symptomer tilstede rundt munnen) kan redusere risikoen for å pådra genital herpes.»