denne tranebærjuice smoothie er laget med frosne bringebær, banan og yoghurt for en kremaktig drink med akkurat den rette mengden søthet! Prøv dette med melkefri yoghurt for en vegansk smoothie eller legg til proteinpulver for en post-workout-godbit!
jeg har vært ute etter alle slags smoothies i det siste, og denne tranebærjuice smoothie har vært en fin måte å bytte ting opp! Smaken er en deilig kombinasjon av søte, terte og kremete smaker. Du kan legge til honning for litt ekstra sødme, men jeg liker det med litt av en tart finish!
er tranebærjuice bra for deg?
Ja! Tranebærjuice har mange gode fordeler, men sørg for at du bruker 100% tranebærjuice. Mange «tranebærjuice» er laget med eplejuice konsentrat eller inneholder masse tilsatt sukker. Se etter et merke som bare er tranebærjuice!
Kan jeg lage tranebærjuice smoothie uten yoghurt?
Absolutt! Du kan erstatte gresk yoghurt for et meierifritt alternativ som kokosmelk yoghurt eller mandelmelk yoghurt. Eller du kan bruke mandelmelk eller havremelk; i stedet blir det bare litt mindre kremaktig.
Skriv Ut
Description
denne tranebærjuice smoothie er laget med frosne bringebær, banan og yoghurt for en kremet drink med akkurat den rette mengden av sødme! Prøv dette med melkefri yoghurt for en vegansk smoothie eller legg til proteinpulver for en post-workout-godbit!
Ingredienser
Skala 1x2x3x
- 1 kopp tranebærjuice (100% tranebærjuice, ikke tranebærjuice cocktail!)
- 1 kopp frosne bringebær
- 1 frossen banan
- 1 kopp vanlig gresk yoghurt
- Honning eller søtningsmiddel etter smak
- Håndfull is
Instruksjoner
- Tilsett alle ingrediensene i blenderen og bland til glatt.
- hell i to glass og nyt!
Nøkkelord: tranebærjuice smoothie
denne smoothien er så forfriskende! Hvis du elsker søte og syrlige smaker, kan denne smoothien være din nye favoritt.
hvis du ønsker å ta smoothie spillet til neste nivå, her er noen innlegg for å hjelpe!
- hvordan lage din smoothie tykkere
- den beste smoothie bolle pålegg
- hvordan få de beste resultatene fra din blender
Hva er din favoritt type smoothie?
