Tålmodighet I Sterke Relasjoner Er Like Kritisk Som Kjærlighet

vi har en tendens til å idealisere våre romantiske relasjoner ved at vi legger stor vekt på kjærlighet og fysisk tiltrekning. Men snart innser du at å være tålmodig i et forhold er en av de vakreste måtene å vise noen at du virkelig bryr deg.

ja, kjærlighet er bindemidlet som forbinder og holder folk sammen. Og sex er viktig også, selv om dens betydning varierer dramatisk fra person til person. Men hvis du spurte et sterkt langsiktig par, hva er hemmeligheten som holder kjærligheten brennende i årevis, vil begrepet respekt og tålmodighet trolig komme opp.

hvis du ønsker å være lykkelig og gjøre betydelige andre glad også, må du lære å ha tålmodighet i et forhold.

Stopp Og Pust

det motsatte av tålmodighet er ikke bare intoleranse, men også rastløshet. Hvis vi hele tiden handlet på våre varme følelser, ville verden, ikke bare våre relasjoner, gå til helvete. Dyp pusting er en gammel teknikk som lar deg trekke deg sammen og løsne følelsesmessig fra en irriterende eller utmattende situasjon. Det hjelper også å konsentrere seg om ditt sanne selv dypt inne.

ser fra et vitenskapelig perspektiv, det er ingenting mystisk om det. Dype åndedrag inn og lange åndedrag ut praktisert i minst et minutt effektivt bremser ned pulsen. I tillegg kjøler det og kroppen din av. En ekstra søvn av oksygen som kommer inn i hjernen din, rydder ut tenkningen din, og frigjør deg fra en øyeblikkelig tunnelvisjon raseri eller irritasjon.

Jo mer du øver dette tilfeldig i løpet av dagen, jo mer naturlig vil det synes å gjøre det i tilfelle av en konflikt.

Hold Deg Unna Deres Tantrums

hvis måten din kjære takler stresset, etterlater mye å være ønsket, lær hvordan du trekker deg bort til følelsene avkjøles. Shouting og plate smashing kan se lidenskapelig og spennende i filmene, men i virkeligheten tar det vanligvis fra et par mye mer enn det gir.

det verste å gjøre når din kjære drar en følelsesmessig utbrudd, er å fortelle dem at de trenger å roe seg og hvordan de skal gjøre det. Med mindre vi har å gjøre med alvorlige psykiske problemer her, er det best å la dem være alene for en stund, før unødvendig skadelige ting blir sagt og gjort. Du kan fortelle dem alt om fordelene med din nylig lærte pusteteknikk senere.

Avslutt Ideen Om Å Endre Dem

Hvis det er vanskelig for deg å slutte å være utålmodig i et forhold, kan det signalere noen ekle forventninger og forutsetninger du holder mot din kjære. Du bør ønske å være med den personen som de faktisk er på dette tidspunktet i livet, ikke slik du forestiller deg at de skal være etter at du støper, reparerer og fikser dem.

Svar deg selv på den mest brutalt ærlige måten, hvis du virkelig elsker og bryr deg om personen du valgte for en partner. Hvis visjonen om å endre dem til din drøm kjæreste eller drøm kjæreste er ditt sanne besluttsomhet, spare dere begge masser av tid ved å la denne fantasien bak og flytte på, enten alene eller sammen.

Ikke Ta Dem for Gitt

Alt i denne verden er skjøre, midlertidige, flyktige. Noen ganger glemmer vi det, ikke sant? Spesielt i et langsiktig forhold, det er altfor lett å glemme at det ikke kan vare evig.

Passiv aggressivitet og konstant krangling er den bitreste giften i et forhold og et tegn på å gi opp på hverandre. Åpent lære tålmodighet i forholdet ved å ta reell handling for å gjøre opplevelsen av å være sammen så hyggelig og spennende som du kan er en av de mest bemerkelsesverdige manifestasjoner av ekte kjærlighet og respekt.

Dette betyr at du ikke skjuler dine personlige kamper for å håndtere noe som irriterer deg i en annen. Tvert imot viser du det, du innrømmer det som en svakhet, og du uttrykker en reell vilje til å forandre det i deg selv og å komme til en løsning sammen.

Gi Kjærlighet, Men Gi Plass For

gå på og planlegge en dato natt eller en hel dag per uke for å tilbringe sammen uavbrutt. Selv, eller kanskje spesielt, hvis du bor sammen, gjøre en innsats, planlegge noe romantisk og spennende, kle seg, og gå ut i verden som en kjærlig enhet. Gjør dette regelmessig-ikke la hverdagens kjas og mas presse det som virkelig er verdifullt for bakgrunnen i livet ditt.

imidlertid hevder jeg at å tilbringe kvalitetstid sammen og fra hverandre, spesielt i langsiktige par, er like viktig. Det er, alvor, veldig lett å miste din egen personlige identitet etter å ha brukt for mye tid sammen.

Og når dette skjer, blir du sint, irritabel og destruktiv uten å innse den sanne årsaken. Å være tålmodig i kjærlighet betyr å gi nok tid og plass for partneren din og for deg selv å vokse som individer også. Samtidig jobber du med å finne de matchende stedene for å forme disse personene til et lykkelig par.

Du må komme inn i en tankegang om å være åpen for den uunngåelige og konstante utviklingen av forholdet ditt. Og det, min venn, vil drive deg tilbake til tålmodighetens territorium.