Karate koteletter er en kraftig form for streik i kampsport og kan kastes på noen forskjellige måter, inkludert innover og utover. Hakking skaper mindre vindmotstand og gjør at kroppen din kan bevege seg i en mer flytende bevegelse enn standard slag; men stansing har også sine fordeler. Fortsett å lese for å oppdage karate chop teknikker.
AKA: Karate Knifehand Strike
den knifehand strike er mer populært kjent som en karate chop og innebærer å treffe et mål med pinky finger side av hånden, å ta kontakt med området som når fra bunnen av fingeren til håndleddet. En karate chop er mest effektive når rettet mot musklene i nakken, ryggvirvler i ryggsøylen, halsbeinet, halsområdet eller halsområdet.
knifehand er vanlig i Mange Forskjellige Asiatiske kampsport, ikke bare som et offensivt våpen, men også som et defensivt verktøy. Knifehand blokker kan brukes til å beskytte mot albue streik, kne streik, og de fleste slag.
Hva Du Må Huske På Når Du Trener Karatekoteletter
når du utfører en karatekotelett, er det viktig at du er i riktig holdning og at du bruker momentum sammen med fart for å produsere en kraftig streik. Stående med høyre ben tilbake og venstre ben fremover, med hendene holdt i vaktposisjon, vil en høyrehendt knivhånd streik utvikle kraft på samme måte som en omvendt slag, med fast planting bakbenet på bakken for å utvikle kinetisk energi og la energien passere gjennom hoftene dine, opp gjennom torso, gjennom skuldrene og albuene, og utøves gjennom en åpen håndstreik.
Video:Knifehand Strike Demonstrasjon
Skal Jeg Fremtredende Bruke Karatehakk?
det er fordeler og ulemper å kaste en knivhånd streik versus en tradisjonell slag. En fordel er at hakken kommer i en litt annen vinkel enn en kraftstans, jab eller krokstans, noe som gjør det mulig for streik å nå viktige områder i nakken og halsen. Et annet pluss for å kaste karate koteletter i motsetning til slag, er at utsiden av hånden er mye sterkere enn knoklene. Dette bidrar til å redusere risikoen for skade ved kontakt med solid bein som skallen, underarmen eller shin. Den største fordelen slag har er at de gir en ekstra to-til-tre inches til ens rekkevidde, bidrar til å lukke avstand når angripe en motstander.
Hva Glemte Vi Å Nevne Om Karatekoteletter?
